Halangan Bertingkat (PJ Tahun 3)

Halangan Bertingkat (PJ Tahun 3)

Multiple Choice

Apakah sukan yang sesuai dikaitkan dengan aktiviti Halangan Bertingkat ini?

• Lompat jauh

• Lompat tinggi

• Lontar peluru

• Lumba lari

Multiple Choice

Mengapakah ansur maju lompatan pelbagai aras sangat penting?

• Melatih murid melompat dengan kaki.

• Memberi motivasi untuk murid melompat dengan lebih tinggi.

• Manaikkan semangat murid untuk terus melompat.

• Mengajar murid erti bersabar ketika melompat.

Multiple Choice

Bagaimanakah aktiviti ansur maju ini dijalankan?

• Murid mengejar belon yang digantung.

• Murid memecahkan belon yang digantung.

• Murid melompat untuk memukul belon yang digantung.

• Murid menangkap belon yang digantung.

Multiple Choice

Mengapakah guru meminta murid untuk menggunakan bebola kaki untuk melonjak?

• Memastikan murid dapat mendarat dengan selamat.

• Melatih kaki lebih kuat ketika melompat.

• Membiasakan kaki dengan lompatan dan pendaratan.

• Teknik bagi mendapatkan daya tujahan yang paling kuat ketika melompat.

Multiple Choice

Apakah kepentingan menggunakan kaki kanan atau kaki kiri ketika melompat?

• Memastikan kaki yang paling dominan digunakan ketika melompat supaya lompatan dapat dilakukan dengan lebih baik.

• Meningkatkan keselamatan supaya jika kaki kanan cedera, masih boleh menggunakan kaki kiri.

• Membolehkan murid melompat dan mendarat dengan kaki yang sama.

• Melatih murid menggunakan satu kaki sahaja ketika melompat.