KEMAHIRAN ASAS BOLA TAMPAR TINGKATAN 1

KEMAHIRAN ASAS BOLA TAMPAR TINGKATAN 1

Prepared by Ms Qadariah

Poll

PERNAHKAH ANDA BERMAIN BOLA TAMPAR?

• YA

• TIDAK

Open Ended

Apakah yang ingin anda ketahui tentang bola tampar? Sila taip respon ada dalam ruangan di bawah.

Bola tampar adalah sejenis permainan kategori jaring yang dimainkan oleh dua pasukan dengan enam orang pemain bagi setiap pasukan.

POSISI PEMAIN

Kedudukan pemain Bola Tampar & Pusingan

Set permainan

• Perlawanan bola tampar dilakukan sebanyak 5 set.

• Empat set pertama dimainkan hingga 25 mata

• Set terakhir dimainkan hingga 15 mata

Mata (point)

• Pasukan mendapat 1 mata setiap kali bola jatuh dalam gelanggang lawan atau apabila pasukan lawan melanggar peraturan.

• setiap set permainan tamat apabila satu pasukan mendapat 25 mata

• Jika skor sampai 24-sama (24-24), permainan set itu akan tamat apabila satu pasukan mendapat kelebihan 2 mata daripada lawannya (26-24, 27-25)

Multiple Choice

Untuk memenangi satu set perlawanan bola tampar, satu pasukan mesti mendapatkan berapa mata?

• 21

• 25

• 15

• 27

Multiple Choice

Apabila kedua-dua pasukan mendapat mata seri (24-24), berapakah perbezaan mata yang diperlukan untuk menentukan pemenang set tersebut?

• 1

• 2

• 3

Multiple Choice

Putaran pemain selepas memenangi hak servis adalah secara ...

• lawan arah jam

• ikut arah jam

• mengikut keselesaan pemain

Multiple Choice

Berikut adalah perlatan yang diperlukan dalam permainan bola tampar kecuali...

• Gelanggang

• Jaring

• Cermin Mata Gelap

• Tiang

• Antena

Open Ended

Semasa permainan bola tampar, satu pihak terdiri daripada berapa orang pemain?

KEMAHIRAN ASAS BOLA TAMPAR

kEMAHIRAN MENYANGGA

merupakan kemahiran paling penting dalam permainan bola tampar. Seseorang pemain perlu bergerak pantas ke posisi yang sesuai untuk melakukan kemahiran menyangga

MENGUMPAN

Mengumpan adalah sentuhan kedua sesuatu pasukan. Kemahiran ini adalah lakuan menghantar bola kepada rakan supaya dia dapat membuat rejaman.

KEMAHIRAN SERVIS

Servis digunakan untuk memulakan permainan. Servis ialah senjata serangan pertama sesuatu pasukan untuk mendapatkan mata. Jika dilakukan dengan baik, pasukan itu dapat memunggut mata dengan mudah

Terdapat 2 jenis servis dalam permainan bola tampar.

Servis bawah boleh dilakukan dengan melambung bola pada paras pinggang dengan menggunakan tangan bukan dominan dan memukulnya dengan tangan dominan.

servis atas pula dilakukan dengan melambung bola ke atas kepala dengan menggunakan tangan bukan dominan, dan memukulnya dengan tangan dominan. Bola yang dipukul mesti melepasi jaring dan memasuki gelanggang lawan.

KEMAHIRAN MEREJAM

Kemahiran merejam dilakukan bertujuan untuk mematikan bola ke gelanggang pihak lawan. Kemahiran merejam memerlukan koordinasi mata, tangan dan kaki. Disamping itu, kuasa lompatan juga diperlukan dalam menguasai kemahiran ini. Rejaman yang baik dilakukan apabila bola menjunam ke gelanggang lawan tanpa terkena jaring.

KEMAHIRAN MENGADANG

Seorang pengadang yang baik perlu berada dalam kedudukan yang seimbang dan mempunyai pengamatan yang tinggi tentang strategi menyerang pihak lawan.

Open Ended

Namakan jenis kemahiran yang ditunjukkan dalam gambar.

Open Ended

Namakan jenis kemahiran yang ditunjukkan dalam gambar.

Open Ended

Apakah kemahiran yang ditunjukkan dalam gambar?

Multiple Choice

Servis merupakan?

• pengakhiran lakuan

• tiada kemahiran servis

• permulaan lakuan

• pertengahan lakuan

Multiple Choice

Kemahiran merejam merupakan?

• untuk mematikan bola dalam gelanggang pihak lawan bagi mendapat mata.

• mengawal permainan untuk mengelak mendapat mata.

Peraturan dan Undang-undang

Multiple Choice

Berapa kali sentuhan yang dibenarkan sebelum mengembalikan bola ke gelanggang lawan?

• 2

• 3

• 4

Multiple Choice

Dalam permainan bola tampar, pemain yang sama boleh menyentuh bola sebanyak 2 kali pada masa yang sama.

• BETUL

• SALAH

Multiple Choice

Badan pemain boleh menyentuh jaring.

• Betul

• Salah

Multiple Choice

Pemain barisan hadapan tidak dibenarkan mengadang.

• Betul

• Salah