Font size
WorksheetsDi chuyển ngang đập cầu thuận tay
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
Câu 1. Kỹ thuật di chuyển ngang trong cầu lông được sử dụng chủ yếu để làm gì?
Di chuyển lên – xuống sân
Di chuyển lùi sâu về cuối sân
Đứng yên và đánh cầu
Di chuyển sang hai bên để đón cầu
Câu 2. Khi thực hiện di chuyển ngang, tư thế thân người cần như thế nào?
Ngửa người ra sau
Hơi khuỵu gối, trọng tâm thấp
Cúi gập người nhiều về trước
Đứng thẳng, không gập gối
Câu 3. Trong kỹ thuật đập cầu thuận tay, tay cầm vợt cần thực hiện động tác nào sau đây?
Giữ vợt cố định
Đưa vợt sang ngang
Vung vợt từ trên xuống
Vung vợt từ dưới lên
Câu 4. Khi đập cầu thuận tay, điểm tiếp xúc cầu tốt nhất là:
Sát mặt đất
Ngang hông
Sau lưng người đánh
Trước thân người và cao
Câu 5. Bộ phận nào tham gia tạo lực chính khi đập cầu thuận tay?
Vai và cổ
Đầu gối
Cổ tay và cánh tay
Bàn chân
Câu 6. Khi kết hợp di chuyển ngang và đập cầu thuận tay, người tập cần chú ý điều gì?
Đứng yên rồi mới đập cầu
Phối hợp nhịp nhàng giữa bước chân và tay đánh
Chỉ tập trung vào tay cầm vợt
Di chuyển chậm để tránh mệt
Câu 7. Lỗi thường gặp khi di chuyển ngang là: Chân chéo vào (a) gây mất thăng bằng.
Câu 8. Khi hoàn thành động tác đập cầu thuận tay, cơ thể cần trở về tư thế (a) bị.
Câu 9. Mục đích của kỹ thuật đập cầu thuận tay trong thi đấu cầu lông là gì?
Ghi điểm hoặc gây khó khăn cho đối phương
Kéo dài thời gian thi đấu
Phòng thủ
Đưa cầu bổng cao
Câu 10. Để đảm bảo an toàn khi tập luyện bài di chuyển (a) đập cầu thuận tay, học sinh cần: Khởi động kỹ và mang trang phục phù hợp.
