wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ενότητα 5: Υγεία και διατροφή

Total questions: 15

Worksheet time: 4mins

Name
Class
Date
1.

Τι ταιριάζει σύμφωνα με τους διατροφολόγους;

................................................. δύο μερίδες φρούτα την ημέρα.

a)

Να αποφεύγεις

b)

Να καταναλώνεις

c)

Να μην προτιμάς

d)

Βγάλε από τη διατροφή σου

2.

Ο σολομός ανήκει στα...

a)

Ψάρια

b)

Γαλακτοκομικά

c)

Δημητριακά

d)

Γλυκά

3.

Το τυρί ανήκει...

a)

Στο κόκκικνο κρέας

b)

Στα δημητριακά

c)

Στα γαλακτοκομικά

d)

Στο λευκό κρέας

4.

Το λάχανο ανήκει...

a)

Στα γαλακτοκομικά

b)

Στα φρούτα

c)

Στα λαχανικά

d)

Στα δημητριακά

5.

Το μήλο είναι...

a)

Φρούτο

b)

Λαχανικό

c)

Κρέας

d)

τυρί

6.

Το πιπέρι και το αλάτι είναι...

a)

Γαλακτοκομικά

b)

Μπαχαρικά

c)

Δημητριακά

d)

Ψάρια

7.

Η μεσογειακή διατροφή έχει ως βάση...

a)

τις ελιές

b)

τα μπαχαρικά

c)

το ελαιόλαδο

d)

το βούτυρο

8.

Μαζί με τη σωστή διατροφή, είναι σημαντικό...

(περισσότερες από μία ορθή απάντηση)

a)

Να τρώμε πολύ κόκκινο κρέας

b)

Να πίνουμε πολύ νερό

c)

Να τρώμε φρούτα και λαχανικά

d)

Να γυμναζόμαστε

9.

Το αντίθετο της λέξης "υγιεινό" φαγητό

a)

τηγανιτό

b)

πρόχειρο φαγητό

c)

Ανθυγιεινό φαγητό

d)

γρήγορο φαγητό

10.

Ελαφρύ γεύμα: το αντίθετο...

a)

βαρετό γεύμα

b)

πλατύ γεύμα

c)

μακρύ γεύμα

d)

βαρύ γεύμα

11.

Το άγευστο φαγητό: το αντίθετο...

a)

γευστικό φαγητό

b)

βαρύ φαγητό

c)

ελαφρύ φαγητό

d)

μακρύ φαγητό

12.

Τα φρούτα "ωφελούν". Το αντίθετο...

a)

ενισχύουν

b)

βλάπτουν

c)

αποφεύγουν

d)

καταναλώνουν

13.

Αδυνατίζω: το αντίθετο...

a)

πίνω πολύ νερό

b)

γυμνάζομαι

c)

παχαίνω

d)

δεν τρώω

14.

Αν σε μια ελαφριά τσάντα βάλω πολλά βιβλία, θα γίνει...

a)

όμορφη

b)

βαρετή

c)

άνετη

d)

Βαριά

15.

Ο στενός δρόμος: το αντίθετο

a)

μακρύς

b)

πλατύς

c)

ελαφρύς

d)

βαρύς