NEW
Font size
WorksheetsKuiz Pengetahuan: Rokok dan Vape
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
Apakah bahan kimia utama dalam rokok yang menyebabkan ketagihan?
Nikotin
Tar
Karbon Monoksida
Aseton
Apakah kesan utama nikotin terhadap sistem saraf?
Merangsang dan menyebabkan ketagihan
Menyembuhkan paru-paru
Mengurangkan tekanan darah
Meningkatkan oksigen dalam darah
Berapa banyak bahan kimia berbahaya yang terdapat dalam asap rokok?
100
1,000
5,000
Lebih daripada 7,000
Apakah perbezaan utama antara asap rokok dan wap (aerosol) vape?
Asap rokok sahaja mengandungi bahan karsinogenik
Vape tidak mengandungi bahan toksik langsung
Kedua-duanya boleh mengandungi bahan toksik berbahaya, tetapi jenis dan jumlahnya berbeza
Wap vape hanyalah wap air biasa
Apakah penyakit paling berkaitan dengan merokok?
Kanser kulit
Kanser paru-paru
Kanser darah
Kanser otak
Apakah maksud 'vape mod'?
Vape yang tidak boleh dicas
Peranti vape yang diubah suai untuk menghasilkan lebih wap
Rokok elektronik pakai buang
Bateri tambahan untuk vape
Apakah gas beracun utama yang dihasilkan oleh rokok?
Karbon monoksida
Oksigen
Hidrogen
Nitrogen
Apakah kesan tar terhadap paru-paru perokok?
Membersihkan paru-paru
Menyaluti dan merosakkan tisu paru-paru
Menguatkan paru-paru
Tiada kesan langsung
Apakah kesan jangka pendek penggunaan vape terhadap tubuh?
Degupan jantung meningkat
Otot menjadi kuat
Berat badan bertambah
Kualiti tidur meningkat
Apakah maksud 'secondhand smoke'?
Asap yang dihidu oleh orang sekeliling perokok
Asap yang dihembus oleh perokok
Asap dari dapur
Asap dari kilang
Apakah kandungan utama dalam cecair vape?
Air kosong
Propilena glikol dan gliserin
Asid sitrik
Kafein
Apakah bahaya utama rokok terhadap janin?
Meningkatkan imuniti bayi
Menyebabkan bayi kurang berat lahir
Menambah tenaga ibu
Tiada kesan pada janin
Apakah maksud 'cold turkey' dalam konteks berhenti merokok?
Berhenti secara perlahan
Berhenti serta-merta tanpa bantuan
Berhenti dengan ubat
Berhenti sambil masih vape
Apakah bahan kimia dalam vape yang boleh menyebabkan keradangan paru-paru?
Nikotin
Etil alkohol
Diacetyl
Propil alkohol
Berapa lama nikotin kekal dalam badan selepas seseorang berhenti merokok?
Beberapa jam
1 hingga 3 hari
Seminggu
Sebulan
Apakah penyakit yang disebabkan oleh kerosakan salur darah akibat merokok?
Asma
Penyakit jantung koronari
Ulser perut
Migrain
Apakah maksud 'thirdhand smoke'?
Asap yang dihembus perokok
Sisa bahan kimia rokok yang melekat pada pakaian dan perabot
Asap vape yang terperangkap
Udara kotor dalam bilik
Apakah kesan vape terhadap remaja?
Menguatkan fokus
Mengganggu perkembangan otak
Meningkatkan tenaga
Tiada kesan pada otak
Berapa umur minimum sah untuk membeli rokok di Malaysia?
16 tahun
17 tahun
18 tahun
21 tahun
Apakah nama undang-undang yang mengawal penjualan produk tembakau di Malaysia?
Akta Kawalan Dadah 2004
Akta Kawalan Hasil Tembakau 2004
Akta Kesihatan Awam 2010
Akta Pemakanan Sihat 2008
Apakah istilah bagi ketagihan terhadap nikotin?
Nikotinisme
Toksikosis
Nikotinopati
Karsinogenik
Apakah fungsi utama terapi gantian nikotin (NRT)?
Meningkatkan selera makan
Membantu perokok berhenti secara berperingkat
Menggantikan rokok dengan gula-gula
Menjadikan vape lebih kuat
Apakah punca utama vape dianggap berisiko tinggi?
Tiada kawalan kandungan bahan kimia
Ia murah
Tiada asap
Ia boleh dicas
Apakah maksud 'dual user'?
Seseorang yang guna rokok dan vape serentak
Seseorang yang guna dua jenis vape
Seseorang yang berhenti dua kali
Seseorang yang jual rokok dan vape
Apakah kesan nikotin terhadap degupan jantung?
Melambatkan kadar jantung
Menstabilkan tekanan darah
Meningkatkan kadar degupan jantung
Tiada kesan
Apakah risiko asap vape kepada bukan perokok?
Tiada risiko langsung
Masih boleh terdedah kepada bahan toksik
Meningkatkan imuniti
Mengurangkan tekanan darah
Apakah peranan program mQuit?
Membantu individu berhenti merokok
Membantu promosi vape
Meningkatkan penjualan rokok
Memberi diskaun kepada perokok
Apakah salah satu mitos tentang vape?
Vape selamat kerana tiada asap
Vape boleh menyebabkan ketagihan
Vape mengandungi nikotin
Vape boleh rosakkan paru-paru
Apakah kesan rokok terhadap kulit?
Menjadikan kulit berseri
Menyebabkan penuaan pramatang
Menambah kolagen
Menyembuhkan jerawat
Apakah langkah terbaik untuk elak mula merokok?
Menolak pengaruh rakan dan memahami bahayanya
Cuba sekali sahaja
Tukar ke vape
Tunggu sampai dewasa
