WorksheetsExamen Parcial de Nutrición Normal
Total questions: 8
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
Grupo de alimentos fuentes de Calcio
a)
Carnes
b)
Verduras
c)
Lácteos
d)
Azucares
2.
¿Cuántos litros de agua se recomienda beber diariamente?
a)
Menos de 2 litros
b)
2 litros como mínimo
c)
3 litros
d)
5 litros
3.
Según los expertos, se recomienda dormir:
a)
9hs. al día
b)
5hs. al día
c)
7 a 8hs. al día
d)
10hs. al día
4.
Vitaminas liposolubles
a)
Vit. A, D, E, K
b)
Vit. A, D, C
c)
Vit. B1, B2., B6
d)
Vit. del complejo B
5.
¿Cuál es la cantidad recomendada de actividad física semanal?
a)
70 min
b)
150 min
c)
10 min
d)
30 min
6.
¿Qué mineral es esencial para la salud ósea?
a)
Selenio
b)
Yodo
c)
Calcio
d)
Hierro
7.
¿Cuál es la cantidad diaria recomendada de frutas y verduras?
a)
7 porciones
b)
1 porción
c)
5 porciones
d)
6 porciones
8.
Nutriente esencial para la formación y reparación de los tejidos
a)
Carbohidratos
b)
Vitaminas
c)
Proteínas
d)
Lipidos
100 %
