Deprinderi

Viața ta, deprinderile tale

Viața ta este o colecție de deprinderi. Prin urmare, este bine să fii conștient de deprinderile tale și de impactul pe care îl au asupra vieții tale.

Ce este o deprindere?

O deprindere este ceva ce faci în mod repetat. Deprinderile vechi sunt dificil de eliminat, iar deprinderile noi pot fi greu de pornit.

Open Ended

Scrie o deprindere pe care o ai zilnic și care are un impact pozitiv:

Open Ended

Scrie o deprindere care are un impact negativ:

Discută cu trei colegi de clasă pe care nu îi cunoști bine. Scrie-le numele și o deprindere pe care fiecare o face zilnic.

Multiple Select

Selectează deprinderile care te înalță:

• gândire negativă

• alimentație sănătoasă

• planificarea

• abilități bune de ascultare

• aruncarea vinei pe alții când greșești

Match

Match the following

• Am greșit, nu sunt suficient de bun.

• Ceilalți sunt mai inteligenți sau mai talentați decât mine.

• Ceilalți mă vor critica sau respinge dacă greșesc sau eșuez.

• Nimeni nu mă înțelege.

• E cel mai groaznic lucru care se putea întâmpla.

Nu a fost cea mai bună alegere pe care aș fi putut-o face. Ce pot să învăț din această situație?

Fiecare dintre noi avem talente și calități diferite.

Oamenii care mă iubesc mă vor ajuta să trec peste greșeli și eșecuri.

Nu toți oamenii înțeleg tot ce li se comunică.

Este o situație neplăcută, dar voi supravețui.

• Nu a fost cea mai bună alegere pe care aș fi putut-o face. Ce pot să învăț din această situație?

• Fiecare dintre noi avem talente și calități diferite.

• Oamenii care mă iubesc mă vor ajuta să trec peste greșeli și eșecuri.

• Nu toți oamenii înțeleg tot ce li se comunică.

• Este o situație neplăcută, dar voi supravețui.

Match

Match the following

• Mai bine renunț.

• Mă simt singur.

• Dacă am eșuat acum, înseamnă că nu sunt capabil de mai mult.

Poate dacă iau o pauză și încerc altă abordare, o să reușesc.

Există cel puțin o persoană care mă sprijină oricând, trebuie doar să-i cer ajutorul.

Un eșec nu mă definește ca persoană. Pot să învăț din această experiență.

• Poate dacă iau o pauză și încerc altă abordare, o să reușesc.

• Există cel puțin o persoană care mă sprijină oricând, trebuie doar să-i cer ajutorul.

• Un eșec nu mă definește ca persoană. Pot să învăț din această experiență.