wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PAS_PJOK_S1_25

Total questions: 39

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Ketika bermain di indoor, jumlah pemain bola tangan dalam satu tim sebanyak 7 pemain. Sedangkan di outdoor jumlahnya hanya....

a)

4 pemain.

b)

5 pemain

c)

6 pemain

d)

7 pemain

2.

Berikut ini yang bukan termasuk aturan permainan bola tangan adalah......

a)

bola harus dipantulkan setelah tiga langkah

b)

pemain boleh memasukkan bola ke gawang dengan tendangan

c)

pemain hanya diperbolehnya menyentuh bola dengan tangan, kepala, badan, paha, dan lutut.

d)

pemain hanya diperbolehkan menahan bola paling lama selama tiga detik.

3.

Indonesia juga memiliki induk organisasi bola tangan yang bernama...

a)

International Handball Federation (IHF)

b)

Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (disingkat PBVSI)

c)

Asosiasi Bola Tangan Indonesia (ABTI)

d)

PERBASASI (Persatuan Baseball dan Softbal Seluruh Indonesia)

4.

Teknik menembak yang dilakukan dengan cara melakukan dribbling terlebih dahulu lalu menjatuhkan badan ke depan sambil melempar bola ke gawang lawan dengan posisi akhir tubuh terJentang dalam permainan bola tangan disebut...

a)

Standing throw shot

b)

Reverse shot

c)

The dive shot

d)

The fall shot

5.

Teknik passing yang tepat berguna untuk memberikan umpan kepada rekan satu tim yang berada di dekat gawang lawan dalam permainan bola tangan adalah teknik....

a)

Mengumpan dengan satu tangan

b)

Mengumpan dengan dua tangan

c)

Mengumpan dengan bergulir

d)

Mengumpan dengan pantulan

6.

Untuk mengambil bola yang rendah pada permainan bola voli menggunakan...

a)

Passing bawah

b)

Pasing Atas

c)

Servis atas

d)

Servis bawah

7.

Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan...

(a)  

8.

Gerakan mengumpan bola kepada teman atau mengembalikan bola lawan disebut...

a)

Block

b)

Shooting

c)

Servis

d)

Passing

9.

Gambar diatas adalah teknik menangkap bola....

a)

Melambung

b)

Bergulir ke atas tanah

c)

Lurus

d)

Mendatar

10.

Gambar di bawah adalah teknik memukul bola .....

a)

Melambung

b)

Datar

c)

Ke bawah

d)

Samping

11.

Tujuan gerakan menangkis adalah .......

a)

Menghindari pukulan lawan

b)

Menghindari tebasan lawan

c)

Memukul lawan sekuatnya

d)

Membendung setiap pukulan dan tendangan

12.

Istilah Strike dalam permainan rounders yang artinya ....

a)

Bola keluar lapangan

b)

Bola melambung jauh

c)

Pelambung melempar bola dengan benar

d)

Pelambung melempar bola dengan salah

13.

Macam macam pola gerak dominan dalam senam kecuali...

a)

Pendaratan

b)

Awalan

c)

Posisi posisi statis

d)

Gerak Berpindah

14.

Gerakan meroda dalam senam lantai disebut juga (a)  

15.

Teknik menyerang lawan dengan satu tangan dinamakan...

a)

tangkisan

b)

Elakan

c)

Pukulan

d)

Sapuan

16.

Unsur-unsur pencak silat adalah ....

a)

Olahraga, sehat, beladiri dan juara

b)

Olahraga, seni budaya, beladiri dan mental kerohanian

c)

Olahraga, seni budaya, beladiri dan juara

d)

Olahraga, seni budaya, persatuan dan sehat

17.

Pertandingan pencak silat ditentukan dengan...

a)

Game

b)

Babak

c)

Set

d)

Regu

18.

Tangkapan yang sempurna membuat lawan tidak berdaya disebut....

a)

Kuncian

b)

Lepasan

c)

Tangkapan

d)

Elakan

19.

Gambar di samping adalah Tendangan...

a)

Bawah

b)

Depan

c)

Atas

d)

Sabit

20.

Pukulan dengan ayunan dinamakan...

a)

Swing

b)

Dekapan

c)

Bandul

d)

Atas

21.

Induk organisasi bola voli nasional Indonesia adalah (a)  

22.

Awalan guling lenting adalah....

a)

tidur

b)

berbaring

c)

jongkok/berdiri

d)

telentang

23.

Pada gerakan di samping, yang menjadi tumpuan adalah....

a)

Kepala

b)

kaki

c)

Kedua kaki dan tangan

d)

badan

24.

24. Tahapan akhiran pada gerakan guling lenting ditunjukkan oleh gambar nomor ...

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

25.

Satu pemain dalam bola voli yang tidak boleh melakukan servis adalah...

a)

Setter

b)

Spiker

c)

Libero

d)

Server

26.

Teknik mematikan lawan bisa diterapkan oleh regu penjaga. Caranya ada dua yaitu mentik dan....

a)

Memukul

b)

Membakar base

c)

Melempar

d)

Menangkap

27.

Nama teknik mengumpan bola tangan yang dilakukan dari atas kepala dengan satu tangan dan memiliki jangkauan jauh di sebut.....

a)

lemparan atas

b)

lemparan samping

c)

lemparan bawah

d)

lemparan melambung

28.

28. Lemparan yang dilakukan untuk memulai kembali permainan dari garis samping setelah bola keluar lapangan di sebut lemparan .....

a)

lemparan ke dalam

b)

lemparan sudut

c)

lemparan bebas

d)

lemparan penalti

29.

Induk Organisasi Bola Voli di Indonesia adalah ....

a)

PBVSI

b)

PSSI

c)

PBSI

d)

PERBASI

30.

Pukulan awalan yang dilakukan untuk memulai sebuah pertandingan bola voli di sebut?

a)

servis

b)

smash

c)

passing

d)

blocking

31.

Tempat hinggap dalam permainan Rounders di sebut.....

a)

Base

b)

Lapangan

c)

Gawang

d)

Tiang

32.

Cara mematikan lawan dalam permainan Rounders dapat dilakukan dengan membakar base atau satu regu pemukul adalah ....

a)

Burn out (membakar base)

b)

Home run

c)

Strike out

d)

Tagging

33.

Pencak silat adalah seni bela diri yang berasal dari negara .....

a)

Indonesia

b)

Thailand

c)

Malaysia

d)

Vietnam

34.

Sikap awal saat melakukan gerakan meroda adalah .....

a)

Berdiri tegak dengan kedua tangan di samping badan

b)

Duduk dengan kaki dilipat

c)

Berbaring telentang di lantai

d)

Membungkuk dengan tangan di atas kepala

35.

Gerakan yang dilakukan sebelum olahraga di sebut ......

a)

Pemanasan

b)

Pendinginan

c)

Istirahat

d)

Latihan inti

36.

Teknik yang benar dalam menggiring bola pada permainan bola tangan adalah...

a)

menggunakan telapak tangan dan menjaga bola tetap rendah

b)

menggunakan kaki seperti sepak bola

c)

menggunakan kepala untuk menggiring bola

d)

menggiring bola dengan dua tangan secara bersamaan

37.

Perbedaan utama antara bola voli indoor dan bola voli pantai adalah...

a)

Jumlah pemain dan jenis lapangan yang digunakan

b)

Warna bola yang digunakan

c)

Ukuran net yang sama

d)

Aturan servis yang identik

38.

Aturan pergantian pemain dari regu pemukul dan penjaga dalam permainan rounders adalah...

a)

Setelah tiga pemain regu pemukul mati, terjadi pergantian.

b)

Setiap kali bola dipukul keluar lapangan, terjadi pergantian.

c)

Setelah satu babak selesai, terjadi pergantian.

d)

Setiap kali regu penjaga menangkap bola, terjadi pergantian.

39.

Pola langkah dalam pencak silat terdiri dari beberapa jenis, yaitu:

a)

Pola langkah lurus, pola langkah segitiga, pola langkah zig-zag, pola langkah lingkaran

b)

Pola langkah melompat, pola langkah berputar, pola langkah mundur, pola langkah maju

c)

Pola langkah cepat, pola langkah lambat, pola langkah tinggi, pola langkah rendah

d)

Pola langkah satu kaki, pola langkah dua kaki, pola langkah silang, pola langkah mundur

Similar Resources on Wayground

teka teki

35 questions

teka teki

quiz

Worksheet

•

1st - 12th Grade

Latihan ASAS-Civic

35 questions

Latihan ASAS-Civic

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Proses produksi dan kontruksi mesin XI

40 questions

Proses produksi dan kontruksi mesin XI

quiz

Worksheet

•

1st - 10th Grade

Quiz Prakarya dan Kewirausahaan

38 questions

Quiz Prakarya dan Kewirausahaan

quiz

Worksheet

•

1st Grade