Terapi Tingkahlaku

Terapi Tingkahlaku

KSL6033 Teori Kaunseling dan Psikoterapi

Azman bin Bausing

Jabatan Usuluddin, FPI, USAS.

Tokoh

• Pavlov

• Skinner

• Watson

• Wolpe

• Lazarus

• Bandura

• Krumboltz

Pelaziman Klasik

Teori yang diperkenalkan oleh Ivan Pavlov.

Setiap rangsangan menimbulkan gerak balas.

Gerak balas = Sebarang tingkah laku akibat rangsangan.

Rangsangan = Sebarang bentuk tenaga yang menimbulkan gerak balas.

Eksperimen Ivan Pavlov

Eksperimen Ivan Pavlov

Gambar pertama. Apabila anjing diberikan makanan (Ransangan Tidak Terlazim – UCS) - anjing akan mengeluarkan air liur (Gerakbalas Tidak Terlazim – UCR).

Gambar kedua. Jika loceng dibunyikan (neutral) - anjing tidak memberi respon/air liur.

Gambar ketiga. Anjing diberikan makanan (UCS) setelah mendengar bunyi loceng (Ransangan Terlazim – CS) terlebih dahulu, anjing akan mengeluarkan air liur akibat pemberian makanan.

Gambar keempat. Setelah perlakuan ini dilakukan secara berulang-ulang, maka ketika anjing mendengar bunyi loceng (CS) tanpa diberikan makanan, secara automatik anjing akan memberikan respon berupa keluarnya air liur dari mulutnya (CR)

Link video eksperimen:

• https://youtu.be/hhqumfpxuzI

• https://youtu.be/cP5lCleK-PM

Pelaziman klasik dalam kehidupan

• Bunyi motorsikal menunjukkan kepulangan ayah - riang

• Laungan azan menandakan masuk waktu solat - kerjakan solat

• Bunyi loceng sekolah menandakan rehat atau pulang - berkemas beg

Pembelajaran Operan

Diasaskan oleh B.F Skinner

Eksperimen terkenal: Skinner Box

Operant conditioning/pelaziman operan - Peneguhan mempengaruhi respon.

Pembelajaran tingkah laku dipengaruhi oleh kesan yang mengikutinya/menyusul.

Eksperimen Skinner Box

Skinner Box

• Menekan butang untuk memperoleh makanan - pelaziman operan.

• Pembelajaran melalui pelaziman.

• Makanan yang diberikan di dalam kotak adalah sebagai ganjaran.

• Ganjaran menimbukan tingkah laku, jika tiada ganjaran, tingkah laku terhenti.

• Tekan pemijak = keluar makanan.

Link video ekperimen Skinner Box:

• https://www.youtube.com/watch?v=MOgowRy2WC0

• https://www.youtube.com/watch?v=bDWwXdYWqGk

Pembelajaran operan dalam kehidupan harian

• Belajar rajin-rajin dapat keputusan cemerlang - dapat hadiah Play Station 5.

• Setiap kali kanak-kanak kemas rumah - dapat main handphone mak.

• Nakal pecahkan pasu rumah - kena rotan/hadap dinding 10 minit

• Tak pakai mask - saman RM1000 sahaja.

Pelaziman Operan

• Ganjaran Positif: Memberikan peneguhan yang disukai (e.g: pujian, anugerah, hadiah dll).

• Ganjaran Negatif: Melakukan sesuatu tingkah laku untuk mengelakkan perkara yang tidak diingini (e.g: kemas bilik selepas bangun tidur untuk elak daripada dimarah).

• Dendaan Positif: Hukuman diberikan akibat sesuatu tingkah laku (e.g: tak buat assignment - gagal subjek).

• Dendaan Negatif: Jika melakukan sesuatu tingkah laku, tidak akan dapat perkara yang disukai (e.g: sepahkan rumah - tak boleh main dengan kawan-kawan).

• Penghapusan: Menghapuskan rangsangan dengan singkir peneguhan (e.g: Guling2 untuk dapatkan perhatian - tak dilayan)