NEW
Font size
WorksheetsSOAL SUMATIF AKHIR SEMESTER PJOK KELAS V SEMESTER GANJIL
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
Saat melakukan hand stand, berat badan bertumpu pada …
Kepala
Pundak
Tangan
Kaki
Tujuan kegiatan yang dilakukan oleh siswa pada gambar diatas yaitu untuk…
Memudahkan dalam melakukan handstand
Melatih kekuatan otot tangan
Melatih keseimbangan badan
Melatih ketangkasan handstand
Sikap permulaan berguling ke belakang posisi jongkok, kedua tangan di depan dan posisi kaki....
Sedikit dirapatkan
Sedikit dibuka
Dirapatkan sampai kedua kaki bersatu
Dibuka lebar-lebar
Memberikan pertolongan pada roll belakang dengan cara mengangkat ..... pesenam.
Tangan
Panggul
Pinggang
Tengkuk
Untuk teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan….
Ujung kaki
Bagian belakang kaki
Punggung kaki
Telapak kaki
Untuk memperoleh tendangan melambung kita tendang bola pada bagian ....
Punggung atas
Samping kanan
Samping atas
Belakang bawah
Hal terpenting dalam menangkap bola adalah….
Kecepatan
Kekuatan
Ketepatan
Kelincahan
Teknik menahan atau menghentikan bola dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut, kecuali ....
Dengan kaki tumit bagian dalam
Dengan kaki bagian samping
Dengan kaki bagian luar
Dengan kaki bagian bawah
Tendangan yang dilakukan oleh salah satu pemain ke gawang lawan ketika salah satu pemain dari tim lawan melakukan pelanggaran disebut...
Free kick
Off side
Corner kick
Goal kick
Istilah mengoper bola dalam permainan sepak bola adalah ....
Throw in
Tackling
Passing
Dribbling
Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ...
PBVSI
FIVB
PSSI
IPSI
Teknik dasar voli yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula adalah …
Servis
Passing
Blocking
Smash
Servis bola voli yang dilakukan dengan melompat setelah bola dilambungkan adalah servis…
Servis atas
Servis bawah
Servis samping
Jumping service
Game set untuk ganda putra bulu tangkis adalah ....
0 – 24 angka
0 – 23 angka
0 – 22 angka
0 – 21 angka
Pukulan yang mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....
Pukulan smash
Pukulan lob
Pukulan servis
Pukulan dropshot
Pukulan pembuka dalam bulu tangkis disebut ....
Pukulan smash
Pukulan lob
Pukulan servis
Pukulan forehand
Dalam permainan bulu tangkis pukulan lob adalah pukulan yang jatuhnya shuttlecock?
di daerah tengah lapangan
di daerah belakang lapangan
di daerah depan lapangan
tipis diatas net
Dalam latihan headstand, meletakkan tangan di samping kepala dengan posisi bersujud sehingga antara tangan dan kepala membentuk pola…
segitiga
lingkaran
persegi
trapesium
. Handstand dan headstand merupakan bentuk latihan…
keseimbangan
kelenturan
kecepatan
kekuatan
Alas untuk melakukan gerakan senam lantai adalah…
matras
kursi
meja
karpet
Saat melakukan gerakan guling ke depan bagian tubuh yang mengenai matras terlebih dahulu adalah….
tengkuk
dada
punggung
lutut
Kedua lengan dibengkokan dan dagu dirapatkan ke dada serta telapak tangan mengarah ke atas merupakan...
sikap lilin
sikap kapal terbang
sikap kayang
sikap jembatan
Jarak tendangan penalty dengan garis gawang adalah ....
11 meter
8 meter
15 meter
20 meter
Istilah menggiring bola dalam permainan sepak bola adalah….
Dribbling
Passing
Shooting
Heading
Untuk mengambil bola yang rendah dalam permainan bola voli menggunakan teknik….
Passing bawah
Passing atas
Smash
Servis
Pukulan untuk mengarahkan kok secepatnya dan sedekat mungkin dengan net pada lapangan lawan disebut pukulan…
Pukulan drive
Pukulan smash
Pukulan lob
Pukulan dropshot
Apa nama alat untuk memukul bola dalam permainan bulu tangkis?
Raket
Bet
Stik
Palu
Manakah di antara berikut ini yang merupakan 3 manfaat pemanasan sebelum berolahraga?
Meningkatkan fleksibilitas, mengurangi risiko cedera, dan meningkatkan aliran darah
Meningkatkan rasa kantuk, memperlambat detak jantung, dan menurunkan suhu tubuh
Mengurangi konsentrasi, mempercepat kelelahan, dan menurunkan motivasi
Meningkatkan stres, memperlambat metabolisme, dan menurunkan daya tahan tubuh
Saat berguling, badan dibentuk membulat karena...
agar gerakan berguling menjadi lebih lancar dan aman
supaya badan terlihat lebih besar
untuk mempercepat gerakan tangan
agar kepala tidak menyentuh lantai
Teknik dasar apa saja yang terdapat dalam permainan bola voli?
Servis, passing, smash, blok
Dribbling, shooting, heading, tackle
Lay up, rebound, screen, pivot
Forehand, backhand, lob, drop shot
