HÁBITOS DE ESTUDO

Multiple Choice

O Hábito pode ser definido como uma ação determinada pela repetição constante. Por exemplo, você acorda todos os dias e a sua primeira ação é checar o seu celular para ver as horas. Com a repetição constante dessa ação, ela se torna um hábito. 

O hábito é um mecanismo do nosso cérebro que torna:

• as tarefas que realizamos rotineiras, gastando as nossas energias. 

• os hábitos que realizamos rotineiras, economizando as nossas energias. 

• as tarefas que não realizamos rotineiras, economizando as nossas energias. 

• as tarefas que realizamos rotineiras, economizando as nossas energias.