NEW
Font size
WorksheetsТамақтану 120-148
Total questions: 28
Worksheet time: 14mins
Қандай қажеттілік май (г) ер жас тобы 18-29 жас бірінші топ қарқындылығы.
103
220
340
600
200
Қандай қажеттілік май (г) ер жас тобы 30-39 бірінші топ қарқындылығы.
99
430
520
600
200
Қандай қажеттілік май (г) ер жас тобы 40-59 жастағы бірінші топ қарқындылығы.
93
517
420
306
200
Қандай қажеттілік май (г) ер жас тобы 18-29 жасқа дейінгі екінші топтағы қарқындылығы.
110
620
540
600
200
Сүт өнімдерінің үлесіне елеулі үлес салмағы келеді:
65-70 %
45-75 %
55-60 %
45-70%
25-30 %
Тамақтану факторларының барлық кешенін есепке алу, олардың алмасу процестеріндегі өзара байланысы, сондай-ақ ферменттік жүйелердің даралылығы және ағзадағы химиялық айналулар бұл:
Теңдестірілген тамақтану
Тиімді тамақтану
Рациондық тамақтану
Ассортименттік тамақтану
Базалық тамақтану
Адам ағзасына әсері - ағзаның иммундық және антиоксиданттық жүйелерін қолдау:
Фолий қышқылы
D Витамині
Аминқышқылдары
Кальций
Аскорбин қышқылы
Балықтар мен сүтқоректілер бауырында қандай витамин көп:
А
В
С
D
E
Балаларға арналған токоферолдың физиологиялық қажеттілігі:
3-15
2-25
3-20
5-30
5-10
Витаминделген майдағы А витамині бірінші және екінші тағамдардың көпшілігінде витаминді қосымша енгізгенде 70-80% сақталады:
E
A
D
C
I
Өнім сапасының қажетті деңгейін белгілеу, қамтамасыз ету және қолдау мақсатында өнімді жасау және пайдалану немесе тұтыну кезінде жүзеге асырылатын іс-әрекеттер бұл:
Өнім сапасын басқару
Сапа жүйесі
Қауіпсіздік көрсеткіштері
Экологиялық көрсеткіштер
Патенттік-құқықтық көрсеткіштер
Өнімді өндіру, қызмет көрсету, сақтау, тасымалдау және тұтыну кезінде сатып алушының, қызмет көрсету персоналының қорғалуын сипаттайды:
Қауіпсіздік көрсеткіштері
Экологиялық көрсеткіштер
Сапа жүйесі
Өнім сапасын басқару
Тасымалдау көрсеткіштері
Сапаға жалпы басшылықты жүзеге асыруды қамтамасыз ететін ұйымдық құрылымның, процестердің, рәсімдер мен ресурстардың жиынтығы:
Қауіпсіздік көрсеткіштері
Сапа жүйесі
Өнім сапасын басқару
Экологиялық көрсеткіштер
Патенттік-құқықтық көрсеткіштер
Азық-түлік өнімдері оларды пайдаланудың әдеттегі жағдайларында зиянды болып табылмайтындығына және қазіргі және болашақ ұрпақтың денсаулығы үшін қауіп төндірмейтініне негізделген сенімділік жағдайы:
тағамдық өнімнің тағамдық құндылығы
нормативтік құжаттар
тамақ өнімдерінің қауіпсіздігі
техникалық құжаттар
жалған азық-түлік өнімдері, материалдар мен бұйымдар
Кәуап дайындау кезінде шампурдағы ет түтіннен улы заттарды белсенді сіңіреді :
Zn, Cd, Se, As
Pl, Ca, Br, H
Tb, Si, Bo, Se
Fe, Ai, Zn, Hu
Be, Q, We, Ui
Бұршақ құрамындағы ақуыз мөлшері:
35-45%
30-35%
25-45%
45-50%
25-30%
ортты бидай ұны қазіргі уақытта В1, В2, РР витаминдерімен байытылған, мұндай ұн деп аталады:
витаминденген
байытылған
ГМО
селекциялық
жақсартылған
Қара бидай ұны, ұнтақталған ұны және сепкіш ұнынан не өндіріледі:
қара бидай наны
сұлы наны
дәмді нан
кебекті нан
ақ нан
Мәскеуде өткен XXI халықаралық сүт конгресінде сүт негізіндегі балалар тамағының барлық өнімдерін лактулозамен байытудың орындылығы туралы ережені қай жылы қалыптастыру:
1982г
1972г
1983г
1984г
1981г
Отандық лактулозаны алу ... ж. игеріліп, жыл сайын бұл бірегей өнім жаңа және жаңа нарықтарды табады:
1998
1997
1996
1982
1995
Адам ағзасындағы әртүрлі микрофлораның бас резервуары:
қалың ішек
жіңішке ішек
тік ішек
ішектің қалыңдауы
ұзын ішек
Пробиотиктер мен пребиотиктер комбинациясын білдіретін физиологиялық функционалдық тағамдық ингредиент, онда соңғылары физиологиялық функцияларға және организмдегі зат алмасу процестеріне өзара күшейтетін әсер етеді:
синбиотик
нутрицевтиктер
парафармацевтиктер
эубиотиктер
тағамдық талшықтар
Тәулік бойы тамақтанудың калориялығын тарату: таңғы ас -..., түскі ас -..., мектептегі таңғы ас (полдник) -..., кешкі ас -…:
25%, 35 - 40%, 10 - 15%, 25%
23%, 35 - 40%, 10 - 65%, 25%
25%, 35 - 40%, 15-25%, 25%
25%, 34 - 40%, 10 -15%, 25%
25%, 37 - 40%, 10-15%, 35%
Жүктіліктің бірінші жартысында диетаның химиялық құрамы: ақуыздар - г, майлар - г, көмірсулар - г, тәуліктік рационның калориялылығы
120г.,80г,350г
130г.,70г,450г
900г.,80г,350
Жоғары биологиялық құндылығы бар концентрацияланған өнім:
Нан
Ет
Балық
Жармалар
Жұмыртқа
Адам тағамының химиялық құрамын түзету үшін қолданылатын тағамға биологиялық белсенді қоспалар (нутриенттердің қосымша көздері: ақуыз, амин қышқылдары, майлар, көмірсулар, витаминдер, минералдық заттар, тағамдық талшықтар).
нутрицевтиктер
синбиотик
парафармацевтиктер
эубиотиктер
тағамдық талшықтар
Ағзалар мен жүйелердің функционалдық белсенділігінің физиологиялық шекарасында алдын алу, қосымша терапия және қолдау үшін қолданылатын тағамға биологиялық белсенді қоспалар.
парафармацевтиктер
синбиотик
нутрицевтиктер
эубиотиктер
тағамдық талшықтар
Құрамына микрофлораның құрамы мен биологиялық белсенділігіне және ас қорыту жолының моторикасына қалыпқа келтіретін әсер ететін тірі микроорганизмдер және (немесе) олардың метаболиттері кіретін тағамға биологиялық белсенді қоспалар.
эубиотиктер
синбиотик
нутрицевтиктер
парафармацевтиктер
тағамдық талшықтар
