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EJERCICIOS DE FUERZA

EJERCICIOS DE FUERZA

Assessment

Presentation

Physical Ed

5th - 10th Grade

Hard

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Ariel Gismano

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16 Slides • 0 Questions

1

EJERCICIOS DE FUERZA

Que realizamos en la clase de Educación Física

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2

ABDOMINALES SUPERIORES

Parte alta de los abdominales

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3

ABDOMINALES SUPERIORES

Parte alta de los abdominales

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4

ABDOMINALES SUPERIORES

Parte alta de los abdominales

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5

ABDOMINALES INFERIORES

Parte baja de los abdominales

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6

ABDOMINALES INFERIORES

Parte baja de los abdominales

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7

ABDOMINALES OBLICUOS

Parte lateral de los abdominales

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8

ABDOMINALES OBLICUOS

Parte lateral de los abdominales

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9

LUMBARES

También conocidos como Espinales

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10

LUMBARES

También conocidos como Espinales. A este ejercicio se lo conoce como SUPERMAN

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11

BURPEES

Ejercicios de Fuerza

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12

FROGGERS

Ejercicios de Fuerza

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13

LAGARTIJAS

Ejercicios de Fuerza

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14

ESCALADORES o

MOUNTAIN CLIMBERS

Ejercicios de Fuerza

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15

ANGELITOS o JUMPING JACKS

Ejercicios de Fuerza

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16

PESO MUERTO

Ejercicios de Fuerza

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EJERCICIOS DE FUERZA

Que realizamos en la clase de Educación Física

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