Makanan Bergizi

Tema H

Praja Muda Karana

Makanan Bergizi

• Contoh makanan bergizi

• Manfaat makanan bergizi

• Kandungan yang ada dimakanan bergizi

Mengapa makanan bergizi penting?

Tubuh kita membutuhkan makan bergizi agar tetap sehat. Terutama pada masa pandemi saat ini. Tubuh kita perlu imun yang kuat.

Contoh makanan bergizi

• nasi

• sayur

• lauk pauk

• buah-buah

• susu

Multiple Select

Manakah makanan yang termasuk makanan bergizi?

Banyak zat penting yang terkadung dalam makanan bergizi yang pastinya diperlukan oleh tubuh kita

Karbohidrat

Menambah tenaga

Vitamin A

Baik untuk mata

Vitamin C

Mencegah sariawan dan memberkuat imun tubuh

Vitamin D

Untuk pertumbuhan tulang dan gigi

Zat Besi

Mencegah anemia atau kekurangan sel darah merah.

Multiple Select

Makanan yang mengandung vitamin C

Multiple Select

Manfaat vitamin D adalah

• mencegah sariawan

• pertumbuhan gigi

• kecerahan mata

• pertumbuhan tulang

Multiple Select

Makanan yang mengandung vitamin A

Multiple Select

Makanan yang dapat menambah sel darah merah