Makanan & Sistem pencernaan 1.1

Multiple Select

Coba pilihlah 2 makanan di bawah ini yang sesuai dengan seleramu!

• Gorengan

• Buah-buahan

• Mie Instan

• Gado-gado

• Burger

Multiple Choice

Lambang produk makanan sehat yang aman bagi tubuh!

Multiple Choice

Mengapa Kita Perlu Makan?

• Untuk tetap hidup

• Untuk melakukan aktivitas sehari-hari

• untuk tetap hidup dan melakukan aktivitasnya sehari-hari

• Tidak terlalu perlu makanan, karena minuman jauh lebih penting dari pada makanan

Multiple Select

Apa saja yang terkandung dalam makanan yang sehat?

• Hanya kandungan makanan yang berasal dari bahan dasar makanan itu sendiri

• zat-zat yang sangat dibutuhkan tubuh untuk berkembang dan memperbaiki sel tubuh atau jaringan yang rusak

• zat-zat yang di perlukan dan tidak di perlukan oleh tubuh yaitu karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin dan mineral

• kandungan zat-zat yang di perlukan dan tidak di perlukan oleh tubuh yaitu karbohidrat, protein dan lemak saja

Multiple Choice

Alat yang di gunakan untuk mengetahui jumlah kalori dalam makanan adalah...

• Sphygmomanometer

• Kalorimeter

• Barometer

• dinamometer

Multiple Select

Pernyataan di bawah ini yang benar adalah!

• Kebutuhan kalori dipengaruhi oleh usia, jenis kelamin, aktivitas, berat badan, serta kondisi kesehatan seseorang

• Kebutuhan kalori remaja perempuan lebih besar dibandingkan remaja laki-laki

• Ketika makanan diubah menjadi energi, energi yang dilepaskan diukur dalam satuan kalori

• Seorang siswa remaja SMP membutuhkan sekitar 2000-2500 kalori (kal) per harinya

​Tuliskan Beberapa Hal Terkait Aktivitas Hari ini :

1. Menu sarapan pagi ini

2. Cari nilai kalori sarapan berdasarkan porsi

3. Jumlahkan total kalori dari sarapan

4. Tuliskan aktivitas kagiatan mulai dari sampai sekolah sampai dengan saat ini !