wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Seleksi LCC SS

Total questions: 50

Worksheet time: 51mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang harus dilakukan jika merasa tidak sehat di Sekolah Sehat?

a)

Minum obat yang ada di tas

b)

Hubungi guru atau staf kesehatan di sekolah.

c)

Mengabaikan perasaan tidak sehat

d)

Pulang ke rumah

2.

Apa dampak positif dari Gerakan Sekolah Sehat bagi siswa?

a)

Meningkatkan stres akademik siswa

b)

Mengurangi interaksi sosial antar siswa

c)

Meningkatkan jumlah tugas sekolah bagi siswa

d)

Meningkatkan kesehatan fisik dan mental, serta lingkungan belajar yang lebih baik.

3.

Bagaimana cara melibatkan orang tua dalam Gerakan Sekolah Sehat?

a)

Mengabaikan peran orang tua dalam kegiatan sekolah.

b)

Membatasi komunikasi dengan orang tua.

c)

Hanya melibatkan orang tua dalam acara tahunan.

d)

Mengadakan pertemuan rutin dan kegiatan bersama orang tua.

4.

Apa yang dimaksud dengan perilaku hidup bersih dan sehat?

a)

Perilaku hidup bersih dan sehat adalah tentang diet yang ketat.

b)

Perilaku hidup bersih dan sehat hanya berlaku untuk lingkungan.

c)

kebiasaan yang mendukung kesehatan dan kebersihan individu serta lingkungan.

d)

Perilaku hidup bersih dan sehat tidak mempengaruhi kesehatan mental.

5.

Apa peran guru dalam Gerakan Sekolah Sehat?

a)

Guru bertanggung jawab penuh atas kebersihan sekolah.

b)

Guru berperan sebagai penggerak dan fasilitator dalam Gerakan Sekolah Sehat.

c)

Guru tidak terlibat dalam kegiatan kesehatan.

d)

Guru hanya mengajar mata pelajaran tertentu.

6.

Sebutkan 5 (lima) fokus dari Gerakan Sekolah Sehat!

a)

Sehat Fisik

Sehat Gizi

Sehat Imunisasi

Sehat Jiwa

Sehat Lingkungan

b)

Sehat Fisik

Sehat Aksi

Sehat Gizi

Sehat Jiwa

Sehat Lingkungan

c)

Sehat Fisik

Sehat Aksi

Sehat Gizi

Sehat Jiwa

Sehat Raga

d)

Sehat Lingkungan

Sehat Aksi

Sehat Gizi

Sehat Jiwa

Sehat Raga

7.

Apa yang dimaksud dengan Gerakan Sekolah Sehat?

a)

kampanye untuk memperkenalkan teknologi baru di sekolah.

b)

Inisiatif untuk mengurangi jam belajar di sekolah.

c)

Inisiatif untuk mewujudkan Anak Indeonesia sehat, kuat dan cerdas berkarakter

d)

Program untuk meningkatkan prestasi akademik siswa.

8.

Apa yang harus dilakukan jika ada siswa yang sakit di sekolah?

a)

Arahkan siswa untuk pulang sendiri.

b)

Biarkan siswa tetap di kelas dan berikan tugas.

c)

Tunggu sampai jam pulang untuk menghubungi orang tua.

d)

Pindahkan siswa ke ruang kesehatan dan hubungi orang tua.

9.

Apa dampak positif dari Gerakan Sekolah Sehat bagi siswa?

a)

Meningkatkan stres akademik siswa

b)

Mengurangi interaksi sosial antar siswa

c)

Meningkatkan jumlah tugas sekolah bagi siswa

d)

Meningkatkan kesehatan fisik dan mental, serta lingkungan belajar yang lebih baik.

10.

Apa saja point penting dari 5M yang diterapkan pemerintah kepada masyarakat, kecuali ...

a)

Mencuci badan

b)

Memakai masker

c)

Menjaga jarak

d)

Mengurangi mobilitas

11.

Sekarang ini kita bergerak menuju masa AKB. Apa kepanjangan dari AKB ?

a)

Adaptasi Kesehatan Baru

b)

Adaptasi Kekuatan Baru

c)

Adaptasi Keasrian Baru

d)

Adaptasi Kebiasaan Baru

12.

Standar sekolah sehat yaitu harus memiliki sarana dan prasarana pembelajaran yang ?

a)

Menarik dan mahal

b)

Banyak, kompleks, dan berwarna

c)

Memenuhi standar kesehatan, kenyamanan, dan keamanan

d)

Luas tidak terpelihara

13.

Sekolah Sehat Berkarakter adalah ...

a)

Sekolah yang membangun warga sekolah sebagai insan sehat dan mengembangkan potensi psikososialnya yang mencerminkan nilai religius, nasionalis, mandiri, gotong royong, dan integritas

b)

Sekolah yang membangun peserta didik sebagai insan sehat dan mengembangkan potensi psikososialnya yang mencerminkan nilai religius, nasionalis, mandiri, gotong royong, dan integritas

c)

Sekolah yang mengarahkan warga sekolah sebagai insan sehat dan mengembangkan potensi psikososialnya yang mencerminkan nilai religius, nasionalis, mandiri, gotong royong, dan integritas

d)

Sekolah yang mengarahkan peserta didik sebagai insan sehat dan mengembangkan potensi psikososialnya yang mencerminkan nilai religius, nasionalis, mandiri, gotong royong, dan integritas

14.

Apa itu makna sekolah sehat ?

a)

Sekolah yang tidak teratur tata ruangnya

b)

Lembaga pendidikan yang memiliki unsur-unsur yang baik (normal) secara lahiriah (jasmani) dan batiniah (rohani)

c)

Sekolah yang memiliki barang barang mahal

d)

Lembaga Pendidikan yang tidak memiliki akreditasi kelengkapan segala sesuatu yang buruk

15.

Ada 4 program utama yang diintegrasi ke dalam kurikulum pembelajaran pada Sekolah Sehat Berkarakter. Ke 4 program yang dimaksud adalah ...

a)

Pembiasaan Hidup Bersih dan Sehat, Pendidikan Antikorupsi, Tertib Berlalulintas, dan Penyalahgunaan Narkoba

b)

Pembiasaan Hidup Bersih dan Sehat, Pendidikan Antikorupsi, Tertib Berlalulintas, dan Pendidikan Psikososial

c)

Pembiasaan Hidup Bersih dan Sehat, Pendidikan Antikorupsi, Tertib Berlalulintas, dan Pendidikan Bela Negara

d)

Pembiasaan Hidup Bersih dan Sehat, Pendidikan Antikorupsi, Tertib Berlalulintas, dan Pendidikan Kebudayaan

16.

Apa saja komponen utama dalam program sekolah sehat?

a)

Pendidikan matematika, lingkungan berbahaya, makanan instan, kegiatan menonton TV

b)

Sehat fisik, sehat jiwa, sehat bergizi, sehat lingkungan dan sehat imunisask

c)

Pendidikan agama, lingkungan kotor, makanan manis, kegiatan tidur siang

d)

Pelajaran seni, lingkungan bising, makanan cepat saji, kegiatan bermain video game

17.

Sebutkan contoh kegiatan yang dapat dilakukan dalam gerakan sekolah sehat!

a)

Mengadakan lomba lari maraton

b)

Kegiatan seni lukis di kelas

c)

Penyuluhan tentang teknologi informasi

d)

Contoh kegiatan dalam gerakan sekolah sehat adalah senam pagi, pemeriksaan kesehatan, penyediaan makanan sehat, dan kampanye kebersihan.

18.

Bagaimana cara mengukur keberhasilan program sekolah sehat?

a)

Mengukur keberhasilan melalui ujian akademik siswa

b)

Mengukur keberhasilan berdasarkan jumlah buku yang dibaca

c)

Mengukur keberhasilan program sekolah sehat dapat dilakukan dengan indikator kesehatan siswa, partisipasi kegiatan, dan evaluasi rutin.

d)

Mengukur keberhasilan dengan jumlah siswa yang hadir

19.

Sebutkan contoh makanan sehat yang baik untuk siswa!

a)

Daging olahan dan makanan tinggi gula

b)

Buah-buahan dan sayuran segar, protein tinggi

c)

Makanan cepat saji dan minuman bersoda

d)

Cemilan manis dan gorengan

20.

Fokus Sehat bergizi...kecuali

a)

Pembiasaan minum air putih minimla 2 gelas selama kegiatan sekolah

b)

Pembiasaan Jalan Kaki

c)

Komsumsi Tablet tambah darah untuk putri SMP, SMA

d)

Menghindari Makanan Cepat saji

21.

Masalah kesehatan yang sering mengintai anak remaja antara anemia lain sebagai berikut, kecuali......

a)

Stunting

b)

Obesitas

c)

Tekanan darah tinggi

d)

Tubuh terlalu kurus,

22.

Anemia adalah kondisi kekurangan asupan..... ... dalam makanan dan minuman

a)

Zat besi

b)

Vitamin

c)

Mineral

d)

Karbohidrat

23.

Budaya hidup sehat kita harus berpodoman pada.......

a)

Pola makan yang tidak bergizi

b)

Gizi yang seimbang

c)

Pola makan yang sehat

d)

Pola makan sehat dan gizi seimbang

24.

Masalah yang kurang gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang kurang dalam waktu yang lama akibat pemberian makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan gizi disebut..........

a)

Anemia

b)

Obesitas

c)

Stunting

d)

Hipertensi

25.

Stunting dapat menyebabkan berbagai macam masalah, di antaranya:

a)

Kecerdasan anak di bawah rata-rata sehingga prestasi belajarnya tidak bisa maksimal.

b)

Sistem imun tubuh anak tidak baik sehingga anak mudah sakit.

c)

Anak akan lebih tinggi berisiko menderita penyakit diabetes, penyakit jantung, stroke, dan kanker.

d)

Semua jawaban benar

26.

Remaja yang kurus atau kurang energi kronis ( KEK ) bisa disebabkan karena kurang asupan zat gizi, baik karena alasan ekonomi maupun alasan psikososial seperti misalnya penampilan.

KEK sebenarnya dapat dicegah dengan .............

a)

Mengonsumsi makanan berkalori tinggi

b)

Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

c)

Mengonsumsi makanan bervitamin tinggi

d)

Mengonsumsi makanan mengandung zat besi

27.

HIV merupakan singkatan dari

a)

Human Immunodefisiensi Virus

b)

Human Imunodeficiency Virus

c)

Human Immunodeficiency Virus

d)

Human Imunodefisiensi Virus

28.

Penyakit AIDS menyerang manusia pada...

a)

Sistem syaraf

b)

Sistem peredaran darah

c)

Sistem pencernaan

d)

Sistem imun

29.

PHBS adalah......

a)

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat

b)

Peraturan Hidup Bersih Sehat

c)

Perilaku Hemat, Bersih dan Sehat

d)

Perilaku Hidup Bersih dan Santai

30.

Sebutkan 3 jenis makanan yang mengandung antioksidan tinggi dan manfaatnya bagi kesehatan.

a)

Spinach

b)

White chocolate

c)

Strawberries

d)

Blueberries, Alpukat, Dark chocolate

31.

masalah kesehatan yang terjadi saat jumlah sel darah merah dalam tubuh lebih rendah dibandingkan dengan jumlah normalnya adalah.....

a)

Anemia

b)

Leukemia

c)

Hemofilia

d)

Leukosit

32.

asupan makanan sumber zat besi adalah........

a)

bayam, brokoli, daging merah, ikan, hati/ jeroan kacang-kacangan

b)

jeroan, wortel, telur, daging merah, kacang-kacangan

c)

jeruk, bayam, ikan laut, daging, hati, kacang-kacangan

d)

bayam, brokoli, jeruk, daging merah, hati/jeroan, ikan

33.

Apa yang menjadi dasar hukum UKS?

a)

SKB 4 Menteri

b)

Peraturan Daerah

c)

Undang-Undang Kesehatan

d)

Keputusan Kepala Sekolah

34.

Apa yang menjadi salah satu upaya dalam Trias UKS?

a)

Melaksanakan Pendidikan Kesehatan di Sekolah

b)

Mengadakan festival seni

c)

Menyediakan transportasi

d)

Mengadakan kegiatan sosial

35.

Apa yang menjadi salah satu kegiatan dalam program kerja UKS?

a)

Menyediakan makanan

b)

Mengadakan lomba olahraga

c)

Pemeriksaan kesehatan

d)

Mengadakan rapat orang tua

36.

Jika seorang teman pingsan di kelas, langkah pertolongan pertama yang benar Adalah

a)

Membiarkan saja sampai sadar sendiri

b)

Memberikan minuman panas segera

c)

Membaringkan dengan posisi kepala lebih rendah, melonggarkan pakaian, dan beri udara segar

37.

Manakah pernyataan yang SALAH dibawah ini

a)

Pemeriksaan kesehatan secara berkala dapat mendeteksi masalah kesehatan lebih awal

b)

Luka bakar ringan segera diolesi pasta gigi

c)

Konsumsi air putih yang direkomendasikan yaitu 8 gelas perhari sekitar 2.200 ml

38.

Jika seseorang terkilir saat olahraga, langkah pertolongan pertama yang tepat Adalah

a)

Mengompres dengan air hangat segera

b)

Istirahatkan bagian yang cedera, kompres dingin, balut, dan tinggikan

c)

Membiarkan saja sampai sembuh sendiri

39.

Pemeriksaan kesehatan fisik pada remaja biasanya meliputi

a)

Pemeriksaan berat badan, tinggi badan, dan tekanan darah

b)

Pemeriksaan catatan harian

c)

Pemeriksaan jumlah jam tidur malam

40.

Salah satu upaya pencegahan terjadinya penyakit anemia adalah pemberian tablet tambah darah pada remaja putri. Remaja putri dianjurkan minum tablet tambah darah sebanyak

a)

1 tablet setiap hari sepanjang tahun

b)

1 tablet setiap minggu

c)

2 tablet setiap bulan

41.

Apa itu penyakit Anemia?

a)

Kekurangan zat besi dapat menurunkan kekebalan tubuh, konsentrasi, prestasi belajar, kebugaran, dan produktivitas.

b)

Kondisi kekurangan tekanan darah yang dapat mempengaruhi kekebalan tubuh, konsentrasi, prestasi belajar, kebugaran, dan produktivitas.

c)

Kekurangan sel darah putih yang dapat menurunkan kekebalan tubuh dan memengaruhi konsentrasi, prestasi belajar, kebugaran, dan produktivitas.

42.

Berikut merupakan Pembinaan lingkungan sekolah sehat yang dilakukan dengan menerapkan 7K, kecuali...

a)

Kekeluargaan

b)

Kebersihan

c)

Kekompakan

d)

Kenyamanan

43.

Kemendikbudristek meluncurkan Kampanye Sekolah Sehat untuk mewujudkan anak Indonesia yang sehat, kuat, dan cerdas berkarakter. Program Sekolah Sehat terdiri dari 5 Unsur yaitu...

a)

Sehat Jiwa, Sehat Raga, Sehat Financial, Sehat kepribadian dan Sehat Lingkungan

b)

Sehat Bergizi, Sehat Fisik, Sehat Imunisasi, Sehat Jiwa dan Sehat Lingkungan

c)

Sehat badan, Sehat Jiwa, Sehat pergaulan, Sehat pertemanan, Sehat Rumah

d)

Sehat pola hidup, Sehat Jiwa, Sehat Raga, Sehat keuangan, Sehat kekeluargaan

44.

Usaha untuk pencegahan suatu penyakit dengan mengendalikan faktor lingkungan disebut...

a)

Sanitasi

b)

Rehabilitasi

c)

Intervensi

d)

Kuratisasi

45.

Hari kesehatan nasional jatuh pada tanggal...

a)

12 November

b)

1 Desember

c)

1 Juni

d)

14 Agustus

46.

Yang dimaksud 2+3 sehat adalah ...

2 artinya makanan utama ( makanan pokok dan lauk)

3 artinya pendamping ( sayur,buah dan susu)

a)
BENAR
b)

SALAH

47.

Trias UKS adalah tiga program utama yang menjadi pilar dalam program UKS (usaha kesehatan kesehatan) yaitu..

1.      Pendidikan kesehatan

2.      Pelayanan kesehatan

  1. 3. Pembinaan lingkungan sekolah sehat

a)
BENAR
b)

SALAH

48.

Lima  pilar Gerakan Sekolah Sehat:

Sehat bergizi, Sehat fisik, Sehat imunisasi, Sehat jiwa, Sehat lingkungan

a)
BENAR
b)

SALAH

49.

Sekolah sehat adalah sekolah yang bersih ,hijau,rindang,aman dan nyaman serta peserta didiknya sehat,aktif,dan bugar serta berperilaku hidup bersih dan sehat.

a)
BENAR
b)

SALAH

50.

MBG singkatan dari ...

a)

MAKAN BER GIZI

b)

MAKAN BERGIZI GRATIS

c)

MAKAN BERGIZI GEMBIRA

d)

MAKAN BERISI GIZI