Komite Lima (atau Komite Internasional untuk Bantuan bagi Tentara yang Terluka)

Komite Palang Merah Dunia

Komite Kemanusiaan Internasional

Komite Perdamaian Dunia

ICRC berfokus pada konflik bersenjata dan HPI, IFRC berfokus pada bencana alam, kesiapsiagaan, dan pengembangan kapasitas Perhimpunan Nasional di masa damai.

ICRC berfokus pada bantuan kemanusiaan di masa damai, IFRC berfokus pada konflik bersenjata.

ICRC dan IFRC sama-sama hanya menangani bencana alam.

ICRC berfokus pada pengembangan kapasitas organisasi, IFRC hanya menangani konflik bersenjata.

Untuk menjamin efektivitas kerja, menghindari tumpang tindih, dan memastikan gerakan terbuka untuk semua orang di seluruh wilayah negara.

Agar perhimpunan dapat berdiri sendiri tanpa bantuan pihak lain.

Supaya perhimpunan hanya fokus pada satu daerah tertentu saja.

Agar perhimpunan dapat bersaing dengan organisasi lain secara bebas.

Penggunaan lambang di masa perang untuk menipu musuh (misalnya, ambulans yang membawa tentara bersenjata). Ini dianggap sebagai kejahatan perang.

Penggunaan lambang untuk tujuan dekoratif dalam acara kenegaraan.

Penggunaan lambang secara tidak sengaja oleh warga sipil.

Penggunaan lambang untuk memperindah kendaraan militer tanpa maksud menipu.

Pada tahun 2005, melalui Protokol Tambahan III Konvensi Jenewa.

Pada tahun 1949, saat Konvensi Jenewa pertama kali diadakan.

Pada tahun 1977, bersamaan dengan Protokol Tambahan I dan II.

Pada tahun 1929, setelah Perang Dunia I.

Untuk membatasi penderitaan manusia yang disebabkan oleh konflik bersenjata.

Untuk memperluas wilayah negara yang terlibat konflik.

Untuk meningkatkan kekuatan militer negara-negara di dunia.

Untuk mengatur perdagangan internasional selama masa damai.

Prinsip Pembedaan (membedakan kombatan dan sipil) dan Prinsip Proporsionalitas (kerusakan sipil tidak boleh berlebihan).

Prinsip Netralitas dan Prinsip Kedaulatan Negara.

Prinsip Non-Intervensi dan Prinsip Hak Asasi Manusia.

Prinsip Kesetaraan Negara dan Prinsip Non-Agresi.

Anggota angkatan bersenjata yang berhak untuk berpartisipasi langsung dalam pertempuran.

Warga sipil yang tidak terlibat dalam konflik.

Petugas medis yang membantu korban perang.

Anggota organisasi kemanusiaan internasional.

Warga sipil di masa perang.

Tentara yang terluka di medan perang.

Anggota Palang Merah.

Tahanan perang.

Nederlandsch-Indische Rode Kruis (NIRK)

Palang Merah Indonesia (PMI)

Palang Merah Remaja (PMR)

Indonesian Red Cross Society

15 Juni 1950.

17 Agustus 1945.

1 Januari 1951.

21 April 1952.

Oktober 1950

Januari 1948

Mei 1952

Desember 1955

Gerakan boleh menerima sumbangan, namun sumbangan tersebut tidak boleh memengaruhi independensi dan kenetralan Gerakan.

Gerakan hanya boleh menerima sumbangan dari pemerintah saja.

Sumbangan harus selalu dalam bentuk uang dan jumlahnya tetap.

Sumbangan yang diterima harus digunakan untuk kepentingan pribadi pengurus.

Semua Perhimpunan Nasional memiliki status yang setara serta berbagi tanggung jawab dan kewajiban yang sama dalam membantu satu sama lain.

Hanya perhimpunan terbesar yang memiliki tanggung jawab utama dalam membantu perhimpunan lain.

Kesemestaan berarti setiap perhimpunan beroperasi secara mandiri tanpa keterikatan satu sama lain.

Prinsip kesemestaan menekankan pada persaingan antar perhimpunan untuk mencapai tujuan masing-masing.

1. Meningkatkan keterampilan hidup sehat; 2. Berkarya dan berbakti di masyarakat; 3. Mempererat persahabatan nasional dan internasional.

1. Menjaga kebersihan lingkungan; 2. Mengikuti lomba olahraga; 3. Membantu guru di sekolah.

1. Membaca buku setiap hari; 2. Mengumpulkan sampah; 3. Menanam pohon di halaman sekolah.

1. Menghafal lagu nasional; 2. Berlatih pidato; 3. Membuat kerajinan tangan.

Keduanya menekankan pentingnya membangun hubungan dan solidaritas tanpa memandang batas negara.

Tri Bakti PMR ke-3 hanya berlaku di tingkat nasional, sedangkan Prinsip Kesemestaan berlaku di tingkat lokal.

Tri Bakti PMR ke-3 lebih menekankan pada kegiatan sosial, sedangkan Prinsip Kesemestaan hanya pada bantuan medis.

Tri Bakti PMR ke-3 dan Prinsip Kesemestaan tidak memiliki kaitan satu sama lain.

Untuk memberikan perlindungan hukum berdasarkan Konvensi Jenewa selama konflik bersenjata.

Untuk menunjukkan identitas negara dalam acara internasional.

Untuk memperindah dokumen resmi.

Untuk menandai wilayah administratif tertentu.

HPI berlaku spesifik saat konflik bersenjata, sedangkan HAM berlaku setiap saat (damai maupun perang).

HPI dan HAM hanya berlaku pada masa damai.

HAM hanya berlaku saat konflik bersenjata, sedangkan HPI berlaku setiap saat.

HPI dan HAM tidak memiliki perbedaan dalam penerapannya.

Dr. RCL. Senduk dan Dr. Bahder Djohan.

Dr. Soetomo dan Dr. Cipto Mangunkusumo.

Dr. Wahidin Sudirohusodo dan Dr. Sutomo.

Dr. Mohammad Hatta dan Dr. Soekarno.

kemampuan untuk mempengaruhi dan mengarahkan orang lain

proses mengatur keuangan organisasi

kegiatan mengelola administrasi kantor

tindakan mengikuti perintah tanpa berpikir

Otoriter (membuat keputusan sendiri), Demokratis (melibatkan anggota), dan Laissez-faire (memberi kebebasan penuh).

Transformasional, Transaksional, dan Situasional.

Kharismatik, Visioner, dan Delegatif.

Birokratis, Partisipatif, dan Direktif.

Seseorang yang membantu kelompok untuk memahami tujuan bersama dan mencapainya melalui proses diskusi yang efektif.

Seseorang yang selalu menjadi pemimpin dalam setiap diskusi kelompok.

Seseorang yang hanya mencatat hasil diskusi tanpa berpartisipasi.

Seseorang yang menentukan keputusan akhir tanpa melibatkan anggota kelompok lain.

Untuk memastikan instruksi dipahami dengan jelas, memotivasi anggota, dan membangun kekompakan tim.

Agar pemimpin dapat selalu berbicara lebih banyak daripada anggota.

Supaya pemimpin tidak perlu mendengarkan masukan dari anggota.

Agar pemimpin dapat menghindari tanggung jawab dalam tim.

Memberikan wewenang atau tugas kepada anggota tim untuk dikerjakan.

Mengambil alih semua tugas anggota tim.

Mengabaikan pendapat anggota tim.

Memberikan hukuman kepada anggota tim.

Empati (mampu memahami perasaan orang lain).

Egois (selalu mementingkan diri sendiri).

Acuh tak acuh (tidak peduli terhadap orang lain).

Pemarah (mudah marah kepada anggota).

Pemimpin fokus pada visi dan inspirasi (doing the right things), manajer fokus pada pelaksanaan dan sistem (doing things right).

Pemimpin hanya bertugas mengatur jadwal, manajer hanya memberikan motivasi.

Pemimpin selalu bekerja sendiri, manajer selalu bekerja dalam tim.

Pemimpin dan manajer tidak memiliki perbedaan dalam tugas dan tanggung jawab.

Menjadi penengah yang netral, mendengarkan semua pihak, dan mencari solusi bersama (win-win solution).

Memihak pada salah satu pihak yang lebih disukai.

Mengabaikan konflik dan membiarkan tim menyelesaikannya sendiri.

Memberikan hukuman kepada semua anggota tim tanpa mendengarkan penjelasan.

Dengan mengambil inisiatif, bertanggung jawab atas tugas, dan membantu rekan satu tim.

Dengan menunggu perintah dari ketua sebelum bertindak.

Dengan hanya fokus pada tugas pribadi tanpa memperhatikan tim.

Dengan menghindari tanggung jawab dan membiarkan orang lain bekerja.

Disiplin, mampu mengelola waktu, dan bertanggung jawab atas tindakan pribadi sebelum memimpin orang lain.

Menjadi pemimpin yang selalu mengikuti perintah tanpa inisiatif.

Mengandalkan orang lain untuk mengambil keputusan pribadi.

Hanya fokus pada hasil tanpa memperhatikan proses.

Proses memilah korban berdasarkan tingkat keparahan cedera untuk menentukan prioritas penanganan

Teknik pernapasan buatan pada korban tidak sadar

Pemberian obat penenang pada korban bencana

Pengangkutan korban ke rumah sakit menggunakan tandu

Merah (prioritas 1/segera), Kuning (prioritas 2/tunda), Hijau (prioritas 3/ringan), Hitam (meninggal/tidak dapat ditolong).

Merah (prioritas 1/segera), Biru (prioritas 2/tunda), Hijau (prioritas 3/ringan), Putih (meninggal/tidak dapat ditolong).

Merah (prioritas 1/segera), Kuning (prioritas 2/tunda), Biru (prioritas 3/ringan), Hitam (meninggal/tidak dapat ditolong).

Merah (prioritas 1/segera), Kuning (prioritas 2/tunda), Hijau (prioritas 3/ringan), Biru (meninggal/tidak dapat ditolong).

Heat exhaustion ditandai dengan keringat banyak dan kulit pucat/dingin. Heat stroke adalah kondisi gawat darurat di mana tubuh tidak bisa berkeringat lagi, kulit panas, kering, dan kesadaran menurun.

Heat exhaustion menyebabkan tubuh menjadi sangat panas tanpa kehilangan kesadaran, sedangkan heat stroke hanya menyebabkan kelelahan ringan.

Heat exhaustion terjadi saat suhu tubuh turun drastis, sedangkan heat stroke terjadi saat suhu tubuh sangat rendah.

Heat exhaustion ditandai dengan kulit kering dan tidak berkeringat, sedangkan heat stroke ditandai dengan keringat berlebih dan kulit dingin.

Jangan gerakkan korban, lakukan stabilisasi manual pada kepala dan leher, dan segera panggil bantuan medis.

Segera angkat korban dan pindahkan ke tempat yang lebih nyaman.

Berikan minum air putih agar korban tenang.

Lakukan pijatan pada punggung korban untuk mengurangi nyeri.

Luka bakar yang merusak seluruh lapisan kulit hingga jaringan di bawahnya (otot/tulang), seringkali tampak hangus atau putih pucat dan tidak terasa sakit (karena ujung saraf rusak).

Luka bakar yang hanya mengenai lapisan epidermis dan menyebabkan kemerahan serta nyeri ringan.

Luka bakar yang hanya menyebabkan kulit melepuh tanpa kerusakan jaringan di bawahnya.

Luka bakar yang sembuh dengan cepat tanpa meninggalkan bekas atau komplikasi.

Karena dapat menyebabkan infeksi dan menyulitkan pembersihan luka oleh tenaga medis.

Karena dapat mempercepat penyembuhan luka.

Karena dapat mengurangi rasa sakit secara instan.

Karena dapat membuat luka menjadi lebih dingin.

Kehilangan kesadaran sementara akibat kurangnya aliran darah ke otak.

Kehilangan kemampuan berbicara secara permanen.

Kehilangan ingatan jangka panjang secara tiba-tiba.

Kehilangan kemampuan melihat secara total.

Memiringkan korban yang tidak sadar namun masih bernapas, untuk menjaga jalan napas tetap terbuka dan mencegah tersedak.

Membaringkan korban telentang dengan kedua tangan di samping tubuh.

Dudukkan korban dengan posisi tegak dan kaki lurus ke depan.

Mengangkat kedua kaki korban lebih tinggi dari kepala.

A (Awas/Alert), S (Suara/Verbal), N (Nyeri/Pain), T (Tidak Respon/Unresponsive). (Sering juga disebut AVPU).

A (Aktif), S (Sadar), N (Normal), T (Tenang).

A (Alergi), S (Sakit), N (Napas), T (Tidur).

A (Asupan), S (Suhu), N (Nadi), T (Tekanan).

(1) Bantuan medis datang, (2) Penolong kelelahan, (3) Korban sadar/bernapas, (4) Ada tanda-tanda kematian yang pasti, (5) Situasi menjadi berbahaya.

Ketika korban masih tidak sadar dan tidak bernapas.

Jika korban mengalami luka ringan.

Saat penolong belum mendapatkan bantuan.

Patah tulang tertutup, kulit di atas tulang yang patah masih utuh. Patah tulang terbuka, ujung tulang yang patah menembus kulit.

Patah tulang tertutup selalu menyebabkan pendarahan hebat, sedangkan patah tulang terbuka tidak.

Patah tulang tertutup terjadi di tulang kaki saja, sedangkan patah tulang terbuka di tulang tangan.

Patah tulang tertutup tidak memerlukan perawatan medis, sedangkan patah tulang terbuka memerlukan operasi besar.

Nadi cepat dan lemah, napas cepat dan dangkal, kulit pucat dan dingin/lembab, serta gelisah/kesadaran menurun.

Demam tinggi, batuk berdahak, dan nyeri tenggorokan.

Mual, muntah, dan diare terus-menerus.

Sakit kepala, penglihatan kabur, dan telinga berdenging.

Coba bilas dengan air bersih mengalir, jangan dikucek. Jika benda asing menancap, tutup kedua mata dan segera bawa ke RS.

Coba keluarkan benda asing dengan jari atau kapas.

Biarkan saja, biasanya akan keluar sendiri.

Teteskan obat mata sembarangan untuk mengeluarkan benda asing.

Untuk menekan perdarahan, mencegah infeksi, dan menopang bagian tubuh yang cedera.

Untuk mempercepat pertumbuhan rambut.

Untuk mengurangi rasa lapar.

Untuk meningkatkan daya ingat.

Masuknya zat (racun) ke dalam tubuh yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan atau kematian.

Proses penyembuhan luka dengan cepat.

Kondisi tubuh yang sangat sehat dan bugar.

Masuknya makanan bergizi ke dalam tubuh.

Lepaskan pakaian yang terkontaminasi, bilas area kulit yang terkena dengan air bersih mengalir setidaknya 15-20 menit.

Oleskan minyak pada area yang terkena tanpa membilasnya.

Tutup area yang terkena dengan kain kering tanpa membersihkannya terlebih dahulu.

Biarkan area yang terkena agar kering dengan sendirinya tanpa penanganan apapun.

Amankan diri penolong! Matikan sumber listrik atau jauhkan korban dari sumber listrik menggunakan benda non-konduktor (kayu kering).

Segera berikan minum kepada korban.

Pindahkan korban ke tempat yang lebih tinggi.

Beri korban makanan manis.

Masalah yang mengancam nyawa: gangguan jalan napas, gangguan pernapasan, perdarahan berat, penurunan kesadaran, dan syok.

Tanda-tanda vital yang normal pada pasien sehat.

Gejala ringan seperti batuk dan pilek.

Pemeriksaan fisik rutin tanpa keluhan.

Wawancara dengan korban (jika sadar) atau saksi untuk mengumpulkan informasi tentang kejadian. Sering disingkat KOMPAK (Keluhan, Obat, Makanan/minum, Penyakit, Alergi, Kejadian).

Pemeriksaan fisik pada korban untuk mencari tanda-tanda kekerasan.

Pemberian obat penenang kepada korban setelah kejadian.

Pengambilan sampel darah untuk pemeriksaan laboratorium.

Dudukkan korban, condongkan badan sedikit ke depan, pencet cuping hidung selama 10-15 menit, bernapas lewat mulut.

Baringkan korban dan dongakkan kepala ke belakang.

Tutup hidung dengan kapas dan baringkan korban.

Biarkan darah mengalir dan jangan lakukan apa-apa.

Organisme (biasanya serangga) yang memindahkan agen penyakit dari satu inang ke inang lainnya. Contoh: Nyamuk.

Obat yang digunakan untuk membunuh bakteri penyebab penyakit.

Bagian tubuh manusia yang kebal terhadap penyakit.

Proses penyembuhan alami dari suatu penyakit.

Diare atau Disentri.

Diabetes.

Hipertensi.

Asma.

Air yang aman untuk diminum tanpa risiko penyakit, memenuhi syarat fisik (jernih, tidak berbau/berasa), kimia, dan mikrobiologi.

Air yang hanya digunakan untuk mencuci pakaian.

Air yang berwarna dan berbau tajam.

Air yang berasal dari laut tanpa proses penyaringan.

Untuk mengurangi jumlah timbunan sampah yang berakhir di TPA (Tempat Pembuangan Akhir).

Untuk meningkatkan jumlah sampah yang dibakar di lingkungan.

Untuk memperbanyak penggunaan bahan kimia dalam pengelolaan sampah.

Untuk mempercepat proses pembuangan sampah ke sungai.

Mengurangi penggunaan barang yang berpotensi menjadi sampah (contoh: membawa tas belanja sendiri).

Menggunakan kembali barang bekas tanpa mengubah bentuknya.

Mendaur ulang sampah menjadi barang baru.

Membuang sampah sembarangan.

Karena sabun dapat melarutkan lemak dan kotoran tempat kuman menempel, dan air mengalir akan membilas kuman tersebut.

Karena sabun hanya membuat tangan wangi tanpa membersihkan kuman.

Karena air mengalir saja sudah cukup tanpa sabun.

Karena sabun dan air mengalir hanya digunakan untuk membersihkan noda tinta.

1. Sebelum makan, 2. Setelah BAB, 3. Sebelum menyiapkan makanan, 4. Setelah menceboki bayi/anak, 5. Setelah memegang hewan.

1. Setelah tidur, 2. Sebelum olahraga, 3. Setelah membaca buku, 4. Sebelum menonton TV, 5. Setelah bermain game.

1. Sebelum mandi, 2. Setelah menyapu, 3. Sebelum berangkat sekolah, 4. Setelah berbicara, 5. Sebelum tidur.

1. Setelah minum, 2. Sebelum berangkat kerja, 3. Setelah menonton TV, 4. Sebelum bermain, 5. Setelah berolahraga.

Fasilitas pembuangan tinja yang efektif memutus mata rantai penularan penyakit (misal: memiliki septic tank, bersih, tidak dihinggapi lalat).

Tempat mencuci tangan yang bersih dan higienis.

Tempat pembuangan sampah yang ramah lingkungan.

Alat untuk membersihkan saluran air di rumah.

Kebersihan diri pribadi, seperti mandi, menggosok gigi, dan mencuci rambut.

Makan makanan cepat saji setiap hari.

Berolahraga tanpa membersihkan diri setelahnya.

Menggunakan pakaian yang sama selama seminggu.

Karena kotoran di bawah kuku bisa menjadi sarang kuman dan telur cacing yang dapat masuk ke mulut saat makan.

Karena kuku yang bersih membuat rambut tumbuh lebih cepat.

Karena kuku yang kotor membuat kulit menjadi lebih cerah.

Karena kuku yang bersih membuat suara menjadi lebih merdu.

Sampah organik adalah sampah yang mudah terurai, sedangkan sampah anorganik sulit terurai.

Sampah organik adalah sampah dari bahan plastik, sedangkan sampah anorganik dari sisa makanan.

Sampah organik dan anorganik sama-sama berasal dari bahan kimia.

Sampah organik adalah sampah yang tidak bisa didaur ulang, sedangkan sampah anorganik bisa didaur ulang.

meningkatkan penyerapan air tanah

mengurangi jumlah oksigen di udara

menyebabkan banjir

merusak struktur tanah

proses pemberian vaksin untuk mencegah penyakit tertentu

proses penyembuhan luka dengan obat

proses pemeriksaan kesehatan rutin

proses pengobatan dengan antibiotik

Tuberkulosis

Polio

Campak

Hepatitis B

Mencuci tangan sebelum makan

Membuang sampah sembarangan

Tidak memperhatikan kebersihan makanan

Mengabaikan kebersihan diri

Persepsi seseorang terhadap bentuk dan ukuran tubuhnya sendiri

Penilaian orang lain terhadap penampilan seseorang

Kondisi kesehatan fisik seseorang

Jenis pakaian yang dikenakan seseorang

perubahan hormon dan pola makan yang tidak seimbang

selalu berolahraga secara teratur

konsumsi makanan sehat setiap hari

tidak pernah mengalami stres

Mudah lelah, pucat, dan pusing

Nafsu makan meningkat dan berat badan naik

Kulit menjadi lebih gelap dan rambut tumbuh cepat

Sering merasa lapar dan haus

Mengonsumsi makanan kaya zat besi

Mengurangi konsumsi air putih

Menghindari olahraga

Mengurangi waktu tidur

Perilaku menyakiti atau mengintimidasi orang lain secara berulang

Memberikan pujian kepada teman

Membantu teman yang kesulitan

Mengajak teman bermain bersama

Perundungan yang terjadi melalui media digital atau internet.

Sebuah permainan daring yang populer.

Sebuah metode belajar online.

Sebuah aplikasi perpesanan instan.

Jangan membalas, catat bukti, dan laporkan kepada orang dewasa yang dipercaya (guru, orang tua, konselor).

Balas dengan kekerasan agar pelaku jera.

Diam saja dan pendam perasaanmu sendiri.

Abaikan saja, nanti juga berhenti sendiri.

Kemampuan psikososial untuk menghadapi tuntutan dan tantangan hidup sehari-hari secara efektif.

Program pelatihan olahraga untuk meningkatkan kebugaran jasmani.

Pelajaran tentang sejarah kesehatan masyarakat.

Kegiatan ekstrakurikuler yang berfokus pada seni dan budaya.

Mampu menganalisis informasi tentang bahaya merokok dari iklan atau teman, dan memutuskan untuk tidak merokok.

Mengikuti semua yang dikatakan teman tanpa berpikir panjang.

Mengabaikan informasi kesehatan yang diberikan oleh guru.

Memilih makanan tidak sehat karena lebih murah.

Menstruasi pertama kali yang dialami oleh remaja perempuan.

Proses ovulasi pada wanita dewasa.

Masa menopause pada wanita.

Pertumbuhan payudara pada masa pubertas.

Untuk melindungi diri dari kejahatan siber, pencurian identitas, dan penyalahgunaan data pribadi.

Agar mendapatkan lebih banyak teman di media sosial.

Supaya informasi pribadi bisa diketahui semua orang.

Agar akun media sosial menjadi lebih populer.

Berolahraga, bercerita kepada teman/keluarga, dan melakukan hobi.

Menghindari makan, menyendiri, dan begadang.

Marah-marah, memendam perasaan, dan tidak beraktivitas.

Mengonsumsi obat tanpa resep, merokok, dan minum alkohol.

Merusak paru-paru, menyebabkan kecanduan nikotin, dan mengganggu pertumbuhan fisik.

Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

Membantu pertumbuhan tulang dan otot.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Acquired Immune Deficiency Syndrome.

Acute Immune Deficiency Syndrome.

Acquired Immune Disease Syndrome.

Acute Immune Disease Syndrome.

Gigitan nyamuk, berjabat tangan, berpelukan, atau menggunakan toilet bersama.

Transfusi darah dari penderita HIV, penggunaan jarum suntik bersama.

Hubungan seksual tanpa pengaman dengan penderita HIV.

Ibu hamil yang terinfeksi HIV menularkan ke bayinya.

Donor darah sukarela adalah donor darah yang diberikan secara sukarela tanpa paksaan, sedangkan donor darah pengganti adalah donor darah yang diberikan sebagai pengganti darah yang telah dipakai oleh pasien tertentu.

Donor darah sukarela hanya dilakukan di rumah sakit, sedangkan donor darah pengganti dilakukan di luar rumah sakit.

Donor darah sukarela diberikan oleh keluarga pasien, sedangkan donor darah pengganti diberikan oleh orang asing.

Donor darah sukarela memerlukan biaya, sedangkan donor darah pengganti gratis.

Jenis antigen (protein) tambahan yang ada di permukaan sel darah merah. Dibagi menjadi Rh Positif dan Rh Negatif.

Salah satu jenis sel darah putih yang berfungsi melawan infeksi.

Komponen plasma darah yang berperan dalam pembekuan darah.

Zat pewarna alami yang memberikan warna merah pada darah.

Agar kondisi fisik prima dan mengurangi risiko pusing atau pingsan setelah donor.

Agar darah menjadi lebih encer dan mudah diambil.

Supaya hasil donor darah lebih banyak dari biasanya.

Agar proses donor darah menjadi lebih cepat.

Untuk memastikan pendonor sehat (aman bagi pendonor) dan darahnya aman untuk ditransfusikan (aman bagi pasien).

Untuk mempercepat proses donor darah.

Untuk mengurangi jumlah pendonor yang datang.

Untuk menentukan golongan darah pendonor saja.

HIV, Hepatitis B, Hepatitis C, atau Sifilis.

Diabetes Melitus

Hipertensi

Asma

Cairan darah (plasma) akan terganti dalam 24 jam, sel darah merah terganti dalam 4-6 minggu.

Cairan darah (plasma) akan terganti dalam 1 minggu, sel darah merah terganti dalam 2 bulan.

Cairan darah (plasma) akan terganti dalam 3 hari, sel darah merah terganti dalam 1 minggu.

Cairan darah (plasma) akan terganti dalam 12 jam, sel darah merah terganti dalam 2 hari.

Istirahat 10-15 menit, banyak minum, hindari aktivitas fisik berat hari itu.

Langsung berolahraga berat agar tubuh tetap bugar.

Makan makanan pedas dan minum kopi segera setelah donor.

Tidak perlu istirahat dan bisa langsung pulang tanpa minum apapun.

Metode donor di mana hanya komponen darah tertentu (misal: trombosit) yang diambil, sementara komponen lainnya dikembalikan ke tubuh pendonor.

Metode donor di mana seluruh darah diambil dan tidak dikembalikan ke tubuh pendonor.

Metode donor di mana hanya plasma yang diambil dan sisanya dibuang.

Metode donor di mana darah diambil dari dua orang sekaligus dan dicampur.

Orang yang memiliki penyakit jantung, tekanan darah tinggi/rendah yang tidak terkontrol, atau menderita penyakit menular lewat darah.

Orang yang sehat dan tidak memiliki riwayat penyakit apapun.

Orang yang baru saja makan sebelum donor.

Orang yang berolahraga secara teratur.

Menjadi agen sosialisasi (promosi) donor darah di sekolah dan masyarakat, serta membantu administrasi saat acara donor darah.

Menjadi petugas medis utama yang melakukan pengambilan darah.

Mengatur jadwal donor darah di seluruh rumah sakit.

Menyediakan peralatan medis untuk donor darah.

kemungkinan terjadinya kerugian akibat bencana

proses terjadinya bencana alam

upaya penanggulangan bencana

jenis-jenis bencana yang terjadi

Ancaman adalah kejadian alam/non-alam (misal: gempa). Kerentanan adalah kondisi masyarakat/infrastruktur yang membuat mereka rentan terdampak ancaman (misal: bangunan tidak tahan gempa).

Ancaman adalah kondisi masyarakat yang lemah, sedangkan kerentanan adalah bencana alam yang terjadi.

Ancaman adalah upaya penyelamatan, sedangkan kerentanan adalah proses mitigasi bencana.

Ancaman adalah tindakan manusia untuk mencegah bencana, sedangkan kerentanan adalah kekuatan infrastruktur.

Kemampuan dan sumber daya yang dimiliki masyarakat untuk menghadapi dan mengurangi risiko bencana.

Jumlah korban yang dapat ditampung di tempat pengungsian.

Banyaknya alat berat yang tersedia untuk evakuasi.

Luas wilayah yang terkena dampak bencana.

Upaya untuk mengurangi dampak atau risiko bencana. Dibagi menjadi mitigasi struktural (pembangunan fisik) dan non-struktural (kebijakan, pelatihan).

Usaha untuk mempercepat terjadinya bencana agar segera selesai.

Tindakan untuk menambah risiko bencana di suatu wilayah.

Proses evakuasi korban setelah bencana terjadi.

Membangun tanggul, waduk, atau normalisasi sungai.

Melakukan simulasi evakuasi secara rutin.

Menyebarkan informasi melalui media sosial.

Membuat sistem peringatan dini berbasis aplikasi.

Dokumen penting, P3K, makanan kering/instan, air minum, senter, dan peluit.

Buku pelajaran, mainan, dan alat tulis.

Pakaian pesta, sepatu olahraga, dan parfum.

Laptop, televisi, dan kulkas.

Sistem pemberian informasi yang cepat dan tepat kepada masyarakat tentang adanya potensi bahaya.

Sistem komunikasi internal antar lembaga pemerintah.

Proses evakuasi setelah bencana terjadi.

Metode penanggulangan bencana secara manual tanpa teknologi.

Tetap tenang, hemat energi, tutup mulut dengan kain, dan bunyikan suara (memukul benda keras/peluit) secara berkala.

Segera berlari keluar dari reruntuhan tanpa memperhatikan kondisi sekitar.

Berteriak sekeras-kerasnya tanpa henti agar cepat ditemukan.

Membakar benda di sekitar untuk menarik perhatian.

Peta yang menunjukkan jalur aman untuk menyelamatkan diri dan lokasi titik kumpul saat terjadi bencana.

Peta yang menunjukkan lokasi wisata di suatu daerah.

Peta yang menunjukkan letak sekolah-sekolah di kota.

Peta yang menunjukkan jalur transportasi umum.

Membantu dalam pendataan, distribusi bantuan, dan memberikan dukungan psikososial awal (Psychological First Aid/PFA) kepada teman sebaya.

Melakukan evakuasi medis lanjutan dan operasi penyelamatan besar-besaran.

Mengatur logistik nasional dan mengelola dana bantuan internasional.

Menyusun kebijakan pemerintah terkait penanggulangan bencana.