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WorksheetsRepaso Unidad 2
Total questions: 24
Worksheet time: 12mins
¿Qué describe mejor la diferencia entre una emoción y un sentimiento?
Las emociones son interpretaciones conscientes y duraderas
Los sentimientos son reacciones automáticas y breves
Las emociones son respuestas breves; los sentimientos son su interpretación consciente
No hay una diferencia real entre ambos
¿Qué habilidad implica reconocer cómo nos sentimos y por qué?
Habilidades sociales
Autoconciencia emocional
Empatía
Autorregulación
¿Qué práctica no favorece la inteligencia emocional?
Escucha activa
Ignorar emociones desagradables
Manejo constructivo de conflictos
Fomentar la resiliencia
El estilo que expresa las necesidades de manera clara y respetuosa es:
Pasivo
Agresivo
Pasivo-agresivo
Asertivo
¿Qué efecto tiene la comunicación asertiva típicamente en un grupo?
Imponer opiniones
Genera confianza y respeto mutuo
Evita pedir lo que se necesita
Aumenta los malentendidos
Una decisión saludable se caracteriza por:
Tomarse de manera impulsiva
Priorizar el bienestar físico, mental y social
Evitar pensar en las consecuencias
Basarse en hábitos perjudiciales
Si tu amigo sugiere conducir 'solo un tramo' después de beber, ¿qué consejo es correcto?
Acelera para llegar más rápido
Conduce sin cinturón de seguridad 'para estar más cómodo'
No conduzcas bajo la influencia del alcohol
Sigue de cerca el coche de delante
La sostenibilidad ambiental busca:
Consumir más recursos para crecer
Equilibrar las necesidades humanas y la conservación del medio ambiente
Evitar el reciclaje
Reducir las energías limpias
¿Cuál no pertenece a las 3Rs?
Reducción
Reutilización
Renovación
Reciclaje
¿Qué describen las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC)?
Solo conversación cara a cara
Tecnologías para procesar y transmitir información
Dispositivos únicamente para el ocio
Sistemas que no utilizan Internet
¿Cuál se considera la base de la inteligencia emocional?
Autorregulación
Autoconciencia
Empatía
Habilidades sociales
¿Qué rasgo describe el estilo pasivo-agresivo?
Expresión directa y respetuosa
Imposición de ideas sin escuchar
Evitar conflictos mientras se expresa hostilidad indirecta
Silencio debido a la timidez
Las decisiones personales a menudo están influenciadas por:
Solo factores individuales
Factores individuales, sociales, familiares y culturales
Solo normas legales
Ninguno
¿Qué práctica promueve la movilidad activa y el medio ambiente?
Siempre usar un coche privado
Caminar o andar en bicicleta
Consumir más combustibles fósiles
Evitar el transporte público
¿Cuál es una profesión en el campo de la salud?
Diseñador gráfico
Psicólogo clínico
Ingeniero civil
Programador
Las emociones suelen ser inmediatas y de corta duración en comparación con los estímulos.
Cierto
Falso
Ser empático significa imponer mis emociones a los demás.
Cierto
Falso
Ser empático significa imponer mis emociones a los demás.
Cierto
Falso
Sin la escucha activa, es difícil lograr una comunicación efectiva.
Cierto
Falso
El estilo pasivo-agresivo combina la evasión del conflicto con la hostilidad indirecta.
Verdadero
Falso
Las decisiones poco saludables a menudo se basan en impulsos y hábitos dañinos.
Verdadero
Falso
¿Qué acciones fortalecen la inteligencia emocional?
Practicar la escucha activa
Manejar los conflictos de manera constructiva
Promover la resiliencia
Evitar hablar sobre las emociones
Selecciona las funciones de las TIC.
Transmitir información
Procesar datos
Limitar el acceso al conocimiento
Facilitar la comunicación instantánea
¿Qué prácticas pertenecen a las 3R?
Reparar una bicicleta para seguir usándola (Reutilizar)
Comprar menos productos con embalaje (Reducir)
Transformar papel usado en papel nuevo (Reciclar)
Renovar la habitación con muebles nuevos
