EDA_6_3

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by ROBERTO CARLOS ESPINO GANOZA

​Competencia

​Asume una vida saludable

Multiple Choice

¿Cuáles son los riesgos si consumimos comida “chatarra”?

• Tener sobrepeso y generar la obesidad

• Generar enfermedades como la diabetes

• Disminuir el sistema inmunológico

• Las tres primeras son correctas

• Ninguna es correcta

Multiple Select

¿Por qué es importante tomar acciones sobre nuestra actividad física y alimentación para cuidar nuestra salud?

• Para prevenir enfermedades que pongan en riesgo nuestra salud

• Para tener una mejor presencia

• Para fortalecer nuestro sistema inmunológico

• Para lucir cool

• Para disfrutar de un estado sano

Multiple Choice

¿Porqué es importante conocer y diagnosticar el; IMC, TMB, y el requerimiento metabólico diario?

• Controlar el peso

• Evitar llegar a niveles de obesidad

• Revertir el sobrepeso

• Las tres primeras son correctas

• Ninguna es correcta

Multiple Select

¿Cuáles son las partes de una actividad física saludable?

• Pulso inicial

• Activación

• Rutina

• Vuelta a la calma

• Pulso final