Penilaian Materi Senam Lantai

Front

Alas untuk melakukan gerakan senam lantai adalah ….

Back

Matras

Front

Sikap lilin yang benar yaitu posisi kedua tungkai harus ....

Back

Lurus ke atas

Front

Gerakan sikap lilin untuk melatih ....

Back

Keseimbangan

Front

Perkenaan pertama pada saat melakukan gerakan guling depan adalah ....

Back

Tengkuk

Front

Gerakan di bawah adalah....

Back

Guling depan

Front

Posisi badan saat akan melakukan berguling ke belakang yang benar adalah ….

Back

Membelakangi matras

Front

Gerakan berguling ke belakang memerlukan ….

Back

Kelentukan tubuh

Front

Gerakan kayang untuk melatih ....

Back

Keseimbangan

Front

Kesalahan umum yang sering terjadi saat melakukan gerakan kayang yaitu ….

Back

Sikap kepala yang terlalu menengadah

Front

Gerakan di bawah adalah ....

Back

Loncat putar