WorksheetsPage 1
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Chestionar – Calitatea motrică: VITEZA (Clasa a IV-a – Educație fizică și sport). Ce este viteza?
Capacitatea de a ridica greutăți
Capacitatea de a executa mișcări într-un timp cât mai scurt
Capacitatea de a menține echilibrul
Chestionar – Calitatea motrică: VITEZA (Clasa a IV-a – Educație fizică și sport). Viteza este importantă mai ales în:
Alergare și sărituri
Gimnastică de relaxare
Jocuri statice
Chestionar – Calitatea motrică: VITEZA (Clasa a IV-a – Educație fizică și sport). Care dintre următoarele exerciții dezvoltă viteza?
Alergare pe distanțe scurte
Mersul lent
Întinderile ușoare
Chestionar – Calitatea motrică: VITEZA (Clasa a IV-a – Educație fizică și sport). Viteza de reacție înseamnă:
Cât de departe sari
Cât de repede răspunzi la un semnal
Cât timp poți alerga
Chestionar – Calitatea motrică: VITEZA (Clasa a IV-a – Educație fizică și sport). Ce semnal poate fi folosit pentru pornirea în alergare?
Fluierul
Salteaua
Mingea
Chestionar – Calitatea motrică: VITEZA (Clasa a IV-a – Educație fizică și sport). Pentru a fi mai rapid, este bine să:
Stai pe loc
Te antrenezi regulat
Eviți mișcarea
Chestionar – Calitatea motrică: VITEZA (Clasa a IV-a – Educație fizică și sport). Viteza se poate îmbunătăți prin:
Jocuri dinamice
Odihnă permanentă
Activități fără mișcare
Chestionar – Calitatea motrică: VITEZA (Clasa a IV-a – Educație fizică și sport). Care sport dezvoltă mult viteza?
Atletism
Șah
Pescuit
Chestionar – Calitatea motrică: VITEZA (Clasa a IV-a – Educație fizică și sport). În timpul alergării rapide, poziția corpului trebuie să fie:
Relaxată și ușor aplecată înainte
Îndoită spre spate
Nemișcată
Viteza este o calitate motrică care:
Se pierde dacă alergi
Se poate dezvolta prin exerciții
Nu se poate îmbunătăți
