Font size
WorksheetsKUIZ PENDIDIKAN KESIHATAN
Total questions: 12
Worksheet time: 10mins
Apakah yang akan terjadi apabila kita tidak mengamalkan makanan yang seimbang?
badan menjadi sihat
mudah jatuh sakit
badan menjadi cergas
mudah lesu
Berapakah sajian yang perlu dimakan pada aras 2?
3-5 sajian
9-10 sajian
1-2 sajian
7-8 sajian
Berapakah aras yang terdapat pada piramid makanan?
5
7
4
3
Apakah contoh makanan pada aras ketiga piramid makanan ?
Aras ke berapakah yang perlu dimakan dengan secukupnya ?
aras 1
aras 3
aras 2
aras 4
Aras 4 perlu makan dengan sedikit ?
betul
salah
Makanan apa yang ada di aras 4 ?
Daging
Roti
mentega
Ubi kentang
Jika makan aras 4 secara berlebihan kita akan ?
(a)
Kategori lemak , minyak , gula , garam berada pada aras ?
3
2
1
4
Ali kerap sembelit apakah jenis makanan yang perlu dimakan ?
pelawas
protein
karbohidrat
lemak
Aminah merupakan seorang murid yang berumur 10 tahun. Berat Aminah ialah 80kg manakala tingginya 150cm. Menu manakah yang sesuai untuk Aminah amalkan?
Menu 1
Menu 2
Seorang pengamal vegetarian tidak makan daging, ikan dan ayam, tetapi hanya makan sayuran. Apakah makanan yang sesuai untuk mencukupkan pengambilan protein?
bayam
kekacang
keju
sawi
