exemples de cartes-éclairs pour les cours 1 à 6

améliore le climat scolaire

Choix:

-favorise la réussite

-Fait progresser les résultats des élèves

-sentiment de sécurité, de détente

-plaisir

-ose davantage à expérimenter

-

Choix:

-l'élève devient insécure, stressé

-l'élève performe moins bien

-sentiment d'injustice possible

-sentiment de colère/problème de comportement/de non-respect

-

Vrai: pendant le sommeil, le cerveau efface les connexions inefficaces et faibles, même si l'information est UTILE et importante. IL est donc important de renforcer les connexions liées à un apprentissage en pratiquant souvent, ou en étudiant souvent.

la dopamine

Ennemi de la concentration

Vide la mémoire de travail

1-Divise l'attention/tentation aux 5 min.

2-Moins d'heure d'études par semaine

3-Prendre plus de temps pour faire les tâches scolaires donc perte de temps

4- Moins de rétention de ce qui est lu

Déclencheurs

Réfléchir à notre attitude face aux écrans, ce qu'elles apportent (bénéfices/inconvénients), temps consacré, satisfaction, impacts) afin de décider quelles garder, quelles éliminer

on crée des connexions neuronales, on dit aussi que le cerveau se modifie