NEW
Font size
Worksheetsاختبار الغذاء الكامل والمتوازن والنخلة الغذائية
Total questions: 6
Worksheet time: 3mins
تم تصميم الدليل الغذائي السعودي (النخلة الغذائية الصحية) بهدف رئيسي هو:
توجيه المجتمع نحو الحاجة الملحة للزراعة.
تحديد أسعار الأغذية في الأسواق المحلية.
توعية المجتمع بسلوك غذائي صحي والحد من الأمراض ذات الصلة بالتغذية.
ما هو الأثر الإيجابي للتغذية المتوازنة على مجال الحيوية؟
عدم تناسب الوزن مع طول الجسم
ظهور الحبوب والتصبغات
شحوب واصفرار الوجه
القدرة على الانتباه والتركيز لفترة طويلة.
تعتبر البروتينات المصدر الأساسي لتجديد الخلايا ونمو الجسم.
خطأ
صحيح
ما هي المجموعة الغذائية التي تمثلها الفواكه والخضروات؟
الدهون
الماء
الفيتامينات والأملاح المعدنية
الكربوهيدرات.
ما هو التعريف الصحيح لمصطلح "التغذية" ؟
مجموعة عمليات يحصل بها الجسم على المواد اللازمة لنمو وتجديد خلاياه.
عمليات تناول الطعام فقط دون النظر إلى فائدته.
مجموعة من الأنشطة البدنية اليومية لزيادة الحيوية.
العمليات التي يقوم بها الجسم لإخراج الفضلات.
الدهون والزيوت تعتبر المصدر الرئيسي والأولي للطاقة في الجسم قبل الكربوهيدرات
خطأ
صحيح
