Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PSAS1 PJOK KLS 2 SD TH 2025/2026

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Beni dan teman-temannya di lapangan sedang berolahraga. Beni dan teman-temannya melakukan gerakan menirukan binatang yang melompat,

gerakan olah raga yang menirukan binatang melompat adalah ...

a)

gerakan menirukan burung bangau

b)

gerakan menirukan kelinci

c)

gerakan menirukan ayam

2.

Agar Zidan memperoleh keseimbangan ketika melakukan gerakan berlari, maka pada saat berlari Zidan harus ....

a)

melihat ke samping

b)

melihat ke depan

c)

menutup mata

3.

Gerak lari bolak balik termasuk dalam gerak dasar ...

a)

lokomotor

b)

manipulatif

c)

non lokomotor

4.

Perhatikan gambar di bawah ini : Beni sedang melakukan gerakan . . .

a)

lari zig zag

b)

lari bolak balik

c)

lari mundur

5.

Gerakan menoleh ke kanan dan ke kiri pada pemanasan dapat melatih otot ... .

a)

kaki

b)

leher

c)

tangan

6.

Andi sedang melakukan beberapa gerakan memutar badan, mengayun tangan dan membungkuk. Gerakan tersebut merupakan gerak dasar ... .

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

7.

Perhatikan gambar di bawah ini : Andi sedang melakukan gerakan . . . .

a)

A. jongkok berdiri

b)

B. mengayun kaki

c)

C. mengayun tangan

8.

Gerakan menendang bola termasuk gerak . . . .

a)

lokomotor

b)

manipulatif

c)

non lokomotor

9.

Pada gambar di samping adalah gerakan menendang bola dengan kaki bagian . . . .

a)

dalam

b)

luar

c)

ujung

10.

Gerakan lempar tangkap bola terdiri atas kelompok ... .

a)

pelempar dan pemukul

b)

pelempar dan penangkap

c)

pelempar dan penendang

11.

Arah pandangan ketika melakukan gerakan berjalan lurus adalah ... .

a)

ke depan

b)

ke samping

c)

ke bawah

d)

ke atas

12.

Saat berlari ke depan dengan cepat pandangan harus tertuju ke arah ... .

a)

ke depan

b)

ke samping

c)

ke bawah

d)

ke atas

13.

Gerak dasar berpindah tempat, dinamakan . . .

a)

gerak dasar non lokomotor

b)

gerak dasar manipulatif

c)

gerak dasar lokomotor

14.

Gerakan yang menolak dengan tumpuan satu kaki dan mendarat dengan dua kaki dinamakan gerakan ... .

a)

meloncat

b)

berjalan

c)

berlari

d)

melompat jauh

15.

Gerakan mengayunkan kaki dari belakang kedepan, lalu dengan sengaja mengenai bola disebut . . .

a)

menendang bola

b)

memukul bola

c)

menangkap bola

d)

menggiring bola

16.

Gerakan mengayunkan tangan ke bawah termasuk dalam gerak dasar... .

a)

manipulatif

b)

lokomotor

c)

non-lokomotor

d)

kombinasi

17.

Gambar di bawah ini adalah siswa sedang bermain ... .

a)

sepak bola

b)

bola basket

c)

bulutangkis

d)

voli

18.

Gerakan menendang bola dapat dilakukan dengan menggunakan bagian tubuh yaitu ... .

a)

kaki

b)

tangan

c)

kepala

d)

punggung

19.

Gerakan melempar bola dengan tangan termasuk dalam gerak dasar olahraga yaitu gerak dasar ... .

a)

manipulatif

b)

lokomotor

c)

non-lokomotor

d)

statik

20.

Gambar di bawah ini adalah gerakan siswa sedang melakukan gerakan ... .

a)

melempar bola

b)

menangkap bola

c)

memukul bola

d)

menggiring bola

21.

Pilih tiga contoh gerakan berpindah tempat berikut ini.

a)

Berjalan, berlari, melompat

b)

Berjalan, duduk, berdiri

c)

Melompat, menulis, membaca

d)

Berlari, tidur, berbicara

22.

Rangkaian gerakan pada gambar di bawah adalah...

a)

Gerakan guling depan

b)

Gerakan guling belakang

c)

Gerakan kayang

d)

Gerakan lompat jauh

23.

Gerakan apa yang dilakukan pada gambar di bawah ini adalah . . .

a)

Gerakan melompat ke depan

b)

Gerakan berjalan di tempat

c)

Gerakan duduk bersila

d)

Gerakan membungkuk ke belakang

24.

Pilih contoh gerakan yang termasuk gerakan tidak berpindah tempat berikut ini.

a)

Melompat, berjalan, berlari

b)

Mengayun tangan, menekuk lutut, memutar badan

c)

Berlari, melompat, menendang bola

d)

Melompat, menendang bola, berjalan

25.

Pilih dua contoh gerakan manipulatif dalam permainan sepak bola berikut ini.

a)

Menggiring dan menendang bola

b)

Melompat dan berlari

c)

Menangkap dan melempar bola

d)

Menyundul dan memblok bola