wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Belum Berjudul

Total questions: 102

Worksheet time: 2hrs 32mins

Name
Class
Date
1.

Kapan terjadi perang Solferino ?

a)

24 Juni 1859

b)

12 Juli 1895

c)

24 oktober 1959

d)

14 Juni 1859

2.

Kapan hari lahir palang merah indonesia atau PMI?

a)

17 september 1947

b)

17 september 1946

c)

17 september 1945

d)

17 september 1944

3.

Resipien adalah sebutan untuk?

(a)  

4.

Api terbentuk dari 3 unsur yaitu?

a)

Bahan bakar, nitrogen dan karbondioksida

b)

Karbondioksida, oksigen dan panas

c)

Oksigen, api dan bahan bakar

d)

Oksigen, panas dan bahan bakar

5.

Apa kepanjangan dari IFRC?

a)

International Federation of Red Cross & Red Cresscent Societies

b)

International Folunteer of Red Cross & Red Cresscent Societies

c)

International Federation of Red Cross

d)

International Frontier of Red Cross & Red Cresscent Societies

6.

Sebutkan jenis golongan darah yang termasuk dalam aglotinin/antigen!

4 lines
7.

Sebutkan 3 fungsi darah!

4 lines
8.

Berikut ini APD yang biasa digunakan oleh anggota PMR saat menolong korban/pasien di sekolah adalah....

(Pilih 2 jawban)

a)
b)
c)
d)
9.

Pengertian Pertolongan Pertama adalah...

a)

Pemberian Pertolongan segera pada penderita sakit atau cedera / kecelakaan dengan cepat tepat dan medis dasar

b)

Pemberian Pertolongan segera pada penderita sakit atau cedera / kecelakaan yang memerlukan penanganan medis dasar

c)

Pemberian Pertolongan segera pada penderita sakit atau cedera secara cepat penanganan medis dasar

d)

Pemberian Pertolongan medis dasar segera pada penderita sakit atau cedera / kecelakaan dengan cepat, tepat dan kena sasaran.

10.

Pemeriksaan nadi pada korban yang tidak sadar dilakukan di nadi...

a)

Femoralis

b)

Brakialis

c)

Temporalis

d)

Karotis

e)

Radialis

11.

Apa yang harus dilakukan untuk mempersiapkan diri menghadapi bencana alam?

a)

Tidak melakukan apa-apa dan berharap bencana tidak terjadi

b)

Menyimpan makanan dan minuman di tempat terbuka

c)

Mempersiapkan perlengkapan darurat, membuat rencana evakuasi, dan mengikuti pelatihan kesiapsiagaan bencana.

d)

Membeli tiket pesawat terbang

12.

Di bawah ini yang termasuk ke dalam kelompok Bencana yang disebabkan oleh ulah manusia adalah….

a)

Tsunami

b)

Banjir

c)

Gunung Meletus

d)

Gempa Bumi

13.

Di bawah ini adalah bencana yang terjadi secara tiba-tiba, kecuali:

a)

Banjir

b)

Kekeringan

c)

Tanah longsor

d)

Tsunami

14.

Sebutkan 5 peralatan yang dibutuhkan dalam pertolongan pertama!

4 lines
15.

rongga yang tedapat pada tubuh manusia adalah...

a)

Rongga tulang belakang

b)

Rongga kepala

c)

Rongga dada

d)

Rongga perut

16.

Judul buku yang dibuat oleh Jean Henry Dunant dalam bahasa itali adalah...

a)

Memory Of Solferino

b)

Un Souvenir de Solferino

c)

Batle In Solferino

d)

Humanity Of Solferino

17.

Jelaskan secara singkat pengertian bencana!

4 lines
18.

Apa kepanjangan dari RSPS?

a)

Remaja Sehat Peduli Sesama

b)

Rajin Sehat Peduli Selalu

c)

Remaja Sejahtera Pandai Setia

d)

Ramah Setia Peduli Sigap

19.

Sistem pada tubuh manusia antara lain...

a)

Sistem otak

b)

Sistem pernapasan

c)

Sistem peredaran darah

d)

Sistem otot

20.

Kepanjangan ASNT adalah..

a)

Amati Suara nyeri Terluka

b)

Amati Suara Nyeri Terlihat luka

c)

Awas Suara Nyeri Terluka

d)

Awas Suara Nyeri Tidak respon

21.

Jelaskan secara singkat apa itu luka!

4 lines
22.

Sebutkan 3 metode pemadaman api!

(a)  

23.

Dr. R.C.L. Senduk dan Dr. Bahder Djohan merupakan tokoh yang membawa rancangan pembentukan PMI dalam sidang Nerkai pada tahun...

a)

1945

b)

1940

c)

1986

d)

1987

24.

Lambang palang merah, bulan sabit merah, dan kristal merah memiliki 3 fungsi, yaitu sebagai tanda?

a)

Tanda pelindung, kenetralan dan pengenal

b)

Tanda anggota, pelindung dan pengenal

c)

Tanda penolong, anggota dan pengenal

d)

Tanda kenetralan, kesukarelaan dan pengenal

25.

J.Henry Dunant melakukan perjalanan bisnis untuk menemui kaisar Perancis yg bernama...

(a)  

26.

Sebutkan jenis-jenis tanah longsor!

a)

Translasi

b)

Abrasi

c)

Rotasi

d)

Gunung

27.

Di negara mana palang merah petama kali didirikan...

a)

Indonesia

b)

Asutralia

c)

Swiss

d)

Prancis

28.

apa prinsip dasar yang dianut oleh gerakan Palang merah dan bulan sabit merah...

a)

kemanusiaan, kesamaan, kenetralan, kemandirian, Kesukarelaan, kesatuan, Kesemestaan

b)

Kemanusiaan, kemandirian, kenetralan, kesamaan, kesukarelaan, kesatuan, kesemestaan

c)

Kesemestaan dan kesatuan

d)

Kemanusiaan

29.

Siapa nama ayah Jean Henry Dunant

(a)  

30.

Arti IMT 17,0 - 18,4 dikatakan...

a)

Gemuk

b)

Kurus

c)

Normal

d)

Sangat gemuk

31.

Penyakit yang membuat dada terasa sakit adalah penyakit...

a)

Cacar air

b)

Asma

c)

Campak

d)

Demam berdarah

32.

Penyakit campak disebabkan oleh virus...

a)

Virus dengue

b)

Virus VZV

c)

Parasit plasmodium

d)

Virus paramyoxvirus

33.

apa arti dari Siammo turti fratelli?

(a)  

34.

tanggal berapa palang merah didirikan?

a)

1828

b)

1863

c)

1850

d)

1880

35.

Kepanjangan dari APAR!

a)

Alat pemadam api kebaran

b)

Alat pemadaman api kebaran

c)

Alat pemadam api kecil

d)

Alat pemadaman api kecil

36.

Apa yang disebut APD dan sebutkan contohnya!

4 lines
37.

Siapa yang disebut penolong pertama?

4 lines
38.

Luka dibagi menjadi 2 yaitu?

4 lines
39.

Apa tujuan pertolongan pertama?

4 lines
40.

Apa itu medis dasar?

4 lines
41.

Berikut ini yang merupakan fungsi darah, kecuali...

a)

Mengangkut oksigen dari sel-sel tubuh ke paru-paru untuk selanjutnya dikeluarkan

b)

Mengganti sel-sel yang rusak

c)

Membantu proses pembekuan darah oleh trombosit

d)

Memakan bibit penyakit oleh leukosit

e)

Mengangkut karbondioksida dari sel-sel tubuh ke paru-paru untuk selanjutnya dikeluarkan

42.

Proses pemindahan darah dari seorang donor yang sehat dan memenuhi syarat ke resipien disebut....

a)

Transfer darah

b)

Donor darah

c)

Pemberian darah

d)

Transfusi darah

e)

Sumbang darah

43.

Berikut ini yang bukan merupakan komponen darah adalah....

a)

Plasma darah

b)

Leukosit

c)

Trombosit

d)

Eritrosit

e)

Oksigen

44.

Ibu Andi baru saja mengalami kecelakaan dan membutuhkan darah, jika ibu Andi memiliki golongan darah AB, maka orang yang dapat menyumbangkan darahnya kepada ibu Andi harus bergolongan darah....

a)

O

b)

A/B/O/AB

c)

AB dan A

d)

B

e)

B dan A

45.

Genotip dari golongan darah yang memiliki anti-B adalah...

a)

OA/AA

b)

OB/BB

c)

AB

d)

OO

e)

OO/AB

46.

Ibu Andi baru saja mengalami kecelakaan dan membutuhkan darah, golongan darah Andi cocok dengan golongan darah ibunya, jika Andi menyumbangkan darahnya kepada ibunya, maka Andi disebut....

a)

DDS

b)

Donor Darah Sukarela

c)

Donor Darah Pengganti

d)

Asisten Transfusi Darah

e)

Pendonor darah

47.

Seseorang yang akan mendonorkan darahnya, minimal kadar hemoglobinnya adalah...

a)

12,5 g/dl

b)

125 g/dl

c)

1.25 g/dl

d)

12,55 g/dl

e)

125,5 g/dl

48.

Berikut ini yang bukan merupakan penyakit yang tidak boleh diderita oleh seseorang yang akan mendonorkan darahnya adalah...

a)

Kulit kronis

b)

Kencing manis

c)

Kejang

d)

Influenza

e)

Sifilis

49.

Seseorang yang memiliki tugas untuk melakukan proses pengambilan darah dari seorang pendonor disebut sebagai....

a)

Asisten Transfusi Darah

b)

Petugas Donor Darah

c)

Unit Donor Darah

d)

Dokter Transfusi

e)

Perawat

50.

Yang harus dilakukan sebagai seorang PMR WIra untuk ikut berpartisipasi dalam kegiatan donor darah adalah dengan...

a)

Membuat souvenir

b)

Kampanye donor darah

c)

Menjaga pola hidup bersih dan sehat

d)

Menjadi asisten transfusi darah

e)

A/B/C/D benar

51.

Aglutinin yang terdapat pada golongan darah 0 adalah…

a)

Anti A

b)

Anti B

c)

Anti A dan anti B

d)

Tidak ada

e)

OA AA

52.

Antibodi yang terdapat pada golongan darah AB adalah…

a)

AB

b)

OO

c)

Anti A dan Anti B

d)

Tidak ada

53.

Antigen yang ada dalam darah adalah A maka genotipnya adalah …

a)

OA

b)

OO dan OB

c)

OA dan OO

d)

OA dan AA

e)

AA

54.

Antigen yang ada dalam darah adalah O maka aglutininnya adalah …

a)

Anti B

b)

Anti A dan Anti B

c)

Anti B

d)

idak ada

e)

Anti O

55.

Jarak waktu untuk sang pendonor dapat mendonorkan darahnya lagi adalah …

a)

3 bulan – 4bulan

b)

4 minggu – 6 miggu

c)

6 minggu- 10 minggu

d)

2,5 bulan – 3 bulan

e)

2 bulan – 2,5 bulan

56.
apa yang maksud dengan bencana?
a)
kejadian luar biasa yang disebabkan oleh faktor alam ataupun sebagai akibat ulah manusia yang menimbulkan korban jiwa, kerugian material, dan kerusakan lingkungan
b)
suatu yang bencana yang timbul ketika kita tidak dapat mengatasi ancaman
c)
suatu kejadian luar biasa karena tidak dapat mengurangi risiko bencana
d)
suatu pengetahuan dan kemampuan dalam mangatasi ancaman bencana
57.
kejadian luar biasa yang disebabkan oleh faktor alam ataupun sebagai akibat ulah manusia yang menimbulkan korban jiwa, kerugian material, dan kerusakan lingkungan
a)
bencana
b)
Mitigasi
c)
Kesiapsiagaan Bencana
d)
Relief
58.
Macam-macam Bencana adalah?
a)
Berdasarkan waktu dan Berdasarkan penyebab
b)
Bencana secara tiba-tiba dan secara perlahan
c)
Bencana alam dan ulah manusia
d)
Bencana secara tiba-tiba dan bencana alam
59.
Bencana berdasarkan waktu dibedakan menjadi 2, yaitu?
a)
Bencana secara tiba-tiba dan bencana secara perlahan
b)
Berdasarkan waktu dan Berdasarkan penyebab
c)
Bencana alam dan ulah manusia
d)
Bencana secara tiba-tiba dan bencana alam
60.
Bencana berdasarkan penyebabnya dibedakan menjadi 2, yaitu?
a)
Bencana alam dan bencana akibat ulah manusia
b)
Bencana secara tiba-tiba dan bencana secara perlahan
c)
Berdasarkan waktu dan Berdasarkan penyebab
d)
Bencana secara tiba-tiba dan bencana alam
61.
Contoh bencana yang terjadi secara tiba-tiba adalah?
a)
Gempa bumi, tanah longsor, Tsunami, angin topan, banjir bandang, dan letusan gunung api
b)
Banjir, abrasi, kekeringan, dan tanah longsor
c)
Kemarau, tanah longsor, Gunung api, banjir, hutan gundul, dan kekeringan
d)
kebakaran, banjir, dan kemarau
62.
dibawah ini yang bukan termasuk Bencana yang terjadi secara perlahan adalah?
a)
Tanah longsor
b)
banjir
c)
abrasi
d)
kekeringan
63.
penebangan hutan yang menyebabkan erosi, kelalaian nuklir, kebaran kilang minyak dan konflik antar manusia merupakan bencana?
a)
bencana akibat ulah manusia
b)
bencana alam
c)
bencana yang terjadi secara tiba-tiba
d)
bencana yang terjadi secara perlahan
64.
yang bukan termasuk bencana akibat alam adalah?
a)
Banjir
b)
Kebakaran karena kemarau
c)
Grmpa bumi
d)
letusan gunung api
65.
Terdapat 3 siklus bencana. Apa saja siklus bencana tersebut?
a)
Pra Bencana, saat bencana, dan Pasca bencana
b)
Sebelum bencana, SAR, dan Pasca bencana
c)
pra bencana, Mitigasi, dan rekontruksi
d)
Kesiapsiaagaan, mitigasi, dan rekontrksi
66.
Upaya-upaya pengguanaan kemampuan untuk secara tepat dan cepat merespon bencana disebut?
a)
Kesiapsiagaan
b)
Mitigasi
c)
Rehabilitasi
d)
Rekontruksi
67.
Kegiatan Mitigasi bencana dipusatkan pada ancaman bencana. Dibawah ini yang bukan termasuk dalam upaya untuk mengurangi risiko bencana adalah?
a)
Peningkatan kemampuan diri dalam pertolongan pertama
b)
Pengelolaan air bersih
c)
Pembangunan tanggul banjir dan tempat evakuasi
d)
Penghijauan lereng yang rawan longsor
68.
apa saja isi tas siaga bencana adalah?
a)
Senter, peluit, perlengkapan mandi, alas kaki, kantong plastik, radio, uang, makanan, P3K dan Selimut
b)
Senter, peluit, perlengkapan mandi, alas kaki, kantong plastik, radio, uang, diesel, makanan, P3K dan Selimut
c)
Senter, peluit, perlengkapan mandi, alas kaki, kantong plastik, radio, uang, Listrik, P3K dan Selimut
d)
Senter, peluit, perlengkapan mandi, alas kaki, kantong plastik, radio, uang, skin care, P3K dan Selimut
69.
tas yang berisi perlengkapan dan dibawa saat terjadi bencana disebut dengan?
a)
tas siaga bencana
b)
tas kesiapsiagaan bencana
c)
tas anti bencana
d)
Tas siap siaga
70.
bencana akan mengakibatkan berbagai macam kerugiaan. Lalu apa akibat dari bencana? kecuali
a)
mengembalikan psikologi
b)
kerugian material
c)
korban jiwa
d)
kerusakan lingkungan
71.

Di bawah ini adalah bencana yang terjadi secara tiba-tiba, kecuali:

a)

Banjir

b)

Kekeringan

c)

Tanah longsor

d)

Tsunami

72.

Jika menemui tanda-tanda akan terjadi tsunami, yang kita lakukan agar selamat adalah....

a)

Lari menjauhi laut

b)

Menuju tempat yang lebih tinggi dan berkonstruksi kuat

c)

Mengambil ikan sebanyak-banyaknya untuk persediaan, sebelum menyelamatkan diri

d)

Berlindung dibawah meja

73.

Longsoran yang terjadi jika batuan, tanah atau material lainnya jatuh bebas ke bawah. Biasanya terjadi di lereng terjal dan menggantung di daerah pantai ditunjukkan pada gambar...

a)

b

b)

d

c)

e

d)

f

74.

Longsoran yang terjadi jika tanah terdorong oleh air, sehingga material yang ada di atasnya bergerak di sepanjang lereng dan meluas pada daerah yang landai ditunjukkan pada gambar...

a)

b

b)

f

c)

c

d)

a

75.

Bencana alam terbagi menjadi tiga yaitu?

a)

Alam, Non Alam, Ekonomi

b)

Sosial, Budaya, Alam

c)

Alam, Non Alam, Budaya

d)

Alam, Non Alam, Sosial

76.

Jika kita di dalam ruangan bersama ramai orang dan terjadi gempa apakah yang harus kita lakukan ….

a)

bersembunyi dibalik pintu

b)

Lari lompat tangga

c)

bersembunyi di bawah meja

d)

diam ditempat

77.

Jika menemui tanda-tanda akan terjadi tsunami, yang kita lakukan agar selamat adalah....

a)

Lari menjauhi laut

b)

Menuju tempat yang lebih tinggi dan berkonstruksi kuat

c)

Mengambil ikan sebanyak-banyaknya untuk persediaan, sebelum menyelamatkan diri

d)

Berlindung dibawah meja

78.

Apa sebenarnya yang dimaksud dengan kekeringan...

a)

Matinya sumber-sumber air

b)

Tidak adanya air

c)

Habis nya air di lingkungan

d)

Menurunnya jumlah air di lingkungan

79.

Mana yang bukan dampak buruk dari perubahan iklim...

a)

Semakin banyak penyakit

b)

Rusaknya alam hutan

c)

Munculnya banyak gletser

d)

Kurangnya bahan pangan

80.

Jika terjadi kebakaran dan kita terjebak di dalam ruangan tidak dapat keluar tindakan yang harus kita lakukan adalah….

a)

tutup celah pintu dengan kain basah

b)

berlindung di bawah kolong

c)

matikan aliran listrik

d)

lindungi kepala dari benda jatuh

81.

Jika seseorang tidak mempunyai gejala, pasti tidak akan menularkan virus COVID 19

a)

Benar

b)

Salah

82.

Bagaimana kita sebagai tenaga kesehatan mengedukasi cara pencegahan penyebaran covid-19 saat seseorang pulang kerja ?

a)

Segera mandi dan ganti baju

b)

Jangan menyentuh apapun dan bersandar setelah pulang dari berpegian sebeum mandi

c)

Lindungi anggota keluarga yang rentan

d)

Anjurkan rajin mencuci tangan

83.

Apa pentingnya pola hidup sehat bagi remaja?

a)

Pola hidup sehat tidak berpengaruh pada kesehatan remaja

b)

Pola hidup sehat hanya penting bagi orang dewasa

c)

Remaja seharusnya tidak peduli dengan pola hidup sehat

d)

Pola hidup sehat bagi remaja penting untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental, mencegah penyakit, meningkatkan kualitas hidup, dan membentuk kebiasaan baik untuk masa depan.

84.

Bagaimana cara menjaga kesehatan tubuh selama masa remaja?

a)

Minum alkohol setiap hari

b)

Pola makan sehat, olahraga teratur, tidur cukup, hindari merokok dan alkohol, serta pemeriksaan kesehatan rutin.

c)

Tidak perlu olahraga

d)

Tidur hanya 2 jam sehari

85.

Apakah dampak negatif dari pergaulan bebas bagi remaja?

a)

Obesitas, kecanduan gadget, kekerasan remaja

b)

Penyalahgunaan narkoba, kehamilan remaja, gangguan mental

86.

Mengapa penting untuk memilih teman yang baik di masa remaja?

a)

Pentingnya memilih teman hanya berlaku di masa dewasa

b)

Teman yang buruk bisa memberikan pengaruh positif

c)

Memilih teman yang baik di masa remaja penting karena teman dapat memengaruhi perilaku, pola pikir, dan nilai yang dimiliki seseorang.

d)

Teman tidak memengaruhi perkembangan remaja

87.

Apa saja kegiatan yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mental remaja?

a)

Berolahraga, tidur cukup, mengelola stres, pola makan sehat, berinteraksi sosial, melakukan hobi

b)

Tidak tidur sama sekali

c)

Menonton TV sepanjang hari

d)

Menghindari interaksi sosial

88.

Bagaimana cara menghindari perilaku negatif saat bergaul dengan teman?

a)

Berkomunikasi dengan jujur, menghargai pendapat orang lain, menghindari gossip atau fitnah, dan memilih teman yang positif dan mendukung.

b)

Memilih teman yang suka melakukan perilaku negatif

c)

Menyebarkan gosip tentang teman

d)

Mengabaikan pendapat orang lain

89.

Apakah pentingnya mendengarkan saran orang tua terkait pergaulan remaja?

a)

Mendengarkan saran dari media sosial

b)

Tidak perlu mendengarkan saran orang tua

c)

Hanya mendengarkan saran teman sebaya

d)

Ya, penting untuk mendengarkan saran orang tua terkait pergaulan remaja.

90.

Bagaimana cara mengatasi tekanan dari pergaulan bebas di sekolah?

a)

Penguatan pendidikan karakter, pemahaman nilai-nilai moral, dan keterlibatan orang tua serta guru.

b)

Menyuruh siswa untuk melakukan tindakan yang melanggar aturan sekolah

c)

Mengabaikan peran orang tua dalam pendidikan karakter siswa

d)

Mengizinkan pergaulan bebas tanpa batasan

91.

Apakah pentingnya memiliki pola tidur yang teratur bagi remaja?

a)

Yes, it doesn't matter if teenagers have irregular sleep patterns.

b)

Yes, it is important for teenagers to have a regular sleep pattern.

c)

No, teenagers should stay up late every night.

d)

No, having a regular sleep pattern is only important for adults.

92.

Bagaimana cara menjaga keseimbangan antara kegiatan sosial dan akademis selama masa remaja?

a)

Tidak perlu membuat jadwal, cukup mengikuti alur harian

b)

Mengabaikan prioritas dan hanya fokus pada kegiatan sosial

c)

Menolak untuk belajar mengatakan tidak dan selalu menyetujui semua permintaan

d)

Membuat jadwal teratur, mengatur prioritas, belajar mengatakan tidak, dan tetap fleksibel.

93.

Pentingnya kesehatan mental bagi remaja adalah...

a)

Dapat memengaruhi perkembangan emosional, sosial, dan kognitif remaja

b)

Hanya berpengaruh pada kehidupan sekolah remaja

c)

Hanya berpengaruh pada perkembangan fisik remaja

d)

Tidak berpengaruh apa-apa bagi remaja

94.

Apa yang bisa dilakukan remaja untuk menjaga kesehatan mental mereka?

a)

Mengabaikan olahraga, tidur yang tidak teratur, dan tidak pernah berbicara dengan siapapun

b)

Berolahraga, tidur yang cukup, mengelola stres, berbicara dengan orang yang dipercayai, dan melakukan hobi yang disukai

c)

Menghabiskan waktu berjam-jam di media sosial, menonton TV sepanjang hari, dan mengisolasi diri dari teman-teman

d)

Menghindari tidur, makan makanan cepat saji, dan mengonsumsi alkohol

95.

Mengapa penting bagi remaja pelajar untuk menjaga pola makan yang sehat?

a)

Karena teman-temannya juga menjaga pola makan yang sehat

b)

Agar bisa makan sepuasnya tanpa batasan

c)

Karena pola makan yang sehat tidak berpengaruh pada pertumbuhan dan perkembangan

d)

Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan energi selama masa pertumbuhan dan perkembangan.

96.

Bagaimana cara menjaga kesehatan fisik bagi remaja pelajar?

a)

Tidak perlu tidur malam karena bisa tidur siang

b)

Rajin berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, dan tidur yang cukup

c)

Tidak perlu berolahraga karena sudah cukup aktif di sekolah

d)

Mengonsumsi makanan cepat saji setiap hari

97.

Apa saja kegiatan yang dapat dilakukan remaja pelajar untuk menjaga kesehatan tubuh?

a)

Mengonsumsi makanan cepat saji setiap hari

b)

Menggunakan obat-obatan terlarang untuk mengatasi stres

c)

Olahraga, makanan sehat, tidur cukup, menghindari merokok dan alkohol

d)

Tidak perlu olahraga karena sudah cukup aktif di media sosial

98.

Apa dampak negatif dari tekanan sosial terhadap kesehatan mental remaja?

a)

Peningkatan stres, kecemasan, depresi, dan rendahnya harga diri.

b)

Peningkatan kebahagiaan dan kepuasan hidup

c)

Menurunnya tingkat stres dan kecemasan

d)

Meningkatnya harga diri dan kepercayaan diri

99.

Mengapa penting bagi remaja pelajar untuk mendapatkan cukup tidur setiap malam?

a)

Remaja pelajar seharusnya lebih fokus pada belajar daripada tidur.

b)

Tidur yang cukup membantu pertumbuhan dan perkembangan remaja pelajar.

c)

Tidur yang cukup hanya diperlukan oleh orang dewasa, bukan remaja pelajar.

d)

Tidur tidak berpengaruh pada pertumbuhan remaja pelajar.

100.

Bagaimana pengaruh kurang tidur terhadap kesehatan remaja pelajar?

a)

Kurang tidur dapat menyebabkan gangguan konsentrasi, penurunan daya ingat, dan meningkatkan risiko gangguan emosi pada remaja pelajar.

b)

Kurang tidur tidak memiliki pengaruh apa-apa terhadap kesehatan remaja pelajar.

c)

Kurang tidur dapat meningkatkan kemampuan belajar dan memori pada remaja pelajar.

d)

Kurang tidur dapat meningkatkan energi dan produktivitas remaja pelajar.

101.

Apa saja faktor-faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan remaja pelajar?

a)

Minuman berenergi

b)

Tidak menggunakan media sosial

c)

Aktivitas fisik, pola makan, tidur, stres, dan hubungan sosial.

d)

Makanan cepat saji

102.

Bagaimana cara mengatasi stres akademik bagi remaja pelajar?

a)

Mengatur waktu belajar, beristirahat yang cukup, berolahraga, dan berbicara dengan orang dewasa yang dapat dipercaya

b)

Menghabiskan waktu bermain game online sepanjang hari

c)

Mengonsumsi minuman beralkohol dan obat-obatan terlarang

d)

Tidak perlu berbicara dengan siapapun, cukup tanggung sendiri

Similar Resources on Wayground

Ceritanya Tes Dewan Penggalang

100 questions

Ceritanya Tes Dewan Penggalang

quiz

Worksheet

•

9th Grade

Teks Deskripsi Basa Jawa X ATER B

100 questions

Teks Deskripsi Basa Jawa X ATER B

quiz

Worksheet

•

10th Grade

LATIHAN ASAS XII BAHASA INDONESIA

100 questions

LATIHAN ASAS XII BAHASA INDONESIA

quiz

Worksheet

•

12th Grade

Undercarriedge 5

100 questions

Undercarriedge 5

quiz

Worksheet

•

12th Grade - University

Pengetahuan agama

100 questions

Pengetahuan agama

quiz

Worksheet

•

4th - 11th Grade

TKA PKK 1

100 questions

TKA PKK 1

quiz

Worksheet

•

12th Grade

MID SEMESTERGANJIL DRAMA

100 questions

MID SEMESTERGANJIL DRAMA

quiz

Worksheet

•

12th Grade - University

TKA PKK 3

100 questions

TKA PKK 3

quiz

Worksheet

•

12th Grade