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WorksheetsCuidado de la salud y del cuerpo humano
Total questions: 5
Worksheet time: 5mins
¿Cuál de las siguientes acciones contribuye al cuidado de la salud?
A) Dormir pocas horas
B) Comer solo dulces
C) Realizar actividad física diariamente
D) No lavarse las manos
¿Por qué es importante cuidar tu cuerpo y tu salud? Explica con tus propias palabras y menciona al menos dos acciones que realizas para mantenerte saludable.
¿Cuál de las siguientes opciones es esencial para mantener una buena hidratación?
B) Consumir suficiente agua diariamente
A) Beber refrescos azucarados
D) Solo beber café
C) Evitar el consumo de líquidos
¿Qué hábito alimenticio es beneficioso para la salud cardiovascular?
B) Incluir frutas y verduras en la dieta
D) Evitar el ejercicio físico
C) Consumir grandes cantidades de sal
A) Comer alimentos ricos en grasas saturadas
¿Cuál de las siguientes prácticas ayuda a reducir el estrés?
A) Meditar regularmente
B) Pasar horas frente a la pantalla sin descanso
D) No practicar actividades recreativas
C) Ignorar las señales de agotamiento
