Alimentação e Gravidez

Alimentação e Gravidez

Open Ended

O que é a gravidez?

Open Ended

Que cuidados alimentares deve uma grávida ter?

Multiple Choice

O estado nutricional da grávida influencia a saúde do feto.

• Verdadeiro

• Falso

Multiple Choice

A adoção de um estilo de vida saudável deve idealmente iniciar-se...

• mesmo antes da gravidez

• no momento da concepção

• no segundo trimestre de gravidez

Multiple Choice

Durante a gravidez as necessidades nutricionais da mulher diminuem.

• Verdadeiro

• Falso

Multiple Choice

Um estado nutricional adequado da grávida abre caminho para um trabalho de parto mais fácil.

• Verdadeiro

• Falso

Multiple Choice

As necessidades nutricionais e energéticas da grávida são sempre iguais ao longo de toda a gravidez.

• Verdadeiro

• Falso

Multiple Choice

A grávida tem necessidades energéticas aumentadas a partir...

• do 1º trimestre

• do 2º trimestre

• do 3º trimestre

Multiple Choice

No primeiro trimestre as grávidas têm necessidades proteicas aumentadas.

• Verdadeiro

• Falso

Multiple Choice

Qual destes macronutrientes é a principal fonte de energia do organismo?

• Proteínas

• Hidratos de carbono

• Lípidos

Multiple Choice

O consumo de azeite e peixe gordo é importante na grávida porque são fonte de gorduras essenciais omega 6 e 3.

• Verdadeiro

• Falso