PJOK KLS 8 BAB 1 PERMAINAN BOLA BESAR DAN BOLA KECIL

PJOK KLS 8 BAB 1 PERMAINAN BOLA BESAR DAN BOLA KECIL

PERTEMUAN KE 1 (SEPAK BOLA)

ASSALAMUALAIKUM WR. WB.

SALAM OLAHRAGA

SEBELUM MULAI PEMBELAJARAN HARI INI, MARI KITA BERDOA TERLEBIH DAHULU.

KOMPETENSI DASAR

3.1 MEMAHAMI VARIASI GERAK SPESIFIK DALAM BERBAGAI PERMAINAN BOLA BESAR SEDERHANA ATAU TRADISIONAL.

TUJUAN PEMBELAJARAN

• MEMAHAMI DAN MELAKUKAN VARIASI GERAK SPESIFIK PERMAINAN SEPAK BOLA.

• MEMAHAMI DAN MELAKUKAN VARIASI GERAK SPESIFIK PERMAINAN BOLA VOLI.

• MEMAHAMI DAN MELAKUKAN VARIASI GERAK SPESIFIK PERMAINAN BASKET.

Pengertian

Permainan bola besar merupakan sebuah permainan yang menggunakan peralatan berupa bola besar. Permainan bola besar biasanya dimainkan secara berregu / berkelompok .

JENIS PERMAINAN BOLA BESAR

• PERTEMUAN KE - 1 SEPAK BOLA

• PERTEMUAN KE - 2 BOLA BASKET

• PERTEMUAN KE - 3BOLA VOLI

SEPAK BOLA

PERMAINAN YANG DILAKUKAN DENGAN MENYEPAK / MENENDANG / MENYUNDUL BOLA UNTUK DIPEREBUTKAN DIANTARA PARA PEMAIN - PEMAIN. DENGAN TUJUAN UNTUK MEMASUKKAN BOLA KEGAWANG LAWAN DAN MEMPERTAHANKAN GAWANG SENDIRI AGAR TIDAK KEMASUKKAN BOLA.

SEPAK BOLA TERMASUK PERMAINAN YANG DIMAINKAN SECARA BEREGU / TIM YANG MASING - MASING REGU / TIM BERJUMLAH 11 ORANG.

LAMA PERMAINAN SEPAK BOLA

PERMAINAN SEPAK BOLA DIMAINKAN DALAM DUA BABAK (2 X 45 MENIT) DENGAN WAKTU ISTIRAHAT SELAMA 10 MENIT.

INDUK SEPAKBOLA INDONESIA

Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (PSSI).

PSSI adalah salah satu anggota FIFA dari 209 anggota FIFA didunia.

PSSI didirikan pada tanggal 19 April 1930 yang status badan hukumnya didaftarkan pada Departemen Kehakiman melalui surat Keputusan Menteri Kehakiman Nomor J.A.5/11/b tanggal 2 Februari 1953, Berita Negara Republik Indonesia Nomor 18 tanggal 3 Maret 1953

keberadaan PSSI merupakan anggota dari FIFA selaku organisasi sepakbola dunia, AFC selaku organisasi sepakbola di Asia dan AFF selaku organisasi sepakbola di Asia Tenggara.

Daftar Ketua PSSI

• Soeratin Sosrosoegondo 1930 - 1940 Artono Martosoewignyo 1941 - 1949 Maladi 1950 - 1959 Abdul Wahab Djojohadikoesoemo 1960 - 1964 Maulwi Saelan 1964 - 1967 Kosasih Poerwanegara 1967 - 1974 Bardosono 1975 - 1977 Ali Sadikin 1977 - 1981

• Sjarnoebi Said 1982 - 1983 Kardono 1983 - 1991 Azwar Anas 1991 - 1999 Agum Gumelar 1999 - 2003 Nurdin Halid 2003 - 2011 Djohar Arifin Husin 2011 - 2015 La Nyalla Mattalitti 2015 - 2016 Edy Rahmayadi 2016 - Januari 2019 Joko Driyono Januari - Maret 2019 Iwan Budianto Maret - November 2019

• Mochamad Iriawan November 2019 - Sekarang

INDUK SEPAK BOLA INTERNASIONAL

Federation International de Football Association (FIFA) FIFA didirikan di Paris, Prancis pada 21 Mei 1904 saat permainan sepak bola mulai berkembang pesat di dunia. Tujuan dibentuknya FIFA adalah untuk memajukan sepak bola dunia dengan slogan For The Game, For The World yang berarti permainan sepak bola akan menjadi sebuah pemersatu antarbangsa sesudah perang dunia.

BENTUK DAN UKURAN LAPANGAN SEPAK BOLA

KETERANGAN:

- Panjang: 90 meter sampai 120 meter

- Lebar: 45 meter sampai 90 meter

- Ukuran radius lingkaran tengah: 9,15 meter

- Diameter lingkaran tengah: 18,30 meter

- Panjang ukuran kotak kiper: 18,3 meter

- Lebar ukuran kotak kiper: 5,5 meter

- Panjang ukuran kotak penalti: 39,2 meter.

- Lebar ukuran kotak penalti: 16,5 meter.

- Panjang Gawang: 7,32 meter.

- Tinggi Gawang: 2,44 meter.

- Jarak Titik penalti dari garis gawang: 11 meter.

Istilah pemain sepak bola berdasarkan posisi

KETERANGAN:

KIPER

Pemain bertahan (bek)

Center back

Sweeper

Full back

Wing back

Pemain tengah (gelandang)

Gelandang tengah (center midfield)

Gelandang bertahan (defensive midfield)

Gelandang menyerang (attacking midfield)

Gelandang sayap (wide midfield)

Penyerang (striker)

VARIASI GERAK SPESIFIK DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA

A. GERAK SPESIFIK MENGUMPAN DAN MENENDANG BOLA.

1. Menendang dengan kaki bagian dalam

a. Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. b. Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri, segaris dengan kaki kanan. c. Pandang ke arah bola d. Ayunkan kaki belakang ke arah bola, perkenaan bola dengan sisi dalam kaki.

2. Menendang dengan punggung kaki bagian luar

Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri agak jauh ke arah kanan. Pandangan ke arah bola Ayunkan kaki kanan belakang membentuk setengah lingkaran ke arah luar, perkenaan bola dengan punggung kaki kanan luar.

B. GERAK SPESIFIK MENGGIRING BOLA

Tujuan menggiring bola untuk melewati hadangan lawan dan menahan jalannya permainan.

(LIHAT LKS HAL 5 & 6)

 menggiring bola dengan kaki bagian dalam, luar dan punggung

C. GERAK SPESIFIK MENAHAN BOLA

TEKNIK YANG SANGAT PENTING SAAT MENERIMA UMPAN.

MENAHAN BOLA DAPAT DILAKUKAN DENGAN MENGGUNAKAN KAKI, PAHA, PERUT, DADA, DAN KEPALA.

(LIHAT LKS HAL 6)

TEHNIK MENAHAN ATAU MENGONTROL BOLA DENGAN KAKI BAGIAN DALAM, LUAR, PERUT, TELAPAK KAKI

TERIMA KASIH

JANGAN LUPA SEBELUM DAN SESUDAH MELAKUKAN OLAHRAGA BIASAKAN PEMANASAN ATAU PENDINGINAN TERLEBIH DAHULU. DAN MAKAN MAKANAN YANG BERGIZI

WASSALAMUALAIKUM WARAHMATULLAHI WABARAKATUH