WorksheetsQuiz despre autocunoaștere
Total questions: 22
Worksheet time: 14mins
Ce este autocunoașterea?
Cunoașterea altora
Conștientizarea propriilor emoții și valori
Rezolvarea conflictelor
Învățarea rapidă
Care dintre următoarele este o unealtă de autocunoaștere?
Jurnalul personal
Jocurile video
Orarul școlar
Mersul la magazin
De ce este importantă autocunoașterea în adolescență?
Pentru a te compara cu ceilalți
Pentru a-ți înțelege mai bine identitatea și emoțiile
Pentru a evita responsabilitățile
Pentru a învăța mai puțin
Ce este reflecția personală?
A privi în oglindă
A analiza critic experiențele proprii pentru a te înțelege mai bine
A asculta alte persoane vorbind
A face planuri pentru ceilalți
Care valoare poate fi descoperită prin autocunoaștere?
Nivelul de energie
Harnicia sau empatia față de ceilalți
Ora la care te culci
Ce muzică îți place
Ce rol are feedback-ul în autocunoaștere?
Îți arată ce gândesc alții, dar nu te ajută
Poate confirma sau corecta percepțiile despre tine însuți
Îți spune cine trebuie să fii
Trebuie ignorat
Ce abilitate este legată direct de autocunoaștere?
Capacitatea de a memora
Capacitatea de a recunoaște și gestiona propriile emoții
Viteza de citire
Forța fizică
Ce întrebare te ajută în procesul de autocunoaștere?
De ce unii oameni sunt diferiți?
Cine sunt și ce îmi doresc cu adevărat?
Ce fac prietenii mei?
Cum pot evita schimbarea?
Un beneficiu al autocunoașterii este…
Confuzia
Stabilirea unor obiective realiste și potrivite ție
Scăderea încrederii în tine
Limitarea comunicării
Care dintre acestea este un comportament de autocunoaștere?
Negarea emoțiilor
Analizarea reacțiilor proprii în situații dificile
Învinovățirea altora
Evitarea responsabilităților
Ce emoție este important să fie recunoscută în autocunoaștere?
Doar emoțiile pozitive
Toate emoțiile, pozitive sau negative
Numai furia
Numai bucuria
Ce este un pu
Ce emoție este important să fie recunoscută în autocunoaștere?
Doar emoțiile pozitive
Toate emoțiile, pozitive sau negative
Numai furia
Numai bucuria
Ce este un punct forte?
O limitare personală
O abilitate sau calitate care te ajută să reușești în diferite situații
Ceva ce trebuie ascuns
O slăbiciune
Ce este o limitare personală?
O caracteristică negativă
O zonă care necesită îmbunătățire sau atenție suplimentară în dezvoltare personală
O pedeapsă
Un defect permanent
Care dintre situații te ajută să te cunoști mai bine?
Ignorarea conflictelor
Acceptarea provocărilor noi și analizarea reacțiilor tale
Repetarea acelorași greșeli
Evitarea discuțiilor dificile
Ce înseamnă să fii autentic?
Să copiezi comportamentul altora
Să te comporți conform valorilor și emoțiilor tale reale
Să te schimbi pentru a fi acceptat
Să eviți sinceritatea
Ce instrument poate ajuta la descoperirea intereselor personale?
Testele vocaționale
Reclamele TV
Rețelele sociale
Jocurile de noroc
Autocunoașterea contribuie la…
Creșterea anxietății
Gestionarea mai bună a relațiilor și conflictelor
Confuzie emoțională
Evitarea responsabilităților
Un exemplu de valoare personală este…
Înălțimea
Sinceritatea sau respectul față de ceilalți
Culoarea preferată
Modelul de telefon
Ce înseamnă autoreflecția zilnică?
A te gândi la alte persoane
A analiza scurt cum ai acționat și cum te-ai simțit pe parcursul zilei
A planifica ziua altora
A evita introspecția
Ce atitudine ajută autocunoașterea?
Deschiderea către schimbare și învățare continuă
Respingerea feedback-ului
Rigiditatea
A crede că nu mai ai nimic de îmbunătățit
