HÁBITOS DE ESTUDO
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Mércya Velozo
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O Hábito pode ser definido como uma ação determinada pela repetição constante. Por exemplo, você acorda todos os dias e a sua primeira ação é checar o seu celular para ver as horas. Com a repetição constante dessa ação, ela se torna um hábito.
O hábito é um mecanismo do nosso cérebro que torna:
as tarefas que realizamos rotineiras, gastando as nossas energias.
os hábitos que realizamos rotineiras, economizando as nossas energias.
as tarefas que não realizamos rotineiras, economizando as nossas energias.
as tarefas que realizamos rotineiras, economizando as nossas energias.
O Hábito pode ser definido como uma ação determinada pela repetição constante. Por exemplo, você acorda todos os dias e a sua primeira ação é checar o seu celular para ver as horas. Com a repetição constante dessa ação, ela se torna um hábito.
O hábito é um mecanismo do nosso cérebro que torna:
as tarefas que realizamos rotineiras, gastando as nossas energias.
os hábitos que realizamos rotineiras, economizando as nossas energias.
as tarefas que não realizamos rotineiras, economizando as nossas energias.
as tarefas que realizamos rotineiras, economizando as nossas energias.
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