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Descobrindo a Mim Mesmo

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

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1.

O que significa autoconhecimento?

a)

Conhecer apenas os amigos

b)

Conhecer a si mesmo, seus sentimentos e pensamentos

c)

Saber o nome dos professores

d)

Saber todas as respostas das provas

2.

Qual é um exemplo de objetivo de vida?

a)

Comer chocolate todos os dias

b)

Estudar para ser médico

c)

Dormir na sala de aula

d)

Brincar sem parar

3.

Quando você precisa tomar uma decisão, o que é importante fazer?

a)

Ignorar os sentimentos

b)

Pensar nas consequências

c)

Fazer o que os outros mandam sem pensar

d)

Escolher sempre o mais fácil

4.

O que é feedback?

a)

Uma comida diferente

b)

Uma opinião ou sugestão sobre algo que você fez

c)

Um brinquedo novo

d)

Um tipo de música

5.

Por que o autoconhecimento é importante?

a)

Para saber o nome dos colegas

b)

Para entender melhor suas emoções e atitudes

c)

Para ganhar presentes

d)

Para correr mais rápido

6.

Qual destas opções é um bom objetivo de vida?

a)

Ser gentil com as pessoas

b)

Ficar bravo sempre

c)

Não estudar nunca

d)

Falar alto na sala

7.

O que você deve fazer ao receber um feedback?

a)

Ficar triste e desistir

b)

Ouvir e tentar melhorar

c)

Ignorar completamente

d)

Ficar bravo com quem deu o feedback

8.

Qual é um exemplo de tomada de decisão?

a)

Escolher entre brincar ou estudar

b)

Dormir sem pensar

c)

Comer sem vontade

d)

Falar sem escutar

9.

O que pode ajudar no autoconhecimento?

a)

Refletir sobre o que sente

b)

Copiar os colegas

c)

Fazer tudo sem pensar

d)

Ignorar os próprios sentimentos

10.

Quando você define um objetivo, o que deve fazer?

a)

Esquecer dele

b)

Planejar como alcançá-lo

c)

Contar para ninguém

d)

Esperar que aconteça sozinho

11.

Qual destas frases mostra autoconhecimento?

a)

“Eu sei que fico triste quando perco.”

b)

“Eu não sei o que sinto.”

c)

“Eu nunca penso sobre mim.”

d)

“Eu faço tudo sem pensar.”

12.

O que é importante ao tomar uma decisão difícil?

a)

Pensar nas consequências e pedir ajuda

b)

Fazer sem pensar

c)

Ignorar os conselhos

d)

Escolher o que é mais rápido

13.

Qual é um exemplo de feedback positivo?

a)

“Você fez um ótimo trabalho!”

b)

“Você nunca faz nada certo.”

c)

“Não gostei do que você fez.”

d)

“Você precisa melhorar muito.”

14.

Por que é importante ter objetivos de vida?

a)

Para saber o que queremos alcançar

b)

Para não fazer nada

c)

Para esquecer dos sonhos

d)

Para brincar o tempo todo

15.

O que você pode fazer para melhorar após receber um feedback?

a)

Refletir e tentar mudar o que foi sugerido

b)

Ficar bravo

c)

Ignorar o feedback

d)

Fazer tudo igual

16.

Qual destas atitudes mostra boa tomada de decisão?

a)

Pensar antes de agir

b)

Fazer tudo sem pensar

c)

Seguir sempre os outros

d)

Ignorar os conselhos

17.

O que é importante para alcançar um objetivo?

a)

Ter dedicação e esforço

b)

Esperar que aconteça sozinho

c)

Não fazer nada

d)

Desistir fácil

18.

Quando você conhece seus pontos fortes e fracos, você está praticando:

a)

Autoconhecimento

b)

Objetivos de vida

c)

Feedback

d)

Tomada de decisões

19.

Qual destas frases é um exemplo de objetivo de vida?

a)

“Quero aprender a tocar violão.”

b)

“Quero dormir o dia todo.”

c)

“Quero comer só doces.”

d)

“Quero brincar sem parar.”

20.

O que você deve fazer antes de tomar uma decisão importante?

a)

Pensar, conversar com alguém e analisar as opções

b)

Fazer sem pensar

c)

Ignorar os sentimentos

d)

Escolher o que é mais fácil