BAB III

BAB III

by NASRUN GOWA

Multiple Choice

2.Pemberian tanda pada awalan lompat jauh dinamakan dengan ...

• landing

• awalan

• tolakan

• checkmark

Multiple Choice

7.Gerakan lompat jauh dibagi menjadi empat, yaitu ...

• awalan, lemparan, tolakan, dan mendarat

• awalan, tolakan, lompatan, dan mendarat

• awalan, lemparan, selancar, dan mendarat

• awalan, tolakan, melayang, dan mendarat

Multiple Choice

saat berjalan lengan harus

• di angkat

• di gerakan

• di ayunkan

• di diamkan

Multiple Choice

Gambar dia tas merupakan j

• jalan ke depan

• jalan mundur

• jalan kesamping

• jalan miring

Multiple Choice

saat berjalan badan kita harus tegak dan pandangan mata harus

• melihat ke depan

• melihat kanan kiri

• melihat langkah

• melihat ke belakang

Multiple Choice

Dini akan melakukan lompat jauh. Kaki yang dapat digunakan Dini untuk tolakan ialah ....

• kaki kiri

• kaki kanan

• kedua kaki

• kaki terkuat

Multiple Choice

Berikut ini yang termasuk variasi jalan adalah...

• Sprint

• Jogging

• Maju-mundur

• Lompat raih

Multiple Choice

Kemampuan gerak dasar berjalan dapat dikembangkan melalui variasi . . . .

• jalan santai dan jalan cepat pada garis lurus

• lari melewati rintangan dan lari berkelok-kelok

• lempar sasaran dan ayun lempar bola

• lari pelan dan lari menyusuri jalan setapak

Multiple Choice

Thomas melangkahkan kaki dengan jangkauan panjang dan cepat. Gerakan ini merupakan ciri gerak dasar . . . .

• berlari

• berjalan

• melompat

• melempar

Multiple Choice

Yoga berlatih melompat di lapangan. Untuk meningkatkan kemampuannya, Yoga berlatih variasi gerak dasar . . .

• jalan santai dan jalan ke samping pada garis lurus

• lari ke samping dan lari melewati rintangan

• lompat kardus dan lompat meraih benda tergantung

• lempar sasaran dan ayun lempar bola dengan satu tangan

Multiple Choice

Jalan, lari dan lompat termasuk dalam gerak dasar ...

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif

• nonmanipulatif

Multiple Choice

Dewi berlari cepat dan berlari melewati rintangan. Variasi gerak dasar lari. Variasi gerak dasar lari cepat dan lari melewati rintangan merupakan contoh modifikasi ... .

• jalan dan lari

• lari dan lempar

• lari dan lompat

• lompat dan lempar