wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Гимнастика туралы сұрақтар

Total questions: 229

Worksheet time: 5hrs 45mins

Name
Class
Date
1.

Гимнастикада ерлер көпсайысының құрамында неше жабдық (аспап) бар?

(a)  

2.

Гимнастикада əйелдер көпсайысының құрамында неше жабдық (аспап) бар?

(a)  

3.

Көркем гимнастикада неше құрал бар?

(a)  

4.

Гимнастикамен шұғылдануды ұйымдастырудың неше түрі бар?

(a)  

5.

Екінші сегіздіктің 6-ші санағын атаңыз

4 lines
6.

Бірінші сегіздіктің 3-ші сабағын атаңыз

4 lines
7.

Гимнастиканың ұлттық жүйесін құру қай ғасырда басталды?

4 lines
8.

Неміс гимнастика жүйесінің негізін қалаушы болып есептеледі?

(a)  

9.

Швед гимнастика жүйесінің негізін қалаушы болып есептеледі?

(a)  

10.

Француз гимнастика жүйесінің негізін қалаушы болып есептеледі?

(a)  

11.

Сокол гимнастика жүйесінің негізін қалаушы болып есептеледі?

(a)  

12.

Неміс гимнастика жүйесі қай бағытта?

4 lines
13.

Швед гимнастика жүйесі қай бағытта?

4 lines
14.

Француз гимнастика жүйесі қай бағытта?

4 lines
15.

Сокол гимнастика жүйесі қай бағытқа жатады?

4 lines
16.

Жарыс бірінші рет қай елде ережемен өткізілді?

(a)  

17.

Барлық гимнастикалық терминдер (атаулар) неше топқа бөлінеді?

(a)  

18.

Гимнастика жаттығуларын жазудың негізі неше үлгісі бар?

(a)  

19.

Шұғылданушылардың аяқтарын бүгіп тұрған қалпы қалай аталады?

(a)  

20.

Бір аяқты созып екінші аяқты бүгіп түсу қалай аталады?

(a)  

21.

Қол жəне аяқ қимылдарының бағыттары неге байланысты анықталады?

(a)  

22.

тұрған қалпы қалай аталады?

(a)  

23.

Бір аяқты созып екінші аяқты бүгіп түсу қалай аталады?

(a)  

24.

Қол жəне аяқ қимылдарының бағыттары неге байланысты анықталады?

(a)  

25.

Дененің бүгілген қимылы қалай аталады (термин) ?

a)

еңкею

b)

иілу

26.

Асылудан тіренуге көшу қалай аталады?

a)

шығу

b)

көтерілу

27.

Тіренуден асылуға ауысу қалай аталады?

(a)  

28.

Тірену қалпынан жабдық осі арқылы шеңбер тəрізді қимыл жасауы қалай аталады?

(a)  

29.

Дененің тік өсімен қозғалуы қалай аталады?

(a)  

30.

Айналау осі арқылы 360градусқа қозғалыс қалай аталады?

(a)  

31.

Жаттығушының маятник тəрізді жабдықпен бірге қозғалысы қалай аталады?

(a)  

32.

Жабдықтан асылып немесе тіреніп тұрып жерге түсу қалай аталады?

(a)  

33.

Дененің жерге біртіндеп тиіп ары-бері домалай қозғалуы қалай аталады?

(a)  

34.

Дененің жерге біртіндеп тиіп (бастан асып түсіп) айнала қозғалуы қалай аталады?

(a)  

35.

Ауада айналып түсу қалай аталады?

(a)  

36.

Бір аяқпен орнықты қалып сақтап тұру қалай аталады?

4 lines
37.

Ұстаған жерден иық белдеуінің осі жоғары орналасуы қалай аталады?

(a)  

38.

ЖДЖ-ны өткізудің неше тəсілі бар?

(a)  

39.

Ұстаған жерден иық белдеуінің осінің төмен орналасуы қалай аталады?

(a)  

40.

Гимнастика залында қанша шартты нүктелер белгіленген?

(a)  

41.

Сап жаттығулары неше топқа бөлінеді?

(a)  

42.

Тығыз сапта аралық қандай өлшемге тең?

4 lines
43.

Қатарда тұрған шұғылданушылардың аралықтары қалай аталады?

(a)  

44.

Жазылу жəне жиналу деген не?

4 lines
45.

Тығыз сапта аралық қандай өлшемге тең?

4 lines
46.

Қатарда тұрған шұғылданушылардың аралықтары қалай аталады?

(a)  

47.

Жазылу жəне жиналу деген не?

4 lines
48.

Лектегі шұғылданушылардың аралары қалай аталады?

(a)  

49.

Ирелеңдеп жүру үшін берілетін бірінші əмір?

4 lines
50.

Сапты жазудың қандай түрінде əрекетті барлық шұғылданушылар бірге бастайды?

4 lines
51.

Сап өзгертуде орындалатын əмірді ата?

(a)  

52.

Сапқа тұру үшін берілетін орындалатын əмірді ата?

(a)  

53.

Жүрісте артқа бұрылу үшін орындалатын əмір қай аяқан беріледі?

(a)  

54.

Жүрісті,жүгірісті өзгерту үшін қандай орындалатын əмір беріледі?

(a)  

55.

Қатардың екі шеті қалай аталады?

(a)  

56.

Жүрісте солға бұрылу үшін орындалатын əмір қай аяқтан беріледі?

(a)  

57.

ЖДЖ-ны бастау үшін берілетін əмірді атаңыз?

(a)  

58.

Жүрісте жаттығуды аяқтау үшін қандай əмір беріледі?

4 lines
59.

ЖДЖ аяқтау үшін қандай əмір беріледі?

(a)  

60.

Ырғақты гимнастикада ЖДЖ өткізудің қай тəсілі қолданылады?

(a)  

61.

Жүрісте ЖДЖ өткізу тəсілі қалай аталады?

(a)  

62.

Жазық сапта ЖДЖ өткізу тəсəлі қандай?

(a)  

63.

ЖДЖ өткізудің қай тəсілінде жаттығулар арасында үзілістер болмайды?

(a)  

64.

ЖДЖ өткізу қай тəсілінде жаттығулар арасында үзіліс болады?

(a)  

65.

Күрделі ЖДЖ-ын үйретерде əуелі қай тəсілді қолданған дұрыс?

(a)  

66.

Сабақ құ

4 lines
67.

ілінде жаттығулар арасында үзілістер болмайды?

(a)  

68.

ЖДЖ өткізу қай тəсілінде жаттығулар арасында үзіліс болады?

(a)  

69.

Күрделі ЖДЖ-ын үйретерде əуелі қай тəсілді қолданған дұрыс?

(a)  

70.

Сабақ құрылымы неше бөлімнен тұрады?

a)

1 бөлімнен

b)

2 бөлімнен

c)

3 бөлімнен

d)

4 бөлімнен

71.

Дене тəрбие сабағының нəтижелігін анықтаудың неше түрі бар?

a)

1 түрі

b)

2 түрі

72.

Сабақтың екінші бөлімі қалай аталады?

a)

дайындық

b)

негізгі

c)

қорытынды

73.

Сабақтың бірінші бөлімі қалай аталады?

a)

дайындық

b)

негізгі

c)

қорытынды

74.

Сабақтың үшінші бөлімі қалай аталады?

a)

дайындық

b)

негізгі

c)

қорытынды

75.

Гимнастика залында аты бар бұрыштар нешеу?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

76.

Гимнастика залында неше орталық бар?

a)

1

b)

2

77.

Сап деген не?

4 lines
78.

Қатар жəне Лек деген не?

4 lines
79.

Төртінші сегіздіктің 1-ші санағын атаңыз

4 lines
80.

Тығыз сап деген не?

4 lines
81.

Жазық сап деген не?

4 lines
82.

Тік тұр! Əмірі қалай орындалады?

4 lines
83.

Теңел! əмірі қалай орындалады?

4 lines
84.

Тоқтат! Əмірі қалай орындалады?

4 lines
85.

Еркін тұр! Əмірі қалай орындалады?

4 lines
86.

Тоқтат! Əмірі қалай орындалады?

4 lines
87.

Еркін тұр! Əмірі қалай орындалады?

4 lines
88.

Бір қатардан екі қатарға сап өзгертіп тұру қалай орындалады?

4 lines
89.

Бір қатардан үш қатарға қалай тұрады?

4 lines
90.

Қатардан кертпештене сап өзгерту үшін санақ қалай жүргізіледі?

4 lines
91.

Бір қатардан екі қатарға өзгеріп тұру үшін санақ қалай жүргізіледі?

4 lines
92.

Бір қатардан үш қатарға өзгеріп тұру үшін санақ қалай жүргізіледі?

(a)  

93.

Орында жүру үшін қандай əмір беріледі?

4 lines
94.

Орында жүруден жүріске көшу үшін қандай əмір беріледі?

(a)  

95.

Жүгіру үшін қандай əмір беріледі?

(a)  

96.

Жүру үшін қандай əмір беріледі?

(a)  

97.

Əскери жарғы бойынша сапты жазу үшін қандай əмір беріледі?

4 lines
98.

Нұсқау бойынша сапты жазу үшін қандай əмір беріледі?

4 lines
99.

Тіркес адыммен сапты жазу үшін қандай əмір беріледі?

4 lines
100.

Жазық сапта”Еркін-тұр”əмірі қалай орындалады?

4 lines
101.

Жүрістің,жүргірістің қарқынын арттыру үшін қандай əмір беріледі?

4 lines
102.

Шұғылданушылар оң(сол)аяғын бір адым жанға қойып,салмақты екі аяққа тең беріп,қолын артына қойып тұрады

4 lines
103.

Жүрістің,жүргірістің қарқынын арттыру үшін қандай əмір беріледі?

a)

жылдам

b)

баяу

104.

Жүрістің,жүргірістің қарқынын азайту үшін қандай əмір беріледі?

(a)  

105.

Адымның ұзындығын молайту үшін қандай əмір беріледі?

(a)  

106.

Адымның ұзындығын кеміту үшін қандай əмір беріледі?

(a)  

107.

Жүрісте жəне жүгірісте ара қашықтықты молайту үшін қандай əмір беріледі?

a)

бастаушы кең адымда

b)

тұйықтауыш қысқа адымда

108.

Қатардан кертпештене сап өзгерткен кезде шұғылданушылар алға неше адым жасайды?

(a)  

109.

Олимпиада кестесі бойынша *Еркін жаттығу* жəне *Қоссырық* нешінші болып орындалады?

(a)  

110.

Олимпиада кестесі бойынша *Тұтқалы аттағы* жəне *Аспа* жаттығулар нешінші болып орындалады?

(a)  

111.

Олимпиада кестесі бойынша *Шығыршықтағы жаттығулар* жəне *Тіреніп секіру* нешінші болып орындалады?

(a)  

112.

Тіреніп секіру құрамына қарай неше топқа бөлінеді?

(a)  

113.

Көркем гимнастика амалдарының неше түрі бар?

(a)  

114.

Көркем гинастика жаттығулары орындалатын құралдар саны нешеу?

(a)  

115.

Би элементтері көркем гимнастика жаттығуларының қай тобына жатады?

(a)  

116.

Тіреніп секіруде неше кезең бар?

(a)  

117.

Акробатика секірістерінің құрылымы неше кезеңнен тұрады?

(a)  

118.

Тіреніп секірудің бірінші кезең қалай аталады?

(a)  

119.

Тіреніп секірудің екінші кезеңі қалай аталады?

4 lines
120.

Тіреніп секірудің үшінші кезең қалай аталады?

(a)  

121.

Тіреніп секірудің бірінші кезең қалай аталады?

(a)  

122.

Тіреніп секірудің екінші кезеңі қалай аталады?

4 lines
123.

Тіреніп секірудің үшінші кезең қалай аталады?

(a)  

124.

Тіреніп секірудің төртінші кезең қалай аталады?

4 lines
125.

Тіреніп секірудің бесінші кезеңі қалай аталады?

(a)  

126.

Тіреніп секірудің алтыншы кезеңі қалай аталады?

4 lines
127.

Тіреніп секірудің жетінші кезеңі қалай аталады?

(a)  

128.

Гимнастика отырғышының ұзындығы қанша?

(a)  

129.

Гимнасшының жабдықтан иық белдеуінен төмен ұстаған қалпы қалай аталады?

(a)  

130.

Гимнасшының денесінің кез келген мүшесімен қосымша тірене асылған қалпы қалай аталады?

(a)  

131.

Дененің басқа бір мүшесімен қосымша тірену қалпы қалай аталады?

(a)  

132.

Шығыршықтың еденнен биіктігі қанша?

(a)  

133.

Ерлер сырығының ұзындығы қанша?

(a)  

134.

Ұшып секіру тіреніп секірудің қай тобына жатады?

(a)  

135.

Алға екі айналып сальто жасау қай топта?

4 lines
136.

Жанға қол тіреп артқа бұрыла аударылып аяқты біріктіріп түсу қалай аталады?

(a)  

137.

Артқа қол тіреп аударылып түсу қалай аталады?

(a)  

138.

Жалпы дамыту жаттығуларында 360*-қа орындалған қимыл қалай аталады?

(a)  

139.

Жалпы дамыту жаттығуларында 180*-тан аса, ал 360*-қа жетпей орындалған қимыл қалай аталады?

(a)  

140.

Гимнасшының денесінің кез келген мүшесімен қосымша тірене асылған қалып қалай аталады?

4 lines
141.

Жалпы дамыту жаттығуларында 180*-тан аса, ал 360*-қа жетпей орындалған қимыл қалай аталады?

(a)  

142.

Гимнасшының денесінің кез келген мүшесімен қосымша тірене асылған қалып қалай аталады?

(a)  

143.

Үшінші сегіздіктің 1-ші санағын атаңыз

4 lines
144.

Асылып немесе тіреніп аяқты 90*-қа көтеріп ұстаған қымил қалай аталады?

(a)  

145.

Көпсайыс түрінің төрешілер бригадасын кім басқарады?

4 lines
146.

Жаттығуды орындағанда шамалы қателіктерге кемітілетін балл мөлшері?

(a)  

147.

Жаттығуды орындағанда орташа қателіктерге кемітілетін балл мөлшері?

(a)  

148.

Жаттығуды орындағанда басым қателіктерге кемітілетін балл мөлшері?

(a)  

149.

Жаттығуды орындағанда жабдықтан құлағаны үшін кемітілетін балл мөлшері?

(a)  

150.

Спортшыны жарыстан алып тастауға кім құқылы?

(a)  

151.

Жаттықтырушыны жарыстан алып тастауға кім құқылы?

4 lines
152.

“Аспа” гимнастиканың қай түрінің жабдығы?

4 lines
153.

“Парараллельді сырық” гимнастиканың қай түрінің жабдығы?

4 lines
154.

Түрлі биіктіктегі сырық гимнастиканың қай түрінің жабдығы?

4 lines
155.

“Бөрене” гимнастиканың қай түріне жабдығы?

4 lines
156.

“Шығыршық” гимнастиканың қай түрінің жабдығы?

4 lines
157.

“Тұтқалы ат” гимнастиканың қай түрінің жабдығы?

4 lines
158.

Доппен жасалатын жаттығу гимнастиканың қай түріне жатады?

4 lines
159.

бдығы?спорт гимнастикасы( ерлер)

4 lines
160.

“Тұтқалы ат” гимнастиканың қай түрінің жабдығы?спорт гимнастикасы( ерлер)

4 lines
161.

Доппен жасалатын жаттығу гимнастиканың қай түріне жатады?көркем гимнастика

4 lines
162.

Лентамен жасалатын жаттығу гимнастиканың қай түріне жатады?көркем гимнастика

4 lines
163.

“Тіреніп секіру” гимнастиканың қай түріне жатады?спорт гимнастикасы(ерлер,əйелдер)

4 lines
164.

Еркін жаттығу гинастиканың қай түріне жатады?спорт гимнастикасы(ерлер,əйелдер)

4 lines
165.

Спорттық гимнастикадан атақты қазақ гимнасшы кім?

a)

Қарлығаш Қалиева

b)

Еримбетов Е

c)

Тимур Құрбанбаев

d)

Нұртас Қожақов

166.

Қос аяқты айналдырып əрі сермеп жасайтын жаттығу қай жабдыққа тəн?

(a)  

167.

Екі қолды екі жаққа керіп тұрақты қалып ұстайтын элемент қай жабдыққа тəн?

(a)  

168.

Қолдың қарымен тіреніп алға сермеліп көтерілетін элемент қай жабдыққа тəн?

(a)  

169.

Ұшып өтіп істелетін элементтері бар жабдықты ата?

(a)  

170.

2006 жылы көркем гимнастикадан атаққты Қазақстан гимнасшысы кім?

(a)  

171.

Бөлшектеп үйрету тəсілімен орындалатын жаттығулар əміріне қандай сөз қосылады?

(a)  

172.

“Ұршықпен” жасалатын жаттығу гимнастиканың қай түріне жатады?

4 lines
173.

“Секірмежіппен” (скакалка) жасалатын жаттығу гимнастиканың қай түріне жатады?

4 lines
174.

“Шеңбермен” (обруч) жасалатын жаттығу гимнастиканың қай түріне жатады?

4 lines
175.

Жарысқа қатысуға спортшылар тізімі қай уақытта беріледі?

4 lines
176.

Гимнасшыға жаттығуды бастау үшін басталуға берілген белгіден кейін қанша уақыт берілед

4 lines
177.

қай түріне жатады?көркем гимнастика

4 lines
178.

Жарысқа қатысуға спортшылар тізімі қай уақытта беріледі?

a)

жарыстан 7-күн бұрын

b)

жарыстан 5-күн бұрын

c)

жарыстан 3-күн бұрын

179.

Гимнасшыға жаттығуды бастау үшін басталуға берілген белгіден кейін қанша уақыт беріледі?

a)

30 сек

b)

1 мин

c)

15 сек

180.

Қатысушы жарысқа қай уақытта дайын болуы керек?

a)

15 мин. қалғанда

b)

30 мин. қалғанда

c)

1 сағат қалғанда

181.

Аспа қанша салмақ көтереді

a)

220кг

b)

200кг

c)

250кг

182.

Тұтқалы аттың ұзындығы

a)

160см

b)

150см

c)

170см

183.

Тұтқалы аттың еденнен биіктігі

a)

120см

b)

110см

c)

130см

184.

Төрттаған(есек)ұзындығы

a)

60см

b)

50см

c)

70см

185.

Төрттағанның(есектің)еденнен биіктігі

a)

100-160см

b)

90-150см

c)

110-170см

186.

Қоссырықтың еденнен биіктігі

a)

160-175см

b)

150-160см

c)

170-180см

187.

Қоссырық сырықтарының аралық өлшемі

a)

42-52см

b)

40-50см

c)

45-55см

188.

Əртүрлі биіктіктегі(ə/б)сырықтың төменгі сырығының еденнен биіктігі

a)

130-150см

b)

120-140см

c)

140-160см

189.

Əртүрлі биіктіктегі(ə/б)сырықтың жоғарғы сырығының еденнен биіктігі

a)

190-240см

b)

180-230см

c)

200-250см

190.

Аспа белтемірінің жуандығы

a)

28см

b)

26см

c)

30см

191.

Гимнастикалық қабырғаның биіктігі

a)

320см

b)

300см

c)

340см

192.

Гимнастикалық қабырғаның бір сатысының ені

a)

b)

0.8м

c)

1.2м

193.

Гимнастикалық отырғыштың ені

a)

24см

b)

22см

c)

26см

194.

Гимнастикалық отырғыштың биіктігі

a)

30см

b)

28см

c)

32см

195.

Өрмелеп шығу арқанның ұзындығы

a)

4-6м

b)

3-5м

c)

5-7м

196.

Шығыршық сымарқандары бекітілген жерінің еденнен биіктігі

a)

5.5м

b)

c)

197.

Еркін жаттығуға арналған алаң(кілем)өлшемі

a)

12х12

b)

10х10

c)

14х14

198.

Көпіршенің ені

a)

60см

b)

50см

c)

70см

199.

Көпіршенің биіктігі

a)

15см

b)

10см

c)

20см

200.

Төсеніштің ұзындығы

a)

b)

1.5м

c)

2.5м

201.

Төсеніштің ені

a)

1.25см

b)

c)

1.5см

202.

Төсеніштің қалыңдығы

a)

60-65мм

b)

55-60мм

c)

65-70мм

203.

Гимнастикалық таяқша жуандығы

a)

25-30мм

b)

20-25мм

c)

30-35мм

204.

Гимнастикалық таяқша ұзындығы

a)

90-110см

b)

80-100см

c)

100-120см

205.

Көркем гимнастика құралы шеңбердің диаметрі

a)

80-90см

b)

70-80см

c)

90-100см

206.

Көркем гимнастика құралы таспаның (лента)ұзындығы

a)

b)

c)

207.

Таспа (лента) таяқшасының ұзындығы

a)

50-60см

b)

40-50см

c)

60-70см

208.

Таспаның (лента) жалпақтығы

a)

2.5см

b)

2см

c)

3см

209.

Көркем гимнастика добының диаметрі

a)

15-

b)

14-

c)

16-

210.

Шеңбердің диаметрі қанша?

(a)  

211.

Көркем гимнастика құралы таспаның (лента) ұзындығы қанша?

(a)  

212.

Таспа (лента) таяқшасының ұзындығы қанша?

(a)  

213.

Таспаның (лента) жалпақтығы қанша?

(a)  

214.

Көркем гимнастика добының диаметрі қанша?

a)

15-18 см

b)

20 см

215.

Лектегі бірінші адам қалай аталады?

(a)  

216.

Лектегі соңғы адам қалай аталады?

(a)  

217.

Сапты тіркес адыммен жазғанда жазылуды қай лек бастайды?

(a)  

218.

Сапты тіркес адыммен жинағанда қай лек бастайды?

4 lines
219.

Тіреніп секіру жолының ұзындығы қанша?

(a)  

220.

Ерлер гимнастика көпсайысы құралын атаңыз.

(a)  

221.

Спорттық гимнастикада əйелдер гимнастикалық көпсайысы құралын атаңыз.

(a)  

222.

Иілгіштікті қай жастан бастап дамыту керек?

4 lines
223.

Гимнастика амалдары( жаттығулары) неше топқа бөлінеді?

(a)  

224.

Барлық сап жаттығулары гимнастика амалдарына жата ма?

(a)  

225.

Барлық жалпыдамыту жаттығулары (ЖДЖ) гимнастика амалдарына жата ма?

a)

иə

b)

барлық ЖДЖ жатады

226.

Барлық қолданбалы жаттығулар гимнастика амалдарына жатама?

a)

иə

b)

барлық қолданбалы жаттығулар жатады

227.

Барлық гимнастика құралдарындағы жаттығулар гимнастика амалдарына жата ма?

a)

иə

b)

жатады

228.

Барлық тіреніп секіру жаттығулары гимнастика амалдарына жата ма?

a)

иə

b)

барлығы жатады

229.

Барлық көркем гимнастика жаттығулары гимнастика амалдарына жата ма?

a)

иə

b)

барлығы жатады