Maksud & Manfaat Olahraga

Maksud & Manfaat Olahraga

Multiple Choice

Olahraga adalah latihan atau sukan yang memerlukan _______

• kekuatan emosi, kecergasan badan

• kekuatan fizikal & Kesihatan badan

• kekuatan fizikal & ketangkasan

Multiple Choice

Contoh activiti olahraga adalah __________

• melompat

• menyanyi

• menulis

Multiple Choice

Nama "Olahraga" berasal daripada perkataan ___________

• Greek "athlos"

• Greece "athlete"

• Greek "athlete"

Multiple Choice

Apakah manfaat olahraga untuk otak?

• meningkatkan ilmu

• meningkatkan kemampuan kognisi kanak-kanak

• mengurangkan perasaan marah kanak-kanak

Multiple Choice

Manfaat olahraga kepada dewasa ialah _______

• meningkatkan berat badan

• meningkatkan kemampuan kognisi

• mengurangkan perasaan cemas