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二常第一學期

Total questions: 57

Worksheet time: 17mins

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1.

觀看圖片，他的飲食習慣有甚麼問題？

a)

健康均衡

b)

吃得太飽

c)

偏食

2.

在「食物金字塔」中，最底層的是甚麼類？

a)

奶品類

b)

穀物類

c)

蔬果類

d)

飯類

3.

日日記得2＋3，即要食 2 份____ ?

a)

2 份面包

b)

2 份麥樂雞

c)

2 份水果

d)

2 份油

4.

哪一個是油、鹽和糖類？

a)

水

b)

糖果

c)

牛油

5.

哪一個是較多油的烹調方法？

a)

炸魚

b)

蒸雞

c)

灼蝦

6.

食物金字塔中，第二層應該吃

a)

最多

b)

多些

c)

適量

d)

不吃

7.

以下哪一個活動只可以在白天進行？

a)

下棋

b)

到郊外呼吸新鮮空氣

c)

唱歌

d)

踢足球

8.

以下哪一個活動只可以在白天進行？

a)

看電影

b)

逛街

c)

曬太陽

d)

閱讀

9.

以下哪一個活動只可以在黑夜進行？

a)

賞月

b)

賞花

c)

跳舞

d)

做功課

10.

以下哪一個活動只可以在黑夜進行？

a)

觀賞植物

b)

觀賞大海

c)

觀賞煙花

d)

觀賞雀鳥

11.

以下哪一個活動只可以在黑夜進行？

a)

畫畫

b)

耕種

c)

晾衣服

d)

觀看螢火蟲

12.
人一天需要喝多少水才足够？
a)
3 - 5 杯水
b)
6 - 8 杯水
13.

常吃高糖的食物會

a)

強壯

b)

肥胖

c)

精神好

d)

增高

14.

食物會為我們提供?

a)

力量

b)

養份

c)

能量

d)

能力

15.

哪些是良好的飲食習慣

a)

很快地吃飯

b)

多吃多油的食物

c)

每天吃水果

d)

偏食

16.

晚上，我們看不見甚麼？

a)

星星

b)

月亮

c)

太陽

d)

雲

17.

在一份健康的午餐中，穀米類、蔬菜類和肉類食物的比例應該是多少？

a)

1：3：2

b)

2：3：1

c)

3：2：1

d)

3：1：2

18.

蘋果、香蕉是哪類食物？

a)

穀物類

b)

水果類

c)

蔬菜類

d)

油、鹽及糖類

19.

食物有什麼功用？

a)

為身體提供能量

b)

維持身體健康

c)

幫助成長

d)

以上三項都是

20.

偏食會導致什麼後果？

a)

身體肥胖

b)

便秘

c)

影響活動能力

d)

以上三項都是

21.

以下哪個處理食物的方法是不正確的？

a)

沒洗手便切食物

b)

每次切肉前都把砧板沖洗乾淨

c)

確保食物熟透

22.

以下哪些食物容易變壞，應該放進雪櫃裏？

a)

壽司

b)

果仁

c)

餅乾

d)

薯片

23.

我們應該選購哪些食物？

a)

沒有蓋好的食物

b)

高風險食物

c)

食用期限內的食物

d)

切開的水果

24.

我們不應該選購哪些食物？

a)

蓋好的食物

b)

新鮮水果

c)

食用期限內的食物

d)

腐壞的水果

25.

口腔是:

a)

被咬碎的食物經這裏進入胃

b)

食物在這裏被牙齒咬碎，與唾液混和

c)

把食物消化並吸收養分

26.

大腸是:

a)

被咬碎的食物經這裏進入胃

b)

吸收未能消化的食物中的水分並形成糞便

c)

把食物消化並吸收養分

27.

食物在什麼的環境下能保存較長時間？(答案可多於一個)

a)

乾爽的環境

b)

低溫的環境

c)

太陽下

d)

在水中

28.

哪個不是植物的基本需要？

a)

陽光

b)

水

c)

空氣

d)

音樂

29.

植物一般有哪幾個部分？

a)

葉

b)

莖

c)

果實

d)

以上三項都是

30.

哪些是植物？（答案可多於一個。）

a)

菊花。

b)

鴿子。

c)

蠶。

d)

仙人掌。

31.

哪項是分別動物和植物的方法？

a)

會不會生長。

b)

會不會呼吸。

c)

會不會死亡。

d)

會不會四處活動。

32.

哪些對動物和植物的描述是正確的？（答案可多於一個。）

a)

動物是有生命的，植物是沒有生命的。

b)

動物能四處活動，植物則不能。

c)

植物對外界事物的反應較強，動物則較弱。

d)

植物的生長跟動物的成長都需要水和空氣。

33.

哪些是根的功能？（答案可多於一個。）

a)

吸引蜜蜂採花蜜。

b)

吸收泥土裏的養料。

c)

吸收泥土裏的水分。

d)

吸收陽光。

34.

以下哪個栽種植物的態度是正確的？

a)

最近幾天忘記澆水，今天澆多一點吧!

b)

這盆植物需要充足的陽光，就放這裡吧!

35.

以下哪個栽種植物的態度是不正確的？

a)

我想種植番茄。這個網站有很多種植番茄的知識，可以參考

b)

這盆植物老是長不高，我要把它拔高些

36.

以下哪項運動項目是個人運動？

a)

排球

b)

跑步

c)

足球

d)

手球

37.

以下哪項運動是群體運動？

a)

跑步

b)

舉重

c)

滑浪風帆

d)

排球

38.

以下哪項運動是水上運動？

a)

籃球

b)

體操

c)

滑浪風帆

d)

瑜珈

39.

以下哪項運動是陸上運動？

a)

水球

b)

划艇

c)

網球

d)

游泳

40.

以下哪項是做運動的益處？

a)

改善體能

b)

增強抵抗力

c)

消除壓力

d)

以上三項都是

41.

以下哪項有關運動的描述是正確的？

a)

小朋友應該每星期做大約60分鐘運動

b)

做運動的時間越長越好

c)

做運動要有恆心

42.

以下哪項有關運動的描述是不正確的？

a)

我們要因應自己的與趣和能力，選擇合適的運動

b)

做運動要有恆心

c)

小朋友應該每星期做大約60分鐘運動

d)

做運動消除壓力

43.

跳遠是什麼類型的運動？ (答案可多於一個)

a)

個人

b)

群體

c)

室內

d)

户外

44.

以下哪項關於運動安全的描述是正確的？

a)

運動前不要吃太飽，也不能太餓

b)

運動前要做熱身運動

c)

運動後要做緩和運動

d)

以上三項都是

45.

騎單車應該到:

a)

馬路

b)

行人路

c)

單車徑

d)

走廊

46.

騎單車應佩戴什麼？

a)

頭盔

b)

護肘

c)

護膝

d)

以上三項都是

47.

如果做運動的時候感到不適，應該怎樣做？

a)

應該往陰涼的地方休息

b)

應該慢步下來直至完全停止運動

c)

應該立即停止，請求協助

d)

以上三項都是

48.

運動後，應該怎樣做？

a)

馬上用冷水洗澡

b)

慢跑一會兒

c)

馬上坐下來休息

d)

喝冰水

49.

運動後，不應該怎樣做？

a)

輕拉肌肉

b)

慢跑

c)

喝常溫水

d)

馬上坐下來休息

50.

運動後適合喝什麼飲品？

a)

可樂

b)

清水

c)

果汁

d)

冷水

51.

以下哪些動物是胎生的？

a)

烏龜

b)

金魚

c)

鳥

d)

以上三項都是

52.

以下哪些動物是卵生的？

a)

貓

b)

狗

c)

兔子

d)

以上三項都是

53.

飼養動物的人應考慮哪些因素？

a)

得到家人的同意

b)

有足夠的時間和能力照顧動物

c)

能夠負擔飼養動物的一切費用

d)

以上三項都是

54.

我們應該為動物準備什麼？

a)

流通的空氣

b)

有益健康的食物

c)

乾淨的水

d)

以上三項都是

55.

以下哪項照顧動物的方法是不正確的？

a)

與動物玩耍

b)

清潔動物的身體

c)

把動物困起來

d)

帶動物散步

56.

所有動物都需要什麼來維持生命？

a)

食物

b)

水

c)

空氣

d)

以上三項都是

57.

所有動物的__都是有限的。

a)

視力

b)

聽力

c)

壽命

d)

嗅覺

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