Pendidikan Jasmani Tahun 6 Ulang Kaji

Pendidikan Jasmani Tahun 6

Multiple Choice

Berikut merupakan kemahiran asas dalam gimnastik KECUALI

• Hambur

• Bergayut

• Putaran

• Layangan

Multiple Choice

Gabungan kemahiran asas gimnastik seperti hambur, putaran roda dan guling depan dipanggil..

• Rangkaian pergerakan

• Pergerakan yang banyak

• Pergerakan rutin

• Rangkaian gerak

Multiple Choice

Bagaimanakah untuk mengelakkan kecederaan semasa mendarat dalam aktiviti menghambur?

• Fleksi kepala

• Fleksi lutut

• Fleksi tangan

• Fleksi badan

Multiple Choice

Pergerakan ke hadapan dan ke belakang dipanggil..

• Waltz dan Step-close

• Waltz dan Grapevine

• Waltz dan Schottische

• Waltz dan kreatif

Multiple Choice

Pergerakan ke kiri dan ke kanan dipanggil..

• Step-close dan Waltz

• Step-close dan Schottische

• Step-close dan kreatif

• Step-close dan Grapevine

Multiple Choice

Berikut merupakan tarian rakyat dan tarian etnik yang dipelajari dalam Pendidikan Jasmani Tahun 6 KECUALI

• Poco-poco

• Jingkling

• Sewang

• Zapin

Multiple Choice

Menghantar dan menerima bola,

Menggelecek dan takel,

Menjaringkan gol,

Memintas

Berikut merupakan kemahiran dalam permainan kategori..

• Memadang

• Jaring

• Serangan

• Bebas

Multiple Choice

Servis

Pukulan kilas dan pukulan hadapan

Mengadang

Berikut merupakan kemahiran dalam permainan kategori..

• Memadang

• Jaring

• Serangan

• Bebas

Multiple Choice

Balingan tangan lurus

Memukul bola

Membaling bola

Menangkap bola

Berikut merupakan kemahiran dalam permainan kategori..

• Memadang

• Jaring

• Serangan

• Bebas

Multiple Choice

Sukan tertua di dunia ialah sukan..

• Batu seremban

• Catur

• Olahraga

• Konda kondi

Multiple Choice

Antara aktiviti berikut, manakah aktiviti berkaitan kardiovaskular?

• tidur

• berlari

• makan

• membaca

Multiple Choice

Kita boleh mencari denyutan nadi di bahagian..

• leher dan pergelangan tangan

• siku dan lutut

• lutut dan leher

• perut dan pergelangan tangan

Multiple Choice

Melompat adalah aktiviti menguji...

• kekuatan otot

• daya tahan otat

• daya tahan kardiovaskular

• lompat katak

Multiple Choice

Selepas aktiviti permainan di jalankan kita perlu melakukan aktiviti

• pemanasan badan

• penyejukan badan

• terus balik ke kelas

• mengambil denyutan nadi

Multiple Choice

Mengapakah kita perlu mendapatkan rehat yang cukup?

• Supaya dapat tidur yang cukup

• Supaya mendapat makanan yang cukup

• Supaya menjadikan badan kita sihat dan tidak mudah dijangkiti penyakit.

• Supaya mendapat tenaga tambahan.

Multiple Choice

Mengapakah kita perlu melakukan senaman?

• Supaya kita sentiasa gemuk

• Supaya badan kita sentiasa berpeluh.

• Supaya badan kita sentiasa kurus.

• Supaya badan kita sihat dan cergas.

Multiple Choice

 Antara aktiviti berikut, manakah aktiviti berkaitan kardiovaskular.

• Tidur   

• Berlari

• Makan

• Membaca

Multiple Choice

Sebelum melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani, kita perlu melakukan aktiviti...

• memanaskan badan

• menyejukkan badan

• terus bermain

• terus menjalankan aktiviti