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TEMA 2 APSE

Total questions: 16

Worksheet time: 8mins

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1.

Cuando ocurre una emergencia, ¿cómo se comporta la mayoría de las personas? Elige la mejor opción.

a)

De manera perfectamente organizada y eficiente

b)

De manera desorganizada e ineficiente porque es algo nuevo

c)

Sin mostrar ninguna emoción

d)

Con risas y juegos para divertirse

2.

Según el Modelo de Expansión-Contracción, ¿qué describe mejor la respuesta de expansión?

a)

La persona se aísla y guarda silencio

b)

La persona expresa sus emociones e intenta interactuar con el entorno para ayudar a resolver la crisis, aunque sea desorganizada

c)

La persona se duerme para olvidar la crisis

d)

La persona solo llora sin intentar nada

3.

¿Qué describe mejor la "contracción" en el modelo de expansión-contracción?

a)

La persona expresa muchas emociones y busca ayuda

b)

La persona interioriza lo sucedido y no muestra emociones ni interactúa con el entorno

c)

La persona corre y grita para llamar la atención

d)

La persona se ríe y juega para olvidar lo ocurrido

4.

Cuando una persona siente inquietud y desasosiego en una situación que no controla ni comprende, ¿qué emoción está experimentando?

a)

Ira

b)

Ansiedad

c)

Negación de la realidad

d)

Culpabilización

5.

Si alguien rechaza lo que ha sucedido o lo que se le está diciendo, ¿a qué reacción corresponde?

a)

Regresión

b)

Negación de la realidad

c)

Agresividad

d)

Pánico

6.

¿Cuál es un mecanismo de defensa ante una situación que la persona no puede soportar, según el material?

a)

Culpabilización

b)

Regresión o infantilización de los comportamientos

c)

Ira y agresividad

d)

Evitar pedir ayuda

7.

El material indica que en algunos casos puede ocurrir una crisis de angustia o un _______.

a)

ataque de risa

b)

ataque de pánico

c)

ataque de sueño

d)

ataque de tos

8.

¿Qué significa la “evitación del entorno” en una persona después de una emergencia?

a)

Usar su estado de salud para escapar de partes desagradables de su vida

b)

Hacer más compromisos y estar con más amigos

c)

Practicar deportes para sentirse mejor

d)

Ignorar completamente sus emociones

9.

¿Cuál es un ejemplo de reducir compromisos y responsabilidades según el material?

a)

Acercarse más a sus amigos y familia

b)

Distanciarse de sus relaciones sociales y familiares

c)

Estudiar y trabajar más horas

d)

Ir a todas las fiestas y reuniones

10.

Según el texto, ¿qué opción describe el “consumo de drogas” como manifestación posterior?

a)

Solo drogas ilegales

b)

Medicinas y drogas legales o ilegales

c)

Únicamente vitaminas

d)

Agua y alimentos saludables

11.

La búsqueda de beneficios secundarios puede llevar a la persona a…

a)

Cumplir más responsabilidades

b)

Evitar responsabilidades o buscar atención adicional

c)

Dejar de comunicar sus sentimientos

d)

Dormir mejor todas las noches

12.

Cuando alguien busca beneficios secundarios, puede…

a)

Exagerar los síntomas y minimizar los beneficios del tratamiento

b)

Comer más frutas y verduras

c)

Olvidar lo que le pasó

d)

No sentir ningún síntoma

13.

¿Cuál de las siguientes opciones describe un factor del entorno que puede ayudar a una persona durante una crisis?

a)

Ignorar a la persona para que se calme sola

b)

Acompañarla y mostrar confianza

c)

Hablarle muy rápido y con gritos

d)

Evitar cualquier contacto con ella

14.

¿Cuál técnica ayuda a calmarse y mejora la oxigenación del cuerpo?

a)

Respiración profunda

b)

Correr muy rápido

c)

Hablar más fuerte

d)

Saltar sin parar

15.

¿Cuál es el primer paso de la respiración diafragmática para calmarse?

a)

Colocar una mano sobre el abdomen

b)

Expulsar el aire rápidamente

c)

Retener el aire por mucho tiempo

d)

Saltar para mover el cuerpo

16.

¿Qué grupos principales reciben atención psicológica en urgencias y emergencias?

a)

Solo las víctimas directas

b)

Personas damnificadas y personal de los equipos de intervención

c)

Únicamente los testigos del suceso

d)

Amigos y familiares de los intervinientes