RPPH 19

RPPH 19

​Pecahan Biasa ke Pecahan Desimal

​Cara pertama

​1. membagi pembilang dengan penyebut.

​2. mengubah penyebut menjadi 10 atau 100 atau 1000 dst.

Multiple Choice

$$\frac{4}{5}$$  = .... ( desimal)

• 0,4

• 0,5

• 0,8

• 0,9

Multiple Choice

$$\frac{3}{5}$$  = .... (desimal)

• 0,3
  

• 0,5

• 0,6

• 0,8

Multiple Choice

$$\frac{2}{8}$$  = .... (desimal)

• 0,1

• 0,2

• 0,25

• 0,35

​Cara Menanganani cidera

RICE​

• Rest (Isitrahat)

• ​Ice

• ​Compression (diberikan sesuatu yang dingin)

• ​Elevation (ditinggikan satu bantal lebih tinggi)

​

• ​Dapat gunakan obat anti nyeri seperti metil salisat

Multiple Choice

Rest pada metode RICE adalah...

• Mengangkat tubuh yang cidera

• Menekan tubuh yang cidera

• Mengistirahatkan tubuh yang cidera

• Membalut tubuh yang cidera

Multiple Choice

Meninggikan bagian tubuh yang cidera lebih tinggi dari jantung

• Evaluation

• Elevation

• Ice

• Conduct

Multiple Choice

Kurnia dan teman-temannya bermain

sepak bola. Saat berebut bola, Kurnia berbenturan dengan pemain lawan.

Akibatnya, kaki Kurnia mengalami memar. Tindakan pertama untuk menangani

cedera ini adalah . . . .

• Mengolesi dengan balsem

• Memberi obat anti nyeri

• Mengurut kaki yang sakit

• Mengompres dengan es

Multiple Choice

Cedera otot lain adalah keram otot. Penyebab keram adalah....

• Kurangnya pemanasan

• Tidak melakukan pendinginan

• Kurang istirahat

• Kelelahan

​Hubungan Satuan Panjang

​dibagi menjadi dua jenis

​1. satuan ponjang baku (ditetapkan sebagai satuan ukur internasional)

​contoh: Km, hm, m, cm, mm, dam, mm.

​2. satuan panjang tidak baku (tidak ditetapkan sebagai satuan ukur internasional)

​contoh: feet, depa, jengkal tangan dan hasta

Multiple Choice

2500 m + 3500 m = ... km

• 5

• 6

• 7

Multiple Choice

2000 m + 5,5 km = ... km

• 6,5 km

• 7,5 km

• 5,5 km

Multiple Choice

1 km + 2 km + 400 m = . . . . m

• 1.400

• 2.400

• 3.400

​CIDERA RINGAN

​Cedera olahraga dapat terjadi pada bagain tubuh mana saja terutama pada otot, ligamen, tendon, sendi atau tulang. Secara umum cedera olahraga dapat terjadi sebagai berikut:

• ​Memar atau kontusi

  Terkilir

  Laserasi

  Ketegangan otot

  Cedera akibat penggunaan berlebih misalnya pembengkakan pada lengan dan bahu pada pengangkatan beban yang berlebih.

  Ataupun dapat terjadi cedera ligamen lutut yang dapat bersifat permanen.

Multiple Choice

Kerusakan pada struktur atau fungsi tubuh karena paksaan atau tekanan fisik dinamakan cidera.

• benar

• salah

Multiple Choice

Keseleo bukan jenis cidera pada saat beraktivitas dan berolahraga.

• benar

• salah

Multiple Choice

Yang bukan tindakan penanganan terkilir adalah dengan cara kompres dengan es yang dibalut kain

• benar

• salah

Multiple Choice

Metode Ice adalah meletakan batu es yang dibalut pada bagian cidera.

• benar

• salah

​https://www.youtube.com/watch?v=Wy7WGkk0q-w

​Keutamaan Surat Al-Kautsar

​

​Makna Al Kautsar

​1. “Sesungguhnya Kami telah memberikan kepadamu nikmat yang banyak”

​maksudnya Kami telah menganugerahkan nikmat padamu (wahai Muhammad) dan juga Kami telah memberikan padamu Al Kautsar yaitu sungai di surga yang dijanjikan untuk Nabi Muhammad –shallallahu ‘alaihi wa sallam-. Dan sungai itu adalah telaga Nabi ‘alaihish sholaatu was salaam.

​​Ibnul Jauzi merinci ada enam pendapat mengenai makna Al Kautsar:

1.Al Kautsar adalah sungai di surga.

2.Al Kautsar adalah kebaikan yang banyak yang diberikan pada Nabi kita Muhammad shallallahu ‘alaihi wa

sallam. Demikian pendapat Ibnu ‘Abbas.

3.Al Kautsar adalah ilmu dan Al Qur’an. Demikian pendapat Al Hasan Al Bashri.

4.Al Kautsar adalah nubuwwah (kenabian), sebagaimana pendapat ‘Ikrimah.

5.Al Kautsar adalah telaga Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam yang banyak manusia mendatanginya. Demikian kata ‘Atho’.

6.Al Kautsar adalah begitu banyak pengikut dan umat. Demikian kata Abu Bakr bin ‘Iyasy. (Lihat Zaadul Masiir,9: 247-249)

​

• ​Nikmat Dibalas dengan Syukur

• ​Dirikan Shalat dan Qurban Hanya untuk Allah

• ​Yang Membenci Nabi, Merekalah yang Terputus

Multiple Choice

Surat Al kautsar terdiri dari berapa ayat ....

• 1 ayat

• 2 ayat

• 3 ayat

• 4 ayat

Multiple Choice

Dalam Surat al Kautsar umat Islam diperintahkan untuk megerjakan shalat dan ....

• A. Zakat

• B. Kurban

• C. Infaq

• D. Shodaqoh

Multiple Choice

Surat Al-Kautsar diturunkan di kota ...

• Makkah

• Madinah

• Jeddah

Multiple Choice

إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ ٱلۡأَبۡتَرُ

adalah bunyi surat Al-Kautsar ayat ke- ...

• 1

• 2

• 3

Multiple Choice

pokok isi kandungan perintah allah swt pada surat al-kautsar adalah ....

• allah swt memerintahkan untuk melaksanakan sholat dan puasa

• allah swt memerintahkan untuk melaksanakan sholat dan berhaji

• allah swt memerintahkan untuk melaksanakan sholat dan berkurban

• allah swt memerintahkan untuk melaksanakan sholat dan menyantuni anak yatim