WorksheetsTervisekäitumise Quiz
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Mis tähendab tervisekäitumine?
Ainult negatiivseid harjumusi
Inimese harjumusi ja tegevusi, mis mõjutavad tema tervist
Inimese sotsiaalset käitumist
Ainult positiivseid harjumusi
Milline on internaalse kontrollikeskme omadus?
Inimene ei hooli oma tervisest
Inimene usaldab peamiselt arste
Inimene usub, et tema ise vastutab oma tervise eest
Inimene usub, et tema tervis sõltub välistest teguritest
Kuidas käitub internaalse kontrollikeskmega inimene?
Usaldab ainult sõprade nõuandeid
Võtab kohe valuvaigisteid
Otsib aktiivselt infot oma tervise parandamiseks
Ei tee mingeid pingutusi
Milline väide iseloomustab eksternaalse kontrollikeskmega inimest?
Ta usub, et tema tervis sõltub tema enda valikutest
Ta usub, et tervis sõltub välistest teguritest
Ta ei hooli oma tervisest
Ta on enesekindel ja aktiivne
Mis juhtub internaalsuse tasemega pärast 55. eluaastat?
See muutub stabiilseks
See tõuseb
See jääb samaks
See langeb
Milline komponent kuulub hoiakute süsteemi?
Ainult kognitiivne komponent
Ainult emotsionaalne komponent
Käitumuslik komponent
Ainult sotsiaalne komponent
Mis on kognitiivne komponent?
Inimese füüsilised tegevused
Inimese emotsioonid
Inimese mõtteline arusaam tervisekäitumisest
Inimese sotsiaalne staatus
Milline näide illustreerib afektiivset komponenti?
Suitsetamine aitab mul stressi vähendada
Ma ei hooli oma tervisest
Kui ma pesen hambaid, väldin kaariese teket
Ma tean, et suitsetamine on kahjulik, aga ma teen seda ikkagi
Kuidas mõjutab väärtuste ja ootuste süsteem tervisekäitumist?
See mõjutab, mida inimene peab oluliseks
See mõjutab ainult emotsioone
See ei mõjuta tervisekäitumist
See mõjutab ainult füüsilisi tegevusi
Milline väide on vale internaalse kontrollikeskmega inimese kohta?
Ta teeb pingutusi haiguste ennetamiseks
Ta ei otsi infot oma tervise kohta
Ta on enesekindel
Ta ei allu kergesti teiste survele
Mis on oluline erand internaalse kontrollikeskmega inimese puhul?
Ta ei tee mingeid pingutusi
Ta usaldab ainult arste
Ta võib jätta sümptomid tähelepanuta, kui tal puudub usk oma võimetesse
Ta ei hooli oma tervisest
Milline on käitumuslik komponent?
Inimese sotsiaalne staatus
Tegelik käitumine, mis võib olla kahjulik
Inimese emotsioonid
Inimese mõtteline arusaam
Kuidas reageerib internaalse kontrollikeskmega inimene väljakutsetele?
Ta usaldab teisi inimesi
Ta valib sagedamini väljakutsuvaid ülesandeid
Ta ei tee mingeid pingutusi
Ta väldib väljakutseid
Milline on eksternaalse kontrollikeskmega inimese käitumine?
Ta otsib aktiivselt infot oma tervise kohta
Ta on enesekindel ja suhtlemises edukas
Ta usaldab peamiselt meidikud ja spetsialiste
Ta usub, et tema tervis sõltub tema enda valikutest
Milline on tervisekäitumise muutmise peamine tegur?
Inimese sotsiaalne staatus
Inimese haridus
Inimese vanus
Inimese hoiakud
