wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS GANJIL PJOK

Total questions: 105

Worksheet time: 3hrs 19mins

Name
Class
Date
1.

Berikut bukan permainan bola besar, yaitu ... .

a)

sepak bola

b)

kasti

c)

voli

d)

basket

2.

Berikut bukan termasuk gerak dasar dalam permainan bola besar, yaitu ... .

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

nonmanipilatif

3.

Mengayun lengan merupakan contih gerak ... .

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

senam

4.

Mengoper bola dalam permainan sepak bola dilakukan dengan cara ... .

a)

menendang bola

b)

melempar bola

c)

memukul bola

d)

menggiring bola

5.

Tujuan utama permaianan sepak bola adalah ... .

a)

memainkan bola seindah-indahnya

b)

menjaga daerah pertahanan

c)

memasukkan bola ke gawang lawan

d)

menggunakan taktik dan strategi

6.

Angga sedang memainkan ssebuah permaian bola besar. Ia membentuk regu yang terdiri atas sebelas orang. Permainan bola besar tersebut dilakukan menggunakan kaki. Angga sedang memainkan permainan ... .

a)

voli

b)

sepak bola

c)

basket

d)

futsal

7.

Gerak lokomotor yang ada pada aktivitas di atas adalah ... .

a)

berlari

b)

menahan bola

c)

menendang bola

d)

mengayunkan kaki

8.

Berikut bukan gerak dasar dalam permainan sepak bola, yaitu ... .

a)

menendang bola

b)

memukul bola

c)

menggiring bola

d)

menyundul bola

9.

Berikut bukan gerak dasar dalam permainan bola voli, yaitu ... .

a)

servis

b)

passing

c)

blocking

d)

menangkap bola

10.

Arah pukulan bola saat melakukan passing bawah adalah ... .

a)

lurus ke depan

b)

depan samping

c)

atas depan

d)

atas belakang

11.

Berjalan cepat dan melompat dengan memukul bola dalam servis atas terdapat dalam variasi gerak untuk permaian ... .

a)

bola voli

b)

bola basket

c)

sepak bola

d)

bola bakar

12.

Gerak manipulatif pada gerakan servis adalah ... .

a)

mengayun lengan

b)

berlari

c)

berjalan

d)

memukul bola

13.

Pandangan mata saat akan menangkap bola adalah ke... .

a)

atas

b)

bawah

c)

bola

d)

lawan

14.

Tujuan utama permainan bola basket adalah ... .

a)

mencetak gol ke gawang lawan

b)

memasukkan bola ke keranjang lawan

c)

menjatuhkan bola ke wilayah permaianan lawan

d)

menahan lawan saat melemparkan bola

15.

Gerak lokomotor yang terdapat pada gerakan rebound adalah ... .

a)

melompat

b)

meluruskan lengan

c)

menangkap bola

d)

meliukkan badan

16.

Negara yang pertama kali memperkenalkan olahraga sepak bola modern adalah

a)

Indonesia

b)

Cina

c)

Prancis

d)

Inggris

17.

Berikut ini adalah gambar teknik menendang bola dengan

a)

Punggung kaki

b)

Bagian dalam

c)

Tumit

d)

Bagian luar

18.

Berikut ini gambar teknik menghentikan bola dengan

a)

Punggung kaki

b)

Bagian dalam

c)

Bagian luar

d)

Telapak kaki

19.

Lama permainan sepakbola adalah

a)

90 menit

b)

45 menit

c)

2 x 10 menit

d)

2 x 45 menit

20.

Jumlah satu tim dalam permainan sepakbola adalah

a)

13 orang

b)

11 orang

c)

9 orang

d)

6 orang

21.

Start yang digunakan pada lari jarak pendek adalah

a)

Jongkok

b)

Berdiri

c)

Melayang

d)

Cepat

22.

Gambar berikut adalah tahapan .... dalam lompat jauh

a)

Awalan

b)

Tolakan

c)

Melayang

d)

Mendarat

23.

Panjang peralatan lembing putri adalah

a)

1,2 meter

b)

2,2 meter

c)

3,2 meter

d)

4,2 meter

24.

Garis akhir pada lari cepat disebut juga

a)

Start

b)

Finish

c)

Estafet

d)

Lembing

25.

Lompat jauh dilakukan diatas

a)

Matras

b)

Tanah

c)

Pasir

d)

Air

26.

Permainan rounders berasal dari

a)

Amerika serikat

b)

Inggris

c)

India

d)

Korea Selatan

27.

Teknik dasar permainan rounders adalah

a)

Menendang

b)

Menggiring

c)

Menyundul

d)

Melempar

28.

Bentuk lapangan rounders adalah

a)

Persegi panjang

b)

Segi tiga

c)

Segi lima

d)

Lingkaran

29.

Jumlah setiap regu terdiri dari

a)

15 orang

b)

14 orang

c)

13 orang

d)

12 orang

30.

Pada permainan rounders setiap pemain berhak memukul sebanyak

a)

Satu kali

b)

Dua kali

c)

Tiga kali

d)

Empat kali

31.

Yang termasuk Permainan yang menggunakan bola besar adalah......Kecuali..

a)

Sepak Bola

b)

Bola Voli

c)

Tenis meja

d)

Bola Basket

32.

Permainan Sepak Bola berasal dari negara ....

a)

Indonesia

b)

Inggris

c)

Jerman

d)

Autralia

33.

Tujuan utama permainan bola basket adalah.....

a)

Memasukkan bola ke keranjang lawan

b)

Memainkan bola dengan teknik baik

c)

Menggunakan strategi yang jitu

d)

Memenangkan suatu pertandingan

34.

Istilah bloking dalam permainan bola voli adalah,...

a)

Pergeseran tempat

b)

Pergantian pemain

c)

Membendung

d)

Time out

35.

Dalam permainan bola volly, yang dimaksud bola umpan yaitu ....

a)

Bola hasil dari blocking

b)

Bola yang dilambungkan oleh lawan

c)

Bola yang dilambungkan set upper

d)

Bola dari pukulan servis

36.

Tujuan utama permainan bola basket adalah.....

a)

Memasukkan bola ke keranjang lawan

b)

Memainkan bola dengan teknik baik

c)

Menggunakan strategi yang jitu

d)

Memenangkan suatu pertandingan

37.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali.....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

38.

Ukuran lebar lapangan bola voli adalah....

a)

8 meter

b)

9 meter

c)

10 meter

d)

11 meter

39.

Ukuran panjang lapangan bola voli adalah...

a)

15 meter

b)

16 meter

c)

17 meter

d)

18 meter

40.

Istilah bloking dalam permainan bola voli adalah,...

a)

Pergeseran tempat

b)

Pergantian pemain

c)

Membendung

d)

Time out

41.

Tujuan dari permainan sepak bola adalah . . . .

a)

Memasukkan bola ke gawang lawan dan menendang bola

b)

Menendang bola dan mempertahankan gawang sendiri dari kebobolan

c)

Menahan bola dan mempertahankan gawang sendiri dari kebobolan

d)

Memasukkan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang sendiri dari kebobolan

42.

Berikut ini adalah tehnik dasar menendang bola, kecuali . . . .

a)

Menendang menggunakan kaki bagian dalam

b)

Menendang menggunakan kaki bagian liuar

c)

Menendang menggunakan punggung kaki

d)

Menendang menggunakan telapak kaki

43.

Gerakan yang dominan dalam permainan sepak bola adalah . . . .

a)

Menendang bola

b)

Menahan bola

c)

Menggiring bola

d)

Mendorong bola

44.

Berikut ini adalah teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali . . . .

a)

Menendang bola

b)

Menahan bola

c)

Menggiring bola

d)

Mendorong bola

45.

Lama waktu permainan sepak bola adalah . . . .

a)

1x45 menit

b)

2x45 menit

c)

2x35 menit

d)

2x40 menit

46.

Pencipta bola basket adalah ....

a)

James Mcmanamy

b)

James A. Naismith

c)

William G. Morgan

d)

Graham Bell

47.

Organisasi bola voli Indonesia bernama ....

a)

PTMSI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PSSI

48.

Nama induk organisasi sepakbola dunia adalah . . . .


a)

FIFA

b)

FIBA

c)

ITTF

d)

IAAF

49.

Pelanggaran dalam sepak bola terjadi jika bola mengenai ....

a)

paha

b)

kaki

c)

tangan

d)

kepala

50.

Jumlah pemain sepak bola dalam setiap regu adalah ….

a)

5 orang

b)

10 orang

c)

11 orang

d)

15 orang

51.

Beragam cara atau skills/kemampuan yang dimiliki seseorang dalam menggiring bola, mengoper, menyundul, dan menendang bola disebut .....

a)

kombinasi dalam sepakbola

b)

variasi dalam sepakbola

c)

teknik dalam sepakbola

d)

kekuatan dasar sepakbola

52.

Lama permainan sepakbola waktu normal adalah ....

a)

2 x 35 menit

b)

2 x 40 menit

c)

2 x 45 menit

d)

2 x 50 menit

53.

Merebut bola dari kaki lawan tanpa melakukan pelanggaran adalah ....

a)

thrown in

b)

kicking

c)

landing

d)

tackling

54.

Istilah pemain bertahan dalam permainan sepakbola disebut ....

a)

goal keeper

b)

libero

c)

striker

d)

playmaker

55.

Jarak titik pinalty ke arah gawang adalah ....

a)

10 meter

b)

11 meter

c)

12 meter

d)

13 meter

56.

Pencipta permainan bola volli adalah ....

a)

George Foreman

b)

George Morgan

c)

George Fortingham

d)

George Michael

57.

Tinggi net bola voli putra dan putri adalah ....

a)

putra 2.43 M putri 2.24 M

b)

putra 2.56 M putri 2.33 M

c)

putra 2.22 M putri 2.33 M

d)

putra 2.35 M putri 2.30 M

58.

Perhatikan gambar!

Gerakan yang dilakukan 2 pemain bercelana hijau adalah .....

a)

smes

b)

service

c)

passing

d)

blocking

59.

Perhatikan gambar!

Tekhnik dasar tersebut dinamakan ....

a)

passing

b)

service

c)

backhand

d)

blocking

60.

Pemain bola voli yang bertugas mengatur pola permainan timnya disebut ....

a)

libero

b)

spiker

c)

tosser

d)

server

61.

Jumlah pemain 1 team bola basket adalah ....

a)

11 pemain

b)

7 pemain

c)

6 pemain

d)

5 pemain

62.

Perhatikan gambar!

Memasukkan bola ke ring bukan dikarenakan tembakan hukuman dan posisi pemain tersebut berada didekat ring, maka pemain tersebut menghasilkan poin ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

63.

Rebound adalah ....

a)

kemampuan pemain memasukan bola ke ring

b)

pergerakan langkah pemain bola basket

c)

menangkap bola hasil pantulan papan ring basket

d)

memantulkan bola ke lantai sambil mengoper

64.

Pencipta olahraga bola basket adalah ....

a)

Grekg Nwokolo

b)

Wiliam Morgan

c)

James Naismith

d)

Baden Powell

65.

Dalam melakukan shooting, prinsip BEEF harus menjadi perhatian khusus pemain bola basket. Huruf B dalam prinsip tersebut diartikan sebagai ....

a)

back, kemampuan pemain berlari ke belakang dan kembali melakukan serangan ke tim lawan

b)

balance, kemampuan pemain menjaga keseimbangan tubuh sebelum memasukan bola ke ring

c)

block, mampu menahan bola lawan

d)

brilian, kecerdasan saat memasukan bola ke ring

66.

Berikut adalah nomor - nomor pertandingan badminton, kecuali ....

a)

single campuran

b)

ganda putri

c)

single putra

d)

ganda campuran

67.

Pukulan pertama yang dilakukan pemain badminton untuk memulai pertandingan disebut ....

a)

smes

b)

service

c)

lob

d)

backhand

68.

Dalam sebuah pertandingan badminton terjadi poin sama 20-20 pada babak 1. Untuk mencari pemenang dalam babak 1 tersebut, maka wasit akan memberikan tambahan poin sebanyak ....poin.

a)

4

b)

3

c)

2

d)

1

69.

Kemampuan individu pemain badminton dalam mengolah bola agar jatuh didekat jaring net lawan disebut ....

a)

lob

b)

drive

c)

netting

d)

forehand

70.

Yang tidak termasuk atlet badminton Indonesia adalah ....

a)

Greysia Polii

b)

Ellyas Pical

c)

Alan Budikusuma

d)

Jonathan Christie

71.

Perhatikan gambar!

Tekhnik servis ini termasuk servis ....

a)

lob

b)

drive

c)

backhand

d)

netting

72.

Yang bukan termasuk perlengkapan bermain badminton adalah ....

a)

raket

b)

shuttlecock

c)

net

d)

mistar

73.

Kemampuan pemain badminton untuk melangkah dengan cepat dan lincah dalam upaya bergerak ke segala arah menguasai lapangan permainannya disebut ....

a)

footwork

b)

speed and agility

c)

step by step

d)

sprint

74.

Perhatikan gambar!

Pukulan ini disebut pukulan ....

a)

servis

b)

drive

c)

forehand

d)

backhand

75.

Ukuran lapangan badminton adalah ....

a)

P =11.40 M, L=7.10 M

b)

P =12.40 M, L=8.10 M

c)

P =13.40 M, L=6.10 M

d)

P =15.40 M, L=9.10 M

76.

Pada perhelatan Olimpiade Tokyo 2020 beberapa bulan yang lalu berakhir, Indonesia berhasil merebut 1 medali emas melalui cabang olahraga badminton pada nomor ....

a)

single putra

b)

single putri

c)

ganda putra

d)

ganda putri

77.

Kejuaraan badminton beregu putra antar negara adalah ....

a)

Uber cup

b)

Thomas cup

c)

Olimpiade

d)

Asian Games

78.

Lapangan permainan rounders adalah ....

a)
b)
c)
d)
79.

Permainan rounders terdiri dari .... base/tiang hinggap

a)

3

b)

8

c)

6

d)

4

80.

Setiap base yang dilewati pemain rounders bernilai ....

a)

2

b)

1

c)

3

d)

4

81.
  1. Dalam permainan bola voli pukulan bola dengan

kecepatan tinggi dan menikuk ke bawah disebut . . . .

a)

a, Passing bawah

b)

b. Passing atas

c)

c. Smash

d)

d. Servis

82.

Melakukan lemparan cepat dalam permainan bola basket dilakukan dengan operan . . .

a)

a. Dari depan dada

b)

b. Dari atas kepala

c)

c. Menyamping

d)

d. Lewat belakang badan

83.

Tembakan bola basket dengan jarak yang jauh, diluar

garis penalti maka akan mendapatkan tambahan poin . . .

a)

a. 1

b)

b. 2

c)

c. 3

d)

d. 4

84.

Dalam pertandingan sepak bola, pelanggaran hans ball adalah . .

a)

a. Bola terkena kepala

b)

b. Bola terkena perut

c)

c. Bola terkena bahu

d)

d. Bola terkena tangan

85.

Pemain yang bertugas mencetak goal ke gawang lawan adalah . . .

a)

a. Kippers/penjaga gawang

b)

b. Penyerang/straiker

c)

c. Pemain tengah

d)

d. Pemain belakang

86.

Contoh gerak manipulative dan lokomotor yang terdapat dalam permainan bola voli adalah . . .

a)

a. Memukul dan berlari

b)

b. Memukul dan menendang

c)

c. Berlari dan memukul

d)

d. Menangkap dan memukul

87.

Dibawah ini yang tidak termasuk teknik dalam permainan bola basket adalah . . .

a)

a. Chest pas

b)

b. Dribbling

c)

c. Servis

d)

d. Lay up

88.

1. Servis

2. Passing

3. Smash

4. Dribbling

5. Shooting

Yang tidak termasuk teknik dasar dalam permainan bola voli di tunjukan oleh nomor . . .

a)

a. 1 dan 2

b)

b. 2 dan 3

c)

c. 1 dan 3

d)

d. 4 dan 5

89.

Kombinasi gerak yang ditunjukan pada gambar disamping adalah . . .

a)

a. Passing bawah dan atas

b)

b. Passing bawah dan servis atas

c)

c. Servis bawah dan passing

atas

d)

d. Smash danm passing bawah

90.

1. Rentangkan kaki, punggung dan bahu

2. Lihat target

3. Lenturkan pergelangan dan jari-jari kedepan

4. Lepaskan ibu jari

5. Tangan mengimbang pada posisi bola terlepas

6. Shoot kedepan

Urutan yang benar dalam teknik dasar menembak/shooting pada bola basket adalah . . .

a)

a. 1,2,3,4,5,6

b)

b. 2,1,3,4,5,6

c)

c. 6,1,2,3,4,5

d)

d. 2,6,1,3,4,5

91.

Macam-macam teknik lemparan dalam permainan rounders adalah . . .

a)

a. Lemparan melambung, datar , bawah

b)

b. Lemparan datar, bawah

c)

c. Lemparan melambung dan datar

d)

d. Lemparan bawah

92.

Gerak kombinasi lokomotor dan manipulatif dalam permainan rounders di tunjukkan dengan aktvitas . . . .

a)

a. Menangkap bola sambil mengangkat kaki

b)

b. Melempar bola sambil berlari

c)

c. Melakukan lemparan bola melambung

d)

d. Menangkap bola lambung

93.

Pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan menghadap kedepan dalam permainan tenis meja disebut dengan pukulan . . .

a)

a. Forehand

b)

b. Backhand

c)

c. Bebas

d)

d. Block

94.

Pada permainan rounders mempunyai kesempatan memeukul bola kasti sebanyak . . .

a)

a. 1X

b)

b. 2X

c)

c. 3X

d)

d. 4X

95.

Ukuran panjang lapangan tenis meja sesuai standar nasional adalah . . . .

a)

a. 274 cm

b)

b. 272 cm

c)

c. 275 cm

d)

d. 300 cm

96.

Nama lain dari pemain pelempar atau pelambung bola. dalam permainan rounders adalah . . . .

a)

a. Catcher

b)

b. Strike

c)

c. Home base

d)

d. Pitcher

97.

Contoh gerak non lokomotor dan lokomotor yang terdpat dalam permainan Rounders adalah . . . .

a)

a. Menangkap dan melempar

b)

b. Memukul dan berjalan

c)

c. Berdiri dan berlari

d)

d. Berjalan dan berlari

98.

Di bawah ini yang bukan termasuk media dalam olahraga rounders adalah . . .

a)

a. Tongkat pemukul

b)

b. Bola kecil

c)

c. Tiang hinggap

d)

d. Net

99.

Kombinasi dan variasi gerak dasar non lokomotor dan manipulative pada permainan tenis meja adalah . . .

a)

a. Berdiri dan menangkis

b)

b. Servis dan berjalan

c)

c. Menangkis dan smash

d)

d. Berjalan dan berdiri

100.

Jumlah pemain rounders dalam satu regunya terdiri atas . . .

a)

a. 10 Orang

b)

b. 11 Orang

c)

c. 6 Orang

d)

d. 12 Orang

101.

Sebutkan teknik dasar yang terdapat dalam permainan bola voli ! . . .

4 lines
102.

Sebutkan 2 contoh gerak manipulative pada permainan bola basket dan seapak bola ! . . .

4 lines
103.

Sebutkan 2 contoh gerakan manipulative dan lokomotor yang terdapat pada permainan Rounders ! . . .

4 lines
104.

Sebutkan media/alat yang digunakan dalam permainan tenis meja ! . . .

4 lines
105.

Sebutkan 2 macam permainan bola besar dan bola kecil ! . . .

4 lines

Similar Resources on Wayground

SELEKSI PENGURUS OSIS & MPK 2026/2027

110 questions

SELEKSI PENGURUS OSIS & MPK 2026/2027

quiz

Worksheet

•

6th Grade - University

Lcc agama sd

100 questions

Lcc agama sd

quiz

Worksheet

•

6th Grade

SOAL PAS MATEMATIMATIKA SEMESTER 2 KELAS 6

109 questions

SOAL PAS MATEMATIMATIKA SEMESTER 2 KELAS 6

quiz

Worksheet

•

6th Grade

Pertandingan Kuiz BM Tahun 4

100 questions

Pertandingan Kuiz BM Tahun 4

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

OSN IPA SD - Keanekaragaman Hayati dan Pengklasifikasian Makhluk

100 questions

OSN IPA SD - Keanekaragaman Hayati dan Pengklasifikasian Makhluk

quiz

Worksheet

•

5th Grade - University

tema 3 Kelas 6

100 questions

tema 3 Kelas 6

quiz

Worksheet

•

6th Grade

FINAL 2024

100 questions

FINAL 2024

quiz

Worksheet

•

6th Grade

TEMA 7 SOAL100

100 questions

TEMA 7 SOAL100

quiz

Worksheet

•

6th Grade