Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kiểm tra 1 tiết KNS

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Hãy chọn và khoanh vào một đáp án đúng nhất. Vai trò quan trọng nhất của niềm tin trong cuộc sống là gì?

a)

Giúp chúng ta trở nên giàu có.

b)

Tạo động lực vượt qua khó khăn.

c)

Khiến mọi người phải sợ mình.

d)

Giúp ta không cần học tập nữa.

2.

Hãy chọn và khoanh vào một đáp án đúng nhất. Để xây dựng niềm tin trong cuộc sống, em nên làm gì?

a)

Luôn giữ lời hứa và trung thực.

b)

Luôn nói dối để được lòng bạn.

c)

Chỉ làm những việc mình thấy vui.

d)

Đợi người khác đến giúp đỡ mình.

3.

Hãy chọn và khoanh vào một đáp án đúng nhất. Khi gặp một vấn đề quá khó khăn ở trường, em nên

a)

im lặng và tự chịu đựng một mình.

b)

bỏ học để không phải đối mặt.

c)

tìm kiếm sự hỗ trợ từ thầy cô.

d)

chê bai bạn bè không giúp đỡ mình.

4.

Hãy chọn và khoanh vào một đáp án đúng nhất. Ai là người đáng tin cậy nhất để em tìm kiếm sự giúp đỡ?

a)

Người lạ em mới quen trên mạng.

b)

Một người bạn hay rủ em trốn học.

c)

Cha mẹ, thầy cô hoặc người thân.

d)

Bất kỳ ai hứa sẽ cho em tiền bạc.

5.

Hãy chọn và khoanh vào một đáp án đúng nhất. Niềm tin vào bản thân (tự tin) sẽ giúp em điều gì?

a)

Trở nên kiêu ngạo với bạn bè.

b)

Dám thực hiện những mục tiêu đề ra.

c)

Không bao giờ mắc phải lỗi lầm.

d)

Được thầy cô ưu tiên cho điểm cao.

6.

Hãy chọn và khoanh vào một đáp án đúng nhất. Thái độ đúng đắn khi nhận được sự giúp đỡ của người khác là

a)

coi đó là việc hiển nhiên họ làm.

b)

tìm cách trốn tránh để không nợ.

c)

thấy phiền phức vì bị làm phiền.

d)

trân trọng và nói lời cảm ơn.

7.

Hãy chọn và khoanh vào một đáp án đúng nhất. Ý nghĩa lớn nhất của việc hợp tác trong làm việc nhóm là

a)

để có thời gian đi chơi nhiều hơn.

b)

tạo ra sức mạnh chung để thành công.

c)

đổ lỗi cho bạn khi kết quả xấu.

d)

giúp em không cần phải làm gì cả.

8.

Hãy chọn và khoanh vào một đáp án đúng nhất. Một kỹ năng quan trọng để hợp tác thành công là

a)

yêu cầu bạn phải làm theo ý mình.

b)

nói thật to để lấn át các bạn khác.

c)

chỉ làm phần việc mà mình yêu thích.

d)

lắng nghe và tôn trọng ý kiến nhóm.

9.

Hãy chọn và khoanh vào một đáp án đúng nhất. Khi nhóm xảy ra mâu thuẫn ý kiến, em nên xử lý thế nào?

a)

Rời khỏi nhóm và làm việc một mình.

b)

Cùng thảo luận để tìm tiếng nói chung.

c)

Đợi giáo viên đến giải quyết thay.

d)

Bảo vệ ý kiến mình đến cùng dù sai.

10.

Hãy chọn và khoanh vào một đáp án đúng nhất. Hợp tác có nghĩa là

a)

làm thay hết mọi việc cho bạn thân.

b)

nhờ bạn làm hết phần việc của mình.

c)

cùng hỗ trợ nhau để đạt mục tiêu.

d)

chia rẽ các thành viên trong lớp học.

11.

Để thành công khi làm việc nhóm, mỗi cá nhân cần

a)

có tinh thần trách nhiệm với tập thể.

b)

có tinh thần vì bản thân mình trước.

c)

có khả năng lãnh đạo mọi người.

d)

có quyền quyết định mọi công việc.

12.

Tại sao cần phải biết điểm mạnh và điểm yếu của mình?

a)

Để khoe khoang những gì mình giỏi.

b)

Để phát huy ưu điểm, khắc phục yếu điểm.

c)

Nhìn thấy mình kém cỏi hơn bạn bè.

d)

Để yêu cầu mọi người phải chiều mình.

13.

Làm thế nào để em nhận thức toàn diện về bản thân?

a)

Chỉ nhìn vào những sai lầm đã qua.

b)

Làm theo mọi điều người khác nói.

c)

Luôn cho rằng mình hoàn hảo nhất.

d)

Tự đánh giá và lắng nghe góp ý.

14.

Giá trị của cuộc sống đối với học sinh lớp 7 là

a)

chỉ là việc học để có điểm số cao.

b)

sống tử tế, có ích và ham học hỏi.

c)

có được thật nhiều món đồ chơi đẹp.

d)

luôn được đi du lịch khắp mọi nơi.

15.

"Giá trị bản thân" của mỗi người được khẳng định qua

a)

cách em đối xử với mọi người.

b)

bộ quần áo đắt tiền em đang mặc.

c)

số lượng tiền tiêu vặt em đang có.

d)

những lời nói khoe khoang trên mạng.

16.

Khi biết rõ giá trị của bản thân, em sẽ

a)

trở nên tự phụ và coi thường bạn.

b)

sống tự tin và có định hướng rõ.

c)

không cần lắng nghe lời khuyên nữa.

d)

so sánh mình với những bạn giỏi.

17.

Mọi sự vật trong cuộc sống luôn luôn

a)

đứng yên và không bao giờ thay đổi.

b)

luôn thay đổi theo một chiều hướng.

c)

vận động và không ngừng phát triển.

d)

biến mất khi chúng ta không nhìn thấy.

18.

Để bản thân ngày càng phát triển, học sinh cần

a)

làm những việc quen thuộc hằng ngày.

b)

luôn học hỏi và rèn luyện kỹ năng mới.

c)

đợi bố mẹ sắp xếp mọi việc cho mình.

d)

ngủ thật nhiều để có sức khỏe tốt.

19.

Quy luật vận động nhắc nhở em điều gì trong học tập?

a)

Kiến thức sẽ tự đến mà không cần học.

b)

Phải nỗ lực liên tục để tiến bộ hơn.

c)

Học một lần là sẽ nhớ mãi mãi về sau.

d)

Chỉ cần tập trung học một môn là đủ.

20.

Thái độ tích cực trước sự thay đổi của môi trường mới là

a)

lo sợ và không muốn giao tiếp ai.

b)

tìm cách quay lại môi trường cũ ngay.

c)

than vãn về những khó khăn gặp phải.

d)

chủ động thích nghi và học hỏi.

21.

Tại sao em cần học hỏi từ những người xung quanh?

a)

Để trở nên giống hệt như họ hoàn toàn.

b)

Để làm giàu vốn kiến thức cho mình.

c)

Để tìm ra những lỗi sai của người khác.

d)

Để không phải tự suy nghĩ việc gì cả.

22.

Kỹ năng quan sát tốt giúp em điều gì?

a)

Nhìn mọi thứ lướt qua cho nhanh.

b)

Phát hiện chi tiết và thông tin quan trọng.

c)

Chỉ tập trung vào ý kiến của người khác.

d)

Ghi nhớ ít nhất một việc trong ngày.

23.

"Phân tán tư duy" là hiện tượng

a)

Tập trung tuyệt đối vào một việc.

b)

Có khả năng làm nhiều việc một lúc.

c)

Suy nghĩ quá nhiều về một vấn đề.

d)

Mất tập trung khi đang làm một việc.

24.

Để quản lý sự phân tán tư duy khi học bài, em nên

a)

vừa học bài vừa nghe nhạc thật to.

b)

tắt điện thoại và chọn chỗ yên tĩnh.

c)

vừa học bài vừa nói chuyện với bạn.

d)

để thật nhiều đồ chơi trên bàn học.

25.

Điều chỉnh bản thân có nghĩa là

a)

thay đổi mọi thứ theo ý người khác.

b)

luôn làm theo những gì mình thích.

c)

sửa đổi thói quen xấu để tốt hơn.

d)

thay đổi nhanh chóng bản thân mình.

26.

Ý nghĩa quan trọng nhất của việc xây dựng thói quen vệ sinh cá nhân là

a)

để bố mẹ không mắng mỏ mình nữa.

b)

phòng tránh bệnh tật và bảo vệ sức khỏe.

c)

để trở nên xinh đẹp hơn các bạn khác.

d)

giúp em có nhiều bạn bè hơn trong lớp.

27.

Đâu là thói quen bảo vệ sức khỏe đúng đắn?

a)

Thức khuya để chơi trò chơi điện tử.

b)

Nhịn ăn sáng để có thêm thời gian ngủ.

c)

Chỉ ăn những món ăn mình thích.

d)

Ăn uống đủ chất và tập thể dục đều đặn.

28.

Vệ sinh môi trường sống xung quanh giúp em

a)

có không gian để bày biện đồ chơi.

b)

sống trong môi trường sạch, an toàn.

c)

trở nên nổi tiếng vì chăm chỉ dọn dẹp.

d)

không cần phải tắm rửa hàng ngày nữa.

29.

Bảo vệ sức khỏe sinh sản ở tuổi dậy thì bắt đầu từ

a)

vệ sinh sạch sẽ và tìm hiểu kiến thức.

b)

việc đi du lịch nhiều nơi để khám phá.

c)

việc dùng các loại mỹ phẩm đắt tiền.

d)

bắt chước theo các phim ảnh trên mạng.

30.

Khi có những thay đổi bất thường về sức khỏe, em nên

a)

tự mua thuốc về uống để nhanh khỏi.

b)

lên mạng tìm cách chữa trị theo mẹo.

c)

giấu kín vì thầy ngại với mọi người.

d)

chia sẻ với bố mẹ để đi khám bác sĩ.

31.

Ý nghĩa quan trọng nhất của thói quen rửa tay trước khi ăn là

a)

làm bàn tay trở nên trắng đẹp hơn.

b)

loại bỏ vi khuẩn gây bệnh đường ruột.

c)

thức ăn có cảm giác ngon miệng hơn.

d)

tiết kiệm được thời gian vệ sinh sau ăn.

32.

Cuộc sống luôn có những "khó khăn biến cố", em nên:

a)

giữ bình tĩnh để tìm cách giải quyết.

b)

luôn bi quan và lo sợ về mọi thứ.

c)

đổ lỗi cho số phận và bỏ cuộc ngay.

d)

chờ đợi sự giúp đỡ của mọi người.

33.

Khi đang rất tức giận, hành động nào là đúng nhất?

a)

Quát mắng người làm mình bực mình.

b)

Hít thở sâu và đếm nhẩm từ 1 đến 10.

c)

Đập phá đồ đạc để trút cơn giận dữ.

d)

Tập trung suy nghĩ nguyên nhân tức giận.

34.

Nhận diện cảm xúc của mình giúp em

a)

hiểu rõ bản thân để điều chỉnh hành vi phù hợp.

b)

tránh giao tiếp với mọi người để không bị ảnh hưởng.

c)

giấu kín cảm xúc để thể hiện mình mạnh mẽ.

d)

phớt lờ cảm xúc vì chúng không quan trọng.

35.

Để nuôi dưỡng cảm xúc tích cực, em nên

a)

chỉ nghĩ về những thất bại của bản thân.

b)

luôn ghen tị với thành công của bạn bè.

c)

gần gũi người tích cực và làm việc thiện.

d)

xem những video có nội dung bạo lực.

36.

Khi cảm thấy quá căng thẳng (stress), em có thể

a)

bỏ ăn, bỏ học để phản đối mọi người.

b)

nghe nhạc nhẹ hoặc vận động nhẹ nhàng.

c)

thức trắng đêm để suy nghĩ về khó khăn.

d)

trút giận lên những người thân trong nhà.

37.

Sự tự tin khác với sự kiêu ngạo ở chỗ

a)

người tự tin luôn cần chiến thắng.

b)

người tự tin luôn cho mình là nhất.

c)

người tự tin tôn trọng mình, mọi người.

d)

Hai đức tính này thực chất là giống nhau.

38.

Khi bị bạn bè trêu chọc làm em buồn, em nên

a)

đánh bạn để bạn không trêu mình nữa.

b)

thẳng thắn nói cho bạn biết cảm xúc.

c)

khóc thật to để thầy cô phạt bạn.

d)

im lặng và tìm cách trả thù sau này.

39.

Việc hiểu cảm xúc của người khác giúp em

a)

dễ dàng điều khiển họ theo ý mình.

b)

thấy mình giỏi giang hơn mọi người.

c)

trở nên bao đồng và nhiều chuyện.

d)

xây dựng mối quan hệ tốt đẹp hơn.

40.

Điều chỉnh cảm xúc là một kỹ năng

a)

chỉ dành cho người lớn và thầy cô.

b)

cần rèn luyện hằng ngày để tiến bộ.

c)

sinh ra đã có và không cần học tập.

d)

chỉ cần thiết khi chúng ta gặp khó khăn.