Font size
WorksheetsPage 1
Total questions: 112
Worksheet time: 56mins
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Makanan yang berfungsi sebagai sumber energi utama adalah …
vitamin
mineral
karbohidrat
air
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Contoh makanan yang banyak mengandung karbohidrat adalah …
ikan
nasi
telur
sayur
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Zat makanan yang berfungsi membangun dan memperbaiki jaringan tubuh adalah …
lemak
protein
vitamin
mineral
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Contoh makanan sumber protein hewani adalah …
tahu
tempe
ikan
jagung
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Vitamin yang berfungsi menjaga kesehatan mata adalah …
vitamin A
vitamin B
vitamin C
vitamin D
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan penyakit …
anemia
rabun senja
sariawan
gondok
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Lemak berfungsi sebagai …
zat pengatur
sumber energi cadangan
pembentuk enzim
zat penguat tulang
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Proses pencernaan dimulai dari organ …
lambung
kerongkongan
mulut
usus
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Di dalam mulut, makanan dicerna secara …
kimiawi saja
mekanik saja
mekanik dan kimiawi
biologis
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Enzim ptialin terdapat di dalam …
lambung
air liur
usus halus
empedu
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Fungsi enzim ptialin adalah mengubah …
protein menjadi asam amino
lemak menjadi asam lemak
amilum menjadi gula
gula menjadi energi
Pilihlah jawaban yang paling tepat! Organ pencernaan yang berfungsi menyalurkan makanan dari mulut ke lambung adalah …
usus halus
usus besar
kerongkongan
pankreas
Di lambung, makanan dicerna terutama oleh enzim …
amilase
pepsin
maltase
lipase
Asam lambung berfungsi untuk …
menyerap sari makanan
membunuh kuman
membentuk feses
menghaluskan makanan
Organ pencernaan tempat penyerapan sari-sari makanan adalah …
lambung
usus besar
usus halus
anus
Bagian usus halus yang memiliki jonjot-jonjot usus adalah …
duodenum
ileum
kolon
rektum
Fungsi jonjot usus adalah …
menghaluskan makanan
menyerap air
menyerap zat makanan
membunuh bakteri
Organ yang menghasilkan empedu adalah …
pankreas
lambung
hati
ginjal
Fungsi empedu dalam pencernaan adalah …
memecah protein
memecah lemak
menyerap air
mengubah amilum
Pankreas menghasilkan enzim …
pepsin
ptialin
amilase, tripsin, lipase
renin
Sisa makanan yang tidak tercerna akan masuk ke …
lambung
usus halus
usus besar
kerongkongan
Di usus besar terjadi proses …
penyerapan zat makanan
penyerapan air
pencernaan protein
pencernaan lemak
Penyakit yang disebabkan kekurangan zat besi adalah …
anemia
diare
maag
obesitas
Diare dapat terjadi karena …
kekurangan vitamin
infeksi pada usus
kelebihan protein
kurang minum
Maag berhubungan dengan gangguan pada …
mulut
kerongkongan
lambung
usus
Makan tidak teratur dapat menyebabkan …
diare
sembelit
maag
anemia
Makanan berserat tinggi bermanfaat untuk mencegah …
obesitas
sembelit
anemia
sariawan
Contoh makanan berserat tinggi adalah …
permen
nasi putih
sayur dan buah
daging
Organ pencernaan terakhir adalah …
usus besar
rektum
anus
lambung
Proses pengeluaran sisa makanan disebut …
absorpsi
digesti
defekasi
respirasi
Zat makanan yang berfungsi mengatur proses tubuh adalah …
karbohidrat
lemak
vitamin dan mineral
protein
Kekurangan yodium dapat menyebabkan penyakit …
gondok
anemia
beri-beri
rakhitis
Rakhitis terjadi karena kekurangan …
vitamin A
vitamin B
vitamin C
vitamin D
Protein nabati berasal dari …
daging
ikan
telur
kacang-kacangan
Enzim yang mencerna lemak adalah …
amilase
pepsin
lipase
maltase
Makanan yang baik untuk pertumbuhan anak adalah makanan yang mengandung …
karbohidrat saja
lemak saja
protein
gula
Fungsi utama air bagi tubuh adalah …
sumber energi
pengatur suhu tubuh
pembentuk otot
pembentuk tulang
Makanan yang terlalu pedas dapat mengganggu …
mulut
lambung
usus besar
anus
Sembelit terjadi karena …
kelebihan air
kurang serat
terlalu banyak vitamin
kurang protein
Organ pencernaan yang berperan dalam pengunyahan adalah …
gigi
lidah
kerongkongan
lambung
Fungsi lidah dalam pencernaan adalah …
menyerap makanan
mengunyah
mengecap rasa dan membantu menelan
menghasilkan enzim
Enzim pepsin bekerja di …
mulut
kerongkongan
lambung
usus besar
Penyakit akibat kelebihan berat badan disebut …
anemia
obesitas
gondok
diare
Makanan cepat saji sebaiknya dikurangi karena …
murah
kurang vitamin dan serat
mudah dimasak
rasanya enak
Pencernaan kimiawi adalah pencernaan dengan bantuan …
gigi
otot
enzim
tulang
Makanan yang sudah dicerna di lambung berbentuk …
feses
kim
urin
sari makanan
Enzim tripsin berfungsi mencerna …
lemak
protein
gula
vitamin
Makanan sehat adalah makanan yang …
mahal
mengenyangkan
bergizi seimbang
manis
Usus besar disebut juga …
ileum
kolon
duodenum
rektum
Sistem pencernaan berfungsi untuk …
mengedarkan darah
mencerna dan menyerap makanan
mengatur pernapasan
melindungi tubuh
Isian singkat: Zat makanan sumber energi utama adalah … Pilih satu jawaban yang tepat.
Karbohidrat
Vitamin
Mineral
Air
Isian singkat: Nasi, roti, dan kentang mengandung … Pilih satu jawaban yang tepat.
Karbohidrat
Protein
Lemak
Vitamin
Isian singkat: Protein berfungsi untuk … Pilih satu jawaban yang tepat.
Membangun dan memperbaiki jaringan tubuh
Memberikan rasa pada makanan
Menyusun vitamin tubuh
Mengatur suhu ruangan
Isian singkat: Contoh protein hewani adalah … Pilih satu jawaban yang tepat.
Telur
Beras
Minyak kelapa
Apel
Isian singkat: Vitamin yang baik untuk mata adalah … Pilih satu jawaban yang tepat.
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin K
Isian singkat: Kekurangan vitamin A menyebabkan … Pilih satu jawaban yang tepat.
Rabun senja
Skorbut
Rakhitis
Gondok
Isian singkat: Proses pencernaan dimulai dari … Pilih satu jawaban yang tepat.
Mulut
Kerongkongan
Lambung
Usus besar
Isian singkat: Enzim dalam air liur disebut … Pilih satu jawaban yang tepat.
Amilase
Pepsin
Tripsin
Lipase
Isian singkat: Kerongkongan berfungsi untuk … Pilih satu jawaban yang tepat.
Menyalurkan makanan ke lambung
Memproduksi empedu
Menyerap sari makanan
Menghasilkan insulin
Isian singkat: Lambung menghasilkan asam … Pilih satu jawaban yang tepat.
Asam klorida (HCl)
Asam asetat
Asam laktat
Asam nitrat
Isian singkat: Enzim pepsin mencerna zat makanan berupa … Pilih satu jawaban yang tepat.
Protein
Karbohidrat
Vitamin
Mineral
Isian singkat: Usus halus berfungsi untuk … Pilih satu jawaban yang tepat.
Menyerap sari-sari makanan
Menyimpan feses
Memompa darah
Memproduksi urine
Isian singkat: Penyerapan sari makanan terjadi di … Pilih satu jawaban yang tepat.
Usus halus
Lambung
Kerongkongan
Pankreas
Isian singkat: Jonjot usus berfungsi untuk … Pilih satu jawaban yang tepat.
Memperluas permukaan penyerapan
Menghancurkan makanan di lambung
Menghasilkan empedu
Menyimpan makanan
Isian singkat: Empedu dihasilkan oleh organ … Pilih satu jawaban yang tepat.
Hati
Lambung
Pankreas
Ginjal
Isian singkat: Empedu berfungsi untuk membantu mencerna … Pilih satu jawaban yang tepat.
Lemak
Protein
Karbohidrat
Vitamin
Isian singkat: Pankreas menghasilkan enzim pencernaan dan hormon … Pilih satu jawaban yang tepat.
Insulin
Adrenalin
Tiroksin
Estrogen
Isian singkat: Sisa makanan masuk ke usus … Pilih satu jawaban yang tepat.
Usus besar
Usus halus
Lambung
Rektum
Isian singkat: Penyerapan air terjadi di … Pilih satu jawaban yang tepat.
Usus besar
Mulut
Hati
Kerongkongan
Isian singkat: Penyakit akibat infeksi usus adalah … Pilih satu jawaban yang tepat.
Diare
Rabun senja
Rakhitis
Gondok
Isian singkat: Penyakit akibat kekurangan zat besi adalah … Pilih satu jawaban yang tepat.
Anemia
Diabetes
Asma
Malaria
Isian singkat: Gondok terjadi karena kekurangan … Pilih satu jawaban yang tepat.
Yodium
Kalsium
Zat besi
Fluor
Isian singkat: Rakhitis terjadi karena kekurangan vitamin … Pilih satu jawaban yang tepat.
Vitamin D
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin K
Isian singkat: Sembelit disebabkan oleh kurangnya … Pilih satu jawaban yang tepat.
Serat
Protein
Lemak
Garam
Isian singkat: Makanan berserat tinggi banyak terdapat pada … Pilih satu jawaban yang tepat.
Sayur dan buah
Daging sapi
Keju
Gula pasir
Isian singkat: Organ pencernaan terakhir adalah … Pilih satu jawaban yang tepat.
Anus
Rektum
Usus besar
Lambung
Isian singkat: Proses pengeluaran feses disebut … Pilih satu jawaban yang tepat.
Defekasi
Urinasi
Inspirasi
Filtrasi
Isian singkat: Makanan yang mengandung banyak lemak berfungsi sebagai … Pilih satu jawaban yang tepat.
Sumber cadangan energi
Pembentuk antibodi
Penguat tulang
Pembawa oksigen
Isian singkat: Vitamin dan mineral disebut zat … Pilih satu jawaban yang tepat.
Pengatur
Pembangun
Tenaga
Pewarna
Isian singkat: Lemak dipecah oleh enzim … Pilih satu jawaban yang tepat.
Lipase
Amilase
Pepsin
Maltase
Isian singkat: Protein nabati berasal dari … Pilih satu jawaban yang tepat.
Kacang-kacangan
Ikan
Telur
Daging
Isian singkat: Maag adalah gangguan pada organ … Pilih satu jawaban yang tepat.
Lambung
Usus halus
Hati
Paru-paru
Isian singkat: Makanan cepat saji biasanya rendah … Pilih satu jawaban yang tepat.
Serat
Garam
Lemak
Energi
Isian singkat: Air penting untuk menjaga … tubuh. Pilih satu jawaban yang tepat.
Keseimbangan cairan
Warna tubuh
Rasa tubuh
Panjang tubuh
Isian singkat: Mengunyah makanan adalah pencernaan secara … Pilih satu jawaban yang tepat.
Mekanik
Kimiawi
Osmosis
Respirasi
Isian singkat: Pencernaan dengan bantuan enzim disebut pencernaan … Pilih satu jawaban yang tepat.
Kimiawi
Mekanik
Fisika
Difusi
Isian singkat: Makanan di lambung berubah menjadi … Pilih satu jawaban yang tepat.
Kim (kimus)
Feses
Urine
Plasma
Isian singkat: Tripsin berfungsi mencerna … Pilih satu jawaban yang tepat.
Protein
Karbohidrat
Lemak
Vitamin
Isian singkat: Diare menyebabkan tubuh kekurangan … Pilih satu jawaban yang tepat.
Cairan
Oksigen
Panas
Darah
Isian singkat: Lidah membantu proses … Pilih satu jawaban yang tepat.
Menelan
Bernapas
Menyaring darah
Berkeringat
Isian singkat: Gigi berfungsi untuk … makanan. Pilih satu jawaban yang tepat.
Mengunyah dan menghaluskan
Memompa
Menyimpan
Menyerap
Isian singkat: Usus besar disebut juga … Pilih satu jawaban yang tepat.
Kolon
Duodenum
Ileum
Rektum
Isian singkat: Makanan sehat harus mengandung gizi … Pilih satu jawaban yang tepat.
Seimbang
Rendah
Tunggal
Nol
Isian singkat: Kelebihan berat badan disebut … Pilih satu jawaban yang tepat.
Obesitas
Anoksia
Anemia
Hipertensi
Isian singkat: Makan tidak teratur dapat menyebabkan … Pilih satu jawaban yang tepat.
Maag
Patah tulang
Flu
Rabun jauh
Isian singkat: Sayur dan buah mengandung banyak … Pilih satu jawaban yang tepat.
Vitamin
Garam
Lemak jenuh
Kafein
Isian singkat: Sistem pencernaan berfungsi mencerna dan … makanan. Pilih satu jawaban yang tepat.
Menyerap
Menghirup
Memompa
Menyaring
Isian singkat: Karbohidrat diubah menjadi … Pilih satu jawaban yang tepat.
Glukosa
Asam amino
Asam lemak
Vitamin
Isian singkat: Enzim bekerja secara … Pilih satu jawaban yang tepat.
Spesifik
Acak
Permanen
Sosial
Isian singkat: Salah satu fungsi vitamin adalah menjaga … tubuh. Pilih satu jawaban yang tepat.
Kesehatan
Tinggi
Suara
Kecepatan lari
Uraian: Jelaskan pengertian makanan bergizi seimbang! Pilih satu jawaban yang tepat.
Makanan yang mengandung zat gizi lengkap dan proporsional sesuai kebutuhan tubuh
Makanan yang rasanya manis dan gurih
Makanan yang harganya mahal
Makanan tanpa sayur dan buah
Uraian: Sebutkan dan jelaskan fungsi zat makanan utama bagi tubuh manusia! Pilih semua yang termasuk zat makanan utama.
Karbohidrat
Protein
Lemak
Kafein
Uraian: Jelaskan proses pencernaan makanan di dalam mulut! Pilih satu jawaban yang tepat.
Terjadi pencernaan mekanik oleh gigi dan kimiawi oleh enzim amilase pada air liur
Hanya terjadi pencernaan kimiawi oleh pepsin
Hanya terjadi penyerapan air
Terjadi pembentukan empedu
Uraian: Jelaskan fungsi lambung dalam sistem pencernaan manusia! Pilih satu jawaban yang tepat.
Mengaduk makanan dan mencerna protein dengan enzim pepsin
Menyerap sari-sari makanan paling banyak
Menghasilkan insulin
Menyerap seluruh air dari makanan
Uraian: Mengapa usus halus disebut sebagai tempat penyerapan sari makanan? Pilih satu jawaban yang tepat.
Karena memiliki jonjot usus yang memperluas permukaan penyerapan
Karena berisi asam kuat yang melarutkan semua zat
Karena panjangnya paling pendek
Karena tersusun dari tulang yang keras
Uraian: Jelaskan peran hati dan pankreas dalam pencernaan makanan! Pilih satu jawaban yang tepat.
Hati menghasilkan empedu, pankreas menghasilkan enzim pencernaan
Hati memompa darah, pankreas menyimpan urine
Hati menghasilkan insulin, pankreas menghasilkan empedu
Keduanya menyerap nutrisi di usus besar
Uraian: Apa yang dimaksud pencernaan mekanik dan pencernaan kimiawi? Pilih satu jawaban yang tepat.
Pencernaan mekanik adalah pengubahan fisik seperti mengunyah; pencernaan kimiawi adalah pemecahan oleh enzim
Pencernaan mekanik adalah penyerapan nutrisi; pencernaan kimiawi adalah penguapan air
Pencernaan mekanik adalah pernapasan; pencernaan kimiawi adalah fotosintesis
Pencernaan mekanik adalah pembentukan darah; pencernaan kimiawi adalah penyaringan urine
Uraian: Sebutkan 3 contoh penyakit pada sistem pencernaan dan penyebabnya! Pilih semua pasangan yang benar.
Diare – infeksi kuman pada saluran pencernaan atau air yang kotor
Maag – iritasi lambung karena asam dan pola makan tidak teratur
Gondok – kekurangan yodium
Anemia – kelebihan zat besi
Uraian: Mengapa kita harus banyak mengonsumsi sayur dan buah? Pilih satu jawaban yang tepat.
Karena kaya vitamin, mineral, dan serat yang baik untuk kesehatan
Karena membuat makanan menjadi asin
Karena merupakan satu-satunya sumber protein
Karena mengandung lemak jenuh tinggi
Cara yang tepat untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan adalah ...
makan makanan berserat dan minum air yang cukup
sering melewatkan sarapan agar perut tidak bekerja terlalu keras
makan terlalu cepat dan dalam porsi berlebihan
jarang bergerak serta tidak berolahraga
Pernyataan yang tepat tentang peran sayur dan buah bagi pencernaan adalah ...
Kaya serat, vitamin, dan mineral yang melancarkan pencernaan
Sumber utama lemak jenuh yang memperlambat pencernaan
Hanya mengandung gula tanpa serat yang dibutuhkan
Tidak memiliki vitamin dan mineral penting bagi tubuh
Cara menjaga kesehatan pencernaan yang benar adalah ...
Makan teratur, bergizi, cukup minum, dan menjaga kebersihan makanan
Sering melewatkan sarapan dan minum air sesedikit mungkin
Makan berlebihan sebelum tidur dan jarang mencuci tangan
Hanya mengonsumsi makanan cepat saji karena praktis
