Intro to Plyometrics - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Intro to Plyometrics

11 คิว

7th - 8th

Plyometrics 2.3 - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Plyometrics 2.3

10 คิว

6th - 8th

Plyometrics Unit Quiz - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Plyometrics Unit Quiz

30 คิว

6th - 8th

Plyometrics 2 - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Plyometrics 2

10 คิว

7th - 8th

Speed & plyometrics - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Speed & plyometrics

15 คิว

7th

Plyo Review - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Plyo Review

13 คิว

6th - 8th

Circuit Training/Components of Fitness Assessment - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Circuit Training/Components of Fitness Assessment

12 คิว

7th - 11th

Methods of training (BTEC) - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Methods of training (BTEC)

20 คิว

6th - 12th

Speed and Agility Training Test - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Speed and Agility Training Test

15 คิว

7th

Methods of Training - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Methods of Training

10 คิว

6th - 11th

Athletics - Jumps - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Athletics - Jumps

15 คิว

5th - 11th

Skill-Related Fitness - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Skill-Related Fitness

13 คิว

7th - 8th

Body Composition Study Guide - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Body Composition Study Guide

9 คิว

6th - 8th

Components of Fitness Review - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Components of Fitness Review

10 คิว

7th - 10th

Overload Principle - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Overload Principle

20 คิว

6th - 8th

Twist and Shout (Readworks Article) - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Twist and Shout (Readworks Article)

6 คิว

6th - 8th

Word groups and categories - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Word groups and categories

15 คิว

6th - Uni

Trimester 2 Exam (B) - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Trimester 2 Exam (B)

15 คิว

6th - 8th

Volleyball Basics and History - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Volleyball Basics and History

34 คิว

6th - 8th

Health related components of fitness - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Health related components of fitness

9 คิว

KG - 12th

Trimester 2 Exam - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Trimester 2 Exam

33 คิว

6th - 8th

Core PE L3 Recap & L4 Weight Training - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Core PE L3 Recap & L4 Weight Training

11 คิว

7th - 8th

Components of Physical Fitness - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Components of Physical Fitness

16 คิว

6th - 8th

Anaerobic versus Aerobic Exercise - พิมพ์ได้ พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท ระดับ 7 - Quizizz
Anaerobic versus Aerobic Exercise

34 คิว

6th - 10th

สำรวจแผ่นงาน พลัยโอเมตริกส์ ที่พิมพ์ได้สำหรับ ชั้นประถมศึกษาปีที่ 7

แบบฝึกหัดพลัยโอเมตริกสำหรับนักเรียนชั้น ม.1 จาก Wayground (เดิมคือ Quizizz) เป็นแหล่งข้อมูลทางการศึกษาที่ครอบคลุม ซึ่งแนะนำหลักการพื้นฐานของการฝึกการเคลื่อนไหวแบบระเบิดพลังให้กับนักกีฬาเยาวชน สื่อการเรียนรู้ที่ออกแบบมาอย่างเชี่ยวชาญเหล่านี้ช่วยให้นักเรียนชั้น ม.1 เข้าใจวิทยาศาสตร์เบื้องหลังการฝึกกระโดด การพัฒนาพละกำลัง และการเพิ่มประสิทธิภาพทางการกีฬา พร้อมทั้งสร้างความรู้ที่สำคัญเกี่ยวกับท่าทางที่ถูกต้อง ข้อควรระวังด้านความปลอดภัย และลำดับขั้นการฝึก แบบฝึกหัดประกอบด้วยโจทย์ฝึกหัดโดยละเอียดที่ท้าทายให้นักเรียนวิเคราะห์รูปแบบการเคลื่อนไหว คำนวณความสัมพันธ์ระหว่างแรงและความเร็ว และประเมินแง่มุมทางชีวกลศาสตร์ของการออกกำลังกายแบบพลัยโอเมตริก พร้อมเฉลยคำตอบที่ช่วยให้ประเมินตนเองและเสริมสร้างวัตถุประสงค์การเรียนรู้ แหล่งข้อมูลเหล่านี้มีให้ใช้งานฟรีในรูปแบบ PDF ที่สะดวก ซึ่งผสานความรู้ทางทฤษฎีเข้ากับการประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติอย่างลงตัว ทำให้มั่นใจได้ว่านักเรียนจะพัฒนาทั้งความเข้าใจเชิงแนวคิดและความรู้ด้านฟิตเนสในโลกแห่งความเป็นจริง

Wayground (เดิมคือ Quizizz) ช่วยให้ครูพลศึกษาเข้าถึงแหล่งข้อมูลพลัยโอเมตริกที่สร้างโดยครูหลายล้านรายการ ซึ่งช่วยลดความยุ่งยากในการวางแผนบทเรียนและเพิ่มประสิทธิภาพการสอนสำหรับนักเรียนชั้น ม.1 แพลตฟอร์มนี้มีฟังก์ชันการค้นหาและการกรองที่ทรงประสิทธิภาพ ช่วยให้ครูผู้สอนสามารถค้นหาสื่อการเรียนการสอนที่สอดคล้องกับมาตรฐานหลักสูตรและวัตถุประสงค์การเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว ในขณะที่เครื่องมือการปรับระดับความยากง่ายในตัว ช่วยให้สามารถปรับแต่งให้เหมาะสมกับความต้องการและความสามารถที่หลากหลายของนักเรียน ครูสามารถแก้ไขแบบฝึกหัดได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้การช่วยเหลือเฉพาะจุดสำหรับนักเรียนที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับแนวคิดทางชีวกลศาสตร์ หรือสร้างกิจกรรมเสริมสำหรับผู้เรียนขั้นสูงที่พร้อมจะสำรวจหลักการฝึกที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น แหล่งข้อมูลอเนกประสงค์เหล่านี้มีให้เลือกทั้งในรูปแบบ PDF ที่สามารถพิมพ์ได้ และรูปแบบดิจิทัลแบบโต้ตอบ ช่วยสนับสนุนการนำไปใช้ในห้องเรียนได้อย่างยืดหยุ่น ช่วยให้ครูผู้สอนสามารถจัดกิจกรรมฝึกทักษะที่น่าสนใจ ซึ่งสร้างความรู้พื้นฐานที่จำเป็นสำหรับการฝึกพลัยโอเมตริกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพตลอดการพัฒนาด้านกีฬาของนักเรียน