Worksheetsالذكاء العاطفى
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
1. الوعي الذاتي يعني:
أ) القدرة على التحكم في مشاعر الآخرين
ب) فهم مشاعرك وتأثيرها على سلوكك وقراراتك
ج) تجاهل المشاعر السلبية
د) إظهار المشاعر في كل المواقف
2. أي من التالي يُعد مثالًا على الوعي الذاتي؟
أ) رفع الصوت عند الغضب
ب) لوم الآخرين على الأخطاء
ج) إدراك أنك متوتر قبل اتخاذ قرار مهم
د) كبت المشاعر تمامًا
3. الشخص الواعي بذاته غالبًا:
أ) لا يخطئ أبدًا
ب) يعرف نقاط قوته ونقاط ضعفه
ج) يعتمد على آراء الآخرين فقط
د) يتجنب التقييم الذاتي
4. أول خطوة لتحسين الوعي الذاتي هي:
أ) تغيير الآخرين
ب) تجاهل المشاعر
ج) ملاحظة المشاعر وفهم أسبابها
د) اتخاذ قرارات سريعة
5. أي سلوك يدل على ضعف الوعي الذاتي؟
أ) طلب تغذية راجعة
ب) الاعتراف بالمشاعر
ج) إنكار الغضب رغم ظهوره في السلوك
د) التفكير قبل الرد
6) عند مواجهة مشكلة داخل الفريق، المدير القائد الأفضل هو من:
أ- يتجاهل المشكلة
ب- يلوم الفريق
ج- يستمع ويشارك الفريق في الحل
د- يؤجل المواجهة
7) المدير القائد يستخدم الذكاء العاطفي من أجل:
أ- فرض السيطرة
ب- تحقيق أهدافه الشخصية فقط
ج- تحسين أداء الفريق والعلاقات
د- تجنب اتخاذ القرار
8) أي سلوك يعكس قيادة فعّالة؟
أ- التحكم الزائد
ب- التواصل الواضح مع الفريق
ج- الغموض في التوجيهات
د- تجنب الحوار
9) المدير القائد يتميز بـ:
أ- اتخاذ القرارات الفردية دائمًا
ب- تجاهل آراء الفريق
ج- بناء الثقة مع الفريق
د- التركيز على الأخطاء فقط
10) الفرق الأساسي بين المدير والقائد أن القائد:
أ- يركز على الأوامر
ب- يعتمد على السلطة فقط
ج- يلهم الفريق ويحفزه
د- يتجنب المسؤولية
