Hormonas y su Impacto en el Estado de Ánimo

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¿Qué son las hormonas?

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Sustancias químicas producidas por glándulas en el cuerpo humano que regulan diversas funciones biológicas.

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¿Cuál es la función de la serotonina?

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Regula el estado de ánimo, el sueño y el apetito.

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¿Qué sucede cuando los niveles de serotonina son bajos?

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Las personas pueden experimentar tristeza y ansiedad.

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¿Cómo se conoce a la dopamina?

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La 'hormona del placer'.

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¿Cuál es la función de la dopamina?

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Es crucial para el sistema de recompensa del cerebro y afecta la motivación y la satisfacción.

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¿Qué provoca la liberación de dopamina?

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La experiencia de placer, como lograr un objetivo o recibir buenos resultados.

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¿Cómo se conoce al cortisol?

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La 'hormona del estrés'.

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¿Cuál es la función del cortisol?

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Se libera en respuesta al estrés y juega un papel en el metabolismo y la respuesta inflamatoria del cuerpo.

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¿Qué puede ocasionar niveles elevados de cortisol?

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Depresión y otros desórdenes emocionales.

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¿Qué es la oxitocina?

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Conocida como la 'hormona del amor,' es fundamental para crear vínculos emocionales.