Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

INTROFOOD

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

Tujuan utama pengolahan pangan adalah…

a)

Mengurangi rasa makanan

b)

Meningkatkan keamanan dan daya simpan

c)

Menghilangkan semua zat gizi

d)

Membuat makanan lebih mahal

2.

Seorang penjual sayuran beku membiarkan proses blanching berlangsung 10 menit karena takut masih ada mikroba. Setelah dibekukan, warnanya kusam dan rasa sayur menurun. Apa penyebab utama penurunan mutu ini?

a)

Penurunan kadar mineral akibat suhu tinggi

b)

Perubahan struktur protein akibat fermentasi

c)

Peningkatan kadar air akibat pembekuan cepat

d)

Kerusakan klorofil dan kehilangan vitamin C karena over-blanching

3.

Nutrisi yang paling mudah rusak oleh panas adalah…

a)

Lemak

b)

Mineral

c)

Vitamin C

d)

Karbohidrat

4.

Saat membuat jus, sebuah kafe mem-blender buah selama 5 menit agar lebih halus. Jus kemudian dibiarkan terbuka 3 jam sebelum disajikan. Nutrisi apa yang paling banyak hilang dan mekanismenya?

a)

Vitamin C karena larut dalam air

b)

Zat besi karena teroksidasi

c)

Vitamin C karena paparan udara dan oksidasi panjang

d)

Karotenoid karena terurai oleh gula

5.

Seorang ibu memasak sayur bayam dengan merebus dalam banyak air selama 15 menit. Bila tujuannya mempertahankan vitamin B dan C, cara apa yang seharusnya dipilih?

a)

Menggoreng cepat

b)

Menumis dengan minyak banyak

c)

Mengukus singkat dengan sedikit air

d)

Merebus lebih lama lagi

6.

Sebuah UMKM menggoreng tempe berulang-ulang menggunakan minyak yang sama agar hemat biaya. Apa risiko terbesar bagi konsumen dalam jangka panjang?

a)

Kekurangan protein total

b)

Hilangnya seluruh kandungan mineral dan lemak

c)

Terbentuknya akrilamida dan produk oksidasi lemak

d)

Penurunan kadar serat

7.

Dalam fermentasi tempe, terjadi penurunan zat antinutrisi. Bagaimana efeknya terhadap kandungan mineral?

a)

Ketersediaan mineral meningkat karena fitat turun

b)

Mineral berubah menjadi vitamin

c)

Mineral hilang karena larut dalam metabolit

d)

Mineral menjadi tidak stabil secara kimia

8.

Pada proses pengasapan ikan dengan suhu sangat tinggi, selain penurunan vitamin B, apa risiko tambahan yang sering terjadi?

a)

Penurunan kadar serat

b)

Kontaminasi PAH (senyawa karsinogenik)

c)

Pertumbuhan bakteri patogen

d)

Hilangnya seluruh lemak esensial

9.

Jika sebuah dapur industri ingin mempertahankan warna hijau sayuran, teknik mana yang paling tepat?

a)

Merebus lama dengan tutup panci

b)

Mengukus singkat lalu langsung didinginkan cepat

c)

Menumis dengan api besar

d)

Menyimpan pada suhu ruang sebelum dimasak

10.

Mengapa pengorengan berulang tidak dianjurkan?

a)

Membuat makanan menjadi asin dan gosong

b)

Menghasilkan oksidasi lemak yang berbahaya

c)

Menghilangkan karbohidrat

d)

Membuat makanan tidak matang