Frases y hábitos saludables

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algunos días / fines de semana

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some days/weekends

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levantarme / vestirme

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getting up / getting dressed

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tomar el desayuno

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having breakfast

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Duermo (bien) / *entreno

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I sleep (well) / I train

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Hago diez minutos de ejercicio.

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I do ten minutes of exercise.

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Me levanto / Me acuesto …

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I get up / I go to bed …

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a las … / a la misma hora

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at … (o’clock) / at the same time

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Tomo un descanso / Me relajo

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I have a rest / I relax

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sed/hambre

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thirsty/hungry

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sueño/calor

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sleepy/hot