Search Header Logo
Roket Sasar

Roket Sasar

Assessment

Presentation

Physical Ed

6th Grade

Hard

Created by

NORHAIZAM Moe

Used 1+ times

FREE Resource

10 Slides • 0 Questions

1

Roket Sasar

Objektif Pembelajaran :-

Murid mengetahui larian, langkah silang, dan merejam objek berbentuk rod pada satu jarak.

media

2

​Rujuk buku teks

muka surat 44 dan 45

Merejam lembing ialah lakuan sambil memegang lembing, pelaku akan berlari, melakukan langkah silang dan merejam lembing sejauh yang mungkin.

media

3

​Teknik Merejam Lembing

  1. ​Fasa Lari Landas

  2. ​Fasa Rejaman

  3. ​​Fasa Ikut Lajak

media

4

​Fasa Lari Landas

  1. Lari sambil pegang objek pada aras kepala.

  2. ​Tingkatkan kelajuan larian untuk mendapatkan daya pecutan secara terkawal.

media

5

​Fasa Rejaman

  1. Lakuan langkah silang dengan langkah terakhir lebih besar supaya kuasa larian dapat dipindahkan kepada lembing.

  2. Rotasi bahagian pinggang untuk menambahkan kuasa rejaman

media

6

Lakuan langkah silang sebelum membuka langkah besar untuk merejam lembing sejauh yang mungkin.

 

media

7

Lakuan langkah besar untuk merejam lembing sejauh yang mungkin.

 

media

8

​Fasa Ikut Lajak

  1. Kawal pergerakan dan stabiliti badan.

media

9

Tiga cara memegang lembing

 

media

10

Sekian, terima kasih.​

media

Roket Sasar

Objektif Pembelajaran :-

Murid mengetahui larian, langkah silang, dan merejam objek berbentuk rod pada satu jarak.

media

Show answer

Auto Play

Slide 1 / 10

SLIDE