Las emociones

Las emociones

by YOLIA GARCIA

​¿QUE ES UNA EMOCION?

​Es una reacción súbita del organismo ante un estímulo tan fuerte y relevante para la persona que lo siente y la predispone a actuar inmediatamente.

​LAS EMOCIONES DEPENDEN DE LAS EXPERIENCIAS

​Las experiencias de la vida llegan por medio de los sentidos, es por eso que sentimos

​

​Si sentimos = Valoramos las Experiencias

​

​* Intensas o Leves

​* Negativas o Positivas

​Las Experiencias nos ayudan a socializar

​¿Quien reacciona primero ante las emociones?

​Reacciones de las emociones

​sudamos

​lloramos

​nos duele el estomago

​sentimos nervios ....

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​Nos hacen tener:

​Al regular las emociones: vivimos mejor y gozamos de bienestar personal y social

​6 Emociones basicas del Ser Humano

​Todas las Reacciones Emocionales pueden ser modificadas, ¿como?:

• ​No podemos evitarlas, y depende de cada uno de nosotros que hacemos con ellas.

​

• ​El tipo de emoción que sientas depende del valor y la importancia que le otorgues a aquello que te genera la emoción.

​

• ​Identifica que es lo que provoca esa emoción y reflexiona

• ​​Necesitas de una gran fuerza de voluntad para intervenir​

• ​

• Todos tenemos el derecho de expresar nuestras emociones, pero también tenemos la obligación y el poder de evitar daños a mi mismo y a los demás

​Actividad a realizar:

​Completa los textos de acuerdo con las emociones y tus experiencias.​

​

​Siento ira cuando:_______________

​Experimento miedo al:____________

​Yo siento tristeza si:______________

​

​

​

​Retroalimentación

Multiple Choice

Esta etapa suele verse como un período complicado

• Infancia

• Adolescencia

• Adultez

Multiple Choice

¿Cuantos cambios experimentas en tu etapa?

• cinco

• uno

• tres

Multiple Choice

El interés de nuevas amistades y de pertenecer a otros grupos son:

• Cambios Físicos

• Cambios Psicologicos

• Cambios Sociales

Multiple Choice

Es una reacción de nuestro organismo ante un estímulo, acción o acontecimiento

• Amor

• Amistas

• Emoción

Multiple Choice

A partir del valor que asignamos a los objetos, personas y situaciones las emociones pueden ser:

• Intensas/Leves

  Negativas/Positivas

• Intensas/Medias

  Negativas/Positivas

• Intensas/Leves

  Malas/Bonitas

Multiple Choice

¿Que es necesario para Regular una Emoción?

• Enfrentarla

• Evadirla

• Hacer Conciencia