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Explorando a Ginástica no 7º Ano

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

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1.

Qual das opções abaixo é um tipo de ginástica que envolve movimentos com fitas, arcos e bolas?

a)

Ginástica artística

b)

Ginástica rítmica

c)

Ginástica laboral

d)

Ginástica acrobática

2.

Qual destes equipamentos é utilizado na ginástica artística?

a)

Bola

b)

Trave de equilíbrio

c)

Corda

d)

Arco

3.

A ginástica acrobática é caracterizada principalmente por:

a)

Movimentos com aparelhos manuais

b)

Execução de acrobacias em duplas ou grupos

c)

Exercícios de alongamento

d)

Danças coreografadas

4.

Qual é o principal objetivo da ginástica não competitiva?

a)

Ganhar medalhas

b)

Promover saúde e bem-estar

c)

Seguir regras rígidas

d)

Realizar saltos mortais

5.

Na ginástica rítmica, qual destes aparelhos NÃO é utilizado?

a)

Fita

b)

Bola

c)

Trave

d)

Arco

6.

Qual destes movimentos é considerado básico na ginástica?

a)

Parada de mão

b)

Chute de futebol

c)

Corrida de velocidade

d)

Nado borboleta

7.

A ginástica artística é praticada em:

a)

Quadra de futebol

b)

Palco de teatro

c)

Aparelhos específicos como solo, trave e barras

d)

Piscina

8.

Qual das opções abaixo é uma regra comum em competições de ginástica?

a)

O atleta pode usar qualquer roupa

b)

O tempo de apresentação é limitado

c)

Não há necessidade de juízes

d)

Não existe pontuação

9.

Na ginástica rítmica, o movimento deve ser acompanhado por:

a)

Silêncio absoluto

b)

Música

c)

Gritos da torcida

d)

Apitos

10.

Qual destes é um exemplo de ginástica competitiva?

a)

Ginástica laboral

b)

Ginástica artística

c)

Ginástica de alongamento

d)

Ginástica para idosos

11.

O que diferencia a ginástica artística da ginástica rítmica?

a)

Uso de aparelhos manuais

b)

Presença de acrobacias em grupo

c)

Realização de movimentos em aparelhos fixos

d)

Prática apenas por homens

12.

Na ginástica acrobática, os participantes geralmente:

a)

Dançam sozinhos

b)

Realizam movimentos em grupo

c)

Nadam

d)

Jogam bola

13.

Qual destes NÃO é um aparelho da ginástica rítmica?

a)

Maças

b)

Bola

c)

Trave

d)

Fita

14.

A ginástica artística feminina possui quantos aparelhos principais?

a)

Dois

b)

Quatro

c)

Seis

d)

Oito

15.

Qual é o principal objetivo da ginástica competitiva?

a)

Relaxar o corpo

b)

Vencer competições e obter pontuações altas

c)

Socializar com amigos

d)

Melhorar a respiração

16.

Na ginástica rítmica, o aparelho “maças” é utilizado:

a)

Em duplas

b)

Individualmente, uma em cada mão

c)

Apenas por equipes

d)

Somente por homens

17.

Qual destes movimentos é comum na ginástica acrobática?

a)

Parada de mão em grupo

b)

Chute ao gol

c)

Salto em distância

d)

Corrida de revezamento

18.

A ginástica não competitiva é praticada principalmente para:

a)

Ganhar medalhas

b)

Melhorar a saúde e o condicionamento físico

c)

Seguir regras internacionais

d)

Participar de campeonatos

19.

Qual destes é um benefício da prática regular de ginástica?

a)

Aumentar o estresse

b)

Melhorar a flexibilidade

c)

Diminuir a força muscular

d)

Reduzir a coordenação motora

20.

Na ginástica competitiva, a pontuação é dada por:

a)

Sorteio

b)

Juízes que avaliam técnica e execução

c)

Público

d)

Tempo de apresentação